Cum de a introduce un vis lucid 1

Oricine care nu-i place să se trezească dimineața și amintiți-vă unele lucruri nu foarte frumos care sa întâmplat să-l să viseze. Pentru a controla cumva acțiunile pe care le sunt capabili de a efectua sau de a observa în vise, puteți utiliza o tehnica speciala de somn conștient.

Sunt de acord pentru a influența viața lor subconștientă și de a face lucruri care nu se dovedesc destul de interesant în realitate. Mulți oameni se întreabă dacă un vis lucid este periculos, pentru că „joacă cu subconștientul“ - acesta este un lucru foarte serios, și pentru a anticipa consecințele unei astfel de stat este imposibilă.

Câteva dintre sfaturile noastre practice pentru a vă ajuta să învețe cum să facă un astfel de mici „călătorie“ în condiții de siguranță.

Cum se obține într-un vis lucid?

Procesul este destul de simplu, deși este nevoie de o anumită pregătire și respectarea anumitor reguli. Deci, cum să obțineți într-un vis lucid, fiind obosit, foarte greu, este mai bine să efectueze sesiunea de imersiune în dimineața, visele sale. Ridică-te devreme, micul dejun, du-te despre afacerea lor și încercați din nou să doarmă. Pre-nevoie să se gândească tot timpul cu privire la modul de a vedea visul lucid și să-și imagineze această stare.

Lie cât mai confortabil posibil, încercați să vă relaxați, să asculte respirația și imaginați-vă că sunteți un observator. Să spunem că, înainte de galop cu grație cerb sau vedeți în navă de navigație la distanță. Aceasta trebuie să fie o imagine pe un fond negru, care este necesar să se apropie treptat mental pentru el însuși. Regula principală a modului de a ajunge într-un vis lucid - pentru a permite organismului de a „somn“, și a lăsat pe conștiința. Acest lucru va ajuta să reducă la tăcere, ascultând veți începe să observați unele sunete minunate de pop și imagini noi. Acest lucru înseamnă că sunteți pe drumul cel bun. Dacă observați ceva neplăcut și înfricoșătoare, ar trebui să te forța să se trezească în nici un fel. Toate acțiunile și sentimentele sale trebuie să înregistreze într-un caiet pentru vise.

Odată ce ați reușit să obțineți într-un vis lucid, poți trece prin ziduri, zbura și de a face tot ce vrea să facă, împotriva tuturor regulilor de gravitație și fizică și deschide o mulțime de posibilități interesante.