Lucid visare - metode practice de ieșire viespile

Imaginează-ți că ești adormit, dar își păstrează conștiința deplină și capacitatea de a controla ceea ce se întâmplă. Această condiție neobișnuită se numește lucid. Fiecare persoană poate învăța cum să gestioneze visele nocturne, unele sunt în imposibilitatea de a-și exercita doar o săptămână. Astăzi vă spune cum să numim un vis lucid folosind tehnici simple, dar eficiente.

De ce am nevoie de ea?

Înainte de a deschide o nouă lume de posibilități infinite. Veți fi capabil să se complacă în orice fantezie pe gustul tau. Un om care visează avere, se pot cufunda în vis naturale (și foarte realist!) De a imita viața unui milionar. Vrei să intri în lumea magică, să cunoască secretele universului și misterele universului. Nu este nimic mai ușor - zbura prin aer, lupta dragoni si monstri, Promovați cuvântul magic mea!

În plus față de scopuri de divertisment, lucid poate fi de folos în practică. Ai acces la resursele inconștiente ascunse pe care le va permite să realizeze potențialul creativ:

• Scrie un cântec, o poezie
• Vino cu o poveste fascinantă pentru o carte
• Rezolva o sarcină științifică complexă
• Pentru a găsi un mod original de a îmbunătăți situația lor financiară

De altfel, cunoscut om de știință DI Mendeleev a inventat masa lui periodic este într-un vis.

Este distractiv! Unii confundă călătorie astrală cu vise lucide. Dar există o distincție clară. Ieșire în planul astral - o realitate obiectivă. Astral călător poate vizita locații din lumea reală și de contact cu locuitorii din planul astral. vise lucide apar doar în mintea ta.

În cazul în care pentru a începe - formare

Cum se obține într-un vis lucid? In primul rand

Trebuie să achiziționați un obicei interesant: la intervale regulate (de exemplu, de 5-7 ori pe zi sau la fiecare oră) pentru a verifica realitatea situației. Intreaba-te câteva întrebări simple:

• Îmi amintesc ce sa întâmplat acum 5 sau 10 minute
• Cum am ajuns aici (a fost)
• Zona din jurul ceva ciudat - animale vorbitoare, autobuze care zboară, etc.
• Greu dacă podea în picioare
• Eu văd corpul meu

Acest „test“ care urmează să fie efectuate în mod responsabil, și nu pe aparat. Sensul exercițiului este de a stabili în mintea ta obiceiul de a periodic pentru a se asigura realitatea lumii. Odată ce sunt din inerție va face același lucru în timpul nopții de odihnă. Acest lucru vă va permite să-și recapete cunoștința într-un vis.

Există un alt mod de a „trezi într-un vis.“ Ar trebui să fie culcat în pat monitoriza neostentativ conștiința lor. Principalul lucru - nu tulpina, dar încearcă să controleze procesul de adormire. Puteți se pronunță ceva de genul „o eu dorm, eu dorm doi, trei, etc eu dorm.“

Puteți utiliza, de asemenea, o altă metodă simplă. Ia-ceas cu alarmă de două ore mai devreme decât de obicei. Dacă te ridici la ora 8 dimineața, apoi pune-l pe 6:00. După alarma a sunat, va trebui să-l opriți și să încerce să adormi din nou, cu intenția de a obține într-un vis lucid. În acest moment al zilei cel mai simplu mod de a intra într-o stare de vise controlate.

Cum de a recunoaște un vis

Uneori, într-un om de vis își păstrează capacitatea de a acționa pe cont propriu, dar nu poate determina el doarme sau este treaz.

Cel mai simplu mod de a efectua testul descris în cărțile lui Carlos Castaneda - trebuie doar să te uiți la mâinile lor și să păstreze atenția asupra lor. Dacă ești treaz, nimic nu se va întâmpla mult. În lumea de vis, puteți vedea lucruri ciudate. De exemplu, poți să crești un deget al saselea sau de mână începe brusc să se transforme în tentaculele. Spectacolul nu este pentru cei slabi de inimă!

Dacă vedeți vreun semn, citit-o, apoi trece la un al doilea aviz și să încerce să citească textul din nou. În lumea viselor nocturne inscripții tind să se schimbe sau să se transforme într-un set de litere și cifre.

Și un alt lucru: în timpul somnului aproape niciodată nu se întoarce să strige cu voce tare. De asemenea, foarte puțini oameni pot rula rapid (om poticneli și cade, picioarele bloca, interfera cu alte obstacole). Dar poți letatJ.

Ce urmează?

Odată ce ați reușit să obțineți într-o conștientă

un vis, puteți începe să se distreze în orice mod posibil. De exemplu, puteți merge înapoi la favorit film sau de jocuri pe calculator și să ia locul personajului central. Sau puteți apela la Zeus Thunderer și lovit de fulger seful sau prepodavatelyaJ enervant.

Există o restricție - va fi capabil de a efectua acțiunea în mintea ta că doar crede. Prin urmare, inițial recomandat să folosească orice elemente auxiliare, gesturi magice și cuvinte. De-a lungul timpului, capacitatea de a dezvolta, și restricții vor fi mai puțin.

Dacă visul începe să se „topească“, apoi derulați în jos în poziția recomandată. Uneori ajută să se întoarcă „imaginea“ claritatea.