lucid

  • Cum de a introduce un vis lucid 1
    Cum de a introduce un vis lucid? Oricine care nu-i place să se trezească dimineața și amintiți-vă unele lucruri nu foarte frumos care sa întâmplat să-l să viseze. Pentru a controla cumva acțiunile,
  • Așa cum este mai ușor și mai rapid doar pentru a învăța cum să introduceți un vis lucid
    Am experienta de vise lucide, deși nu foarte mare, aproximativ 20-30. Toate tehnicile de mult, dar cele mai multe dintre ele sunt complicate, nu dovedesc dreptul de prima dată și necesită practică. Cel mai simplu mod: du-te la culcare, seta alarma timp de o oră - două dimineața (dacă te-ai dus la 11), pe timp de noapte și trezi cu ceva pentru a le distrage atentia, este recomandabil să se verifice ceva, trebuie să ia de pe sentimentul de un pui de somn.
  • Cum de a introduce un vis lucid, fie că este periculos să faci
    Ce este un vis lucid. Cum să învețe să meargă la planul astral de unul singur.
  • Lucid visare - metode practice de ieșire viespile
    Pot obține într-un vis lucid în ultimele 7 zile? Profitând de sfaturile date de pe site-ul Belșațar py, vei învăța cum să apela un vis lucid.
  • Teoria Lucid visează, experiența personală, practică și secretul
    vis lucid (OS) - o conștiință specială modificată în picioare, care este fundamental diferit de somn normal. Într-un vis lucid, realitate și claritate
  • vis lucid ca și cauză, cum să obțineți într-un vis lucid
    vis lucid: cum de a apela un vis lucid, cum să intre în ea, și că o astfel de vise lucide?
  • Cum de a introduce un vis lucid - femei crezut
    intră într-o visare lucid vis lucid oferă posibilitatea de a gestiona orice situație care nu poate în viața reală. oameni
  • Cum să înveți lucid visezi te
    Aflați cum să învețe lucid visez singur.
  • Cum de a vedea visul lucid prima dată
    Care sunt visele lucide? Acesta este un fenomen extrem de rar și de divertisment. Cum se poate vedea visul lucid prima dată? Acest lucru poate fi citit în acest articol și asigurați-vă că există magie în lumea reală.
  • Lumi lucid visează cum să se realizeze într-un vis, (c) de a transforma viața lor
    bazate pe visele seminarului (începe aici >>) prima dată când m-am dat seama într-un vis în urmă cu trei ani. A fost o emoție strălucitoare, neobișnuit rostogolește și eu repede
  • Ce este un vis lucid cum să-l
    Ce este un vis lucid? Cum să-l? Lucid vis - un vis în care știi că somnul. În acest caz, în cazul în care visul de obicei te porți ca un spectator obișnuit, și anume doar vizionarea unui film, într-un vis lucid, esti in controlul de somn, te decizi ce vrei să faci și ce se va întâmpla în lumea din jurul tău. Există mai multe tehnici de a intra într-un vis lucid. Unii vă vom spune mai jos. Există două tipuri de tehnici care intră în: 1. vis lucid Direct (controlată prin reglarea statului). 2. (metode de auto-programare) indirect. 1.1.Metod concentreze pe corpul fizic. Adormirea la noapte sau la trezire nevoie să se relaxeze cât mai mult posibil, reducând contul pe care doriți să-l atribuiți un singur gând: monitorizarea pasivă a senzațiilor interne ale corpului. Asigurați-vă că pentru a vă relaxa ochii: OS, noi nu le vedem. Afunda mai adânc în starea de tranziție dintre veghe si somn, asculta corpul tau. Cel mai eficient de monitorizare este declanșat (dar nu de control!), Respirația, bătăile inimii, care de multe ori duce la apariția vibrațiilor - acest sens al corpului energetic de scintilație. Dacă ai probleme cu insomnie, expirati, vizualizare (pâslă), aerul care iese din coloana vertebrala. După ceva timp să apară visand imagine, dar pentru a reuși trebuie mai întâi sacrifice o parte a constiintei. De asemenea, este posibil să se realizeze visul dorit prin vizualizarea imaginilor vizuale adecvate (și nu numai). 1.2. Poziția corpului fizic cu sistemul de operare. Există o poziție optimă pe partea dreaptă, puteți trece brațele, și, uneori, de dorit (pentru a crește gradul de conștientizare). Mai ales în această situație este însoțită de arta UȘOARĂ. penetrare de 100%, în sistemul de operare: se află pe spate, îndoiți genunchii, picioarele poziționate astfel încât să nu cad. Această metodă funcționează întotdeauna, deși, este dificil să-și păstreze poziția stabilității corpului. 1.3.Metod atenție minimă. Acesta funcționează cel mai bine pe timp de noapte sau trezesc dimineața. Trezirea, te ridici din pat, la aproximativ 15 minute, face nimic. Apoi, el ar trebui să mintă, relaxându-vă complet, adormi. ceas Pasiv imaginile pâlpâitoare. Dar nu este necesar să se mențină conștiința deplină, concentrarea ar trebui să fie, așa cum au fost în fundal. Sacrificarea conștientizare scădere, va crește probabilitatea de apariție într-un vis. De îndată ce imaginea de vis a devenit clar, pentru a ridica nivelul de conștientizare. Această metodă se poate crea, de asemenea, visul dorit metode soderzhaniya.Nepryamye se bazeaza pe spontaneitate si de constientizare in timpul somnului. 2.1. Puterea dorinței și respirație ritmică. Metoda cea mai elementară - dezvoltarea de intenția de a avea sistemul de operare. Dar posibilitatea punerii sale în aplicare este de multe ori crește în sinteza respirației ritmice. Intinde-te pe spate, complet relaxat. Asigurați-o respirație plină (inhalare), presupunând, de exemplu, până la 6, timp de 3 secunde pentru a întârzia aerul din plamani de a respira 6 secunde, 3 secunde. nu respiră, etc Învață să respire în așa fel (ritmică), articuleze dorința de a avea sistemul de operare în timpul acestei respirație. 2.2. Apelați visul dorit. De fiecare dată, a merge la culcare pe timp de noapte, să formuleze intenția de a avea un vis de conținutul dorit. Trebuie să știm în mod clar ceea ce vrei să faci în acest vis, de preferat ceva care nu ar face în viața reală. Incendii au nevoie de truc într-un vis de a spune ceva intim sau orice persoană, de exemplu. „Este un vis!.“ 2.3. Acțiuni în zi cu zi. O metodă utilă - verificare a realității asupra somnului. Selectați o parte din locul tau preferat unde iti petreci timpul cel puțin o dată pe zi. Mersul pe jos trecut, contempla-l, dacă verificarea a fost un vis. 2.4. Exercițiul „născut din nou.“ Închide ochii. spune-le intens le „M-am uitat totul. Nu știu nimic. Toate nefamiliare“. În plus, în termen de 2-3 minute, face interior „atinge“ (accent pe suprafețe de alunecare reprezentări vizuale spontan construibil). Apoi, deschide ochii repede. În cazul în care auto-hipnoza funcționează, veți vedea o situație familiară ca și în cazul în care din nou, înstrăinat. Se repetă acest lucru de 5 ori - de fiecare dată efectul va crește, va, într-o anumită măsură, se apropie de viziunea curat, mai degrabă pervooschuscheniyu lucruri pe care le-a avut in copilarie. Aceasta este atenția visare și care sunt norocos - a doua atenție. 2.5. Metoda de intrare în vis prin intermediul sistemului de operare, fără o imagine. Dacă deveniți conștienți că de somn si tonifierea muschilor ale corpului lipsește, încercați să zboare din organism. În unele mișcări de formare vor fi ușor de dat. Apoi, imaginați-vă că în fața ta orice subiect particular, și, predarea îl energia corpului, ea a simțit. Astfel, este posibil să se simtă orice obiect, inclusiv viziune, introduceți în vis dorită imaginație creat. Astfel de OS-uri extrem de rezistente și de lungă durată. 2.6. Esența intenției - încrederii și ambitnost. Pentru mine, intenția - este mai puțin dorința de a avea sistemul de operare, iar încrederea pe care o va face. Aceasta este intenția de executare în detrimentul de intenție (de exemplu, se convingă pe sine :. „Eu chiar vreau să aibă sistemul de operare și așa voi“).