Cum de a introduce un vis lucid, fie că este periculos să faci

Ne petrecem o treime din viața ta într-un vis. Pentru cineva să doarmă - este doar o modalitate de uitare temporară să cadă din agitația vieții. Unii oameni vis a întregului „film“, de altfel, ele vin, de asemenea, în alb-negru și color. Și cineva încearcă să utilizeze timpul de somn pentru binele lor și a dezvoltării lor. Acești oameni sunt capabili de a intra într-un, sau în alt vis „astral“ informat.

Cuvântul „astral“ în timpul nostru este larg răspândită și este adesea folosit cu sau fără. Mai ales că este ferm depusă în mintea multora, după același film. Asta e doar un fel de astrală este prezentat un loc infricosator, care este mai bine nici măcar să se gândească.

Acum există multe literatura de specialitate în care echipamentul astral de ieșire descris în detaliu. Periodic, puteți găsi o mențiune a diferitelor școli, în cazul în care puteți, de asemenea familiariza cu regulile de bază ale modului de a introduce un vis lucid.

În acest din urmă caz ​​nu în grabă să se grăbească înapoi cu toată graba, beneficiul timpului nostru la anchete pre practic orice organizare ușoară. Dar dacă nu este comun „sectă“ trișorii ar fi frumos pentru a merge la cursurile lor. În cel mai rău caz, în viața ta, nimic nu se va schimba.

Desigur, prima dată când a auzit despre planul astral, pe căile din corp și așa mai departe, toate sunt întrebați „Are un astfel de experiment nu este periculos. “. Ne grăbim să vă asigurăm că, sub rezerva anumitor reguli simple, nu te amenință. Mai întâi de toate, de a practica vis lucid poate doar oameni mental si emotional stabil.

Dacă acum prezent sau anterior au fost unele probleme cu sistemul nervos, este mai bine să suspende temporar astfel de practici. consecințe neplăcute posibile în aceste cazuri:

1. Dependența rezultată. Nu este exclus ca persoana care era în lumea astrală, doresc să se întoarcă acolo din nou și din nou. Și care ar putea duce la retragerea completă din lumea reală.
2. Probleme cu evaluarea realității. Într-un vis lucid, suntem atotputernici. O persoană cu tulburări psihice pot începe să se simtă că, în realitate, el este supus absolut totul.
3. trezire false. Există situații când visele pe care le-ați trezit. De fapt, se merge pe așa-numitul „vis într-un vis.“ În cazul în care astfel de situații se repetă de mai multe ori într-un vis, persoana poate experimenta, de asemenea, sentimente de teamă, chiar și de panică din faptul că el nu a putut trezi. S-ar putea da impresia că va rămâne acolo pentru totdeauna.

Și, în sfârșit, ia în considerare una dintre cele mai simple modalități de ieșire a corpului.

Acest lucru este cel mai bine obținută într-o stare de epuizare fizică extremă. Camera ar trebui să fie cald, organismul nu ar trebui să se simtă disconfort. Închide ochii și să încerce să se simtă corpul din cap pana in picioare pe picioare. Asigurați-vă că toți mușchii sunt complet relaxat. Ai nevoie să se simtă poziția lor în spațiu pentru a înțelege poziția fiecărui deget, înclinarea capului și așa mai departe.

Când te simți fiecare milimetru al corpului său, imaginați-vă toate aceleași senzații, dar peste câțiva centimetri. Desigur, prima dată când nimeni nu se asteapta ca vei reusi. Dar lucrul cel mai important în acest caz - doar practică. Dacă efectuat acest exercițiu în fiecare noapte înainte de a merge la culcare, după un timp începe să se simtă un sentiment de zbor dacă sunt separate de corpul tau.

Apoi, el va fi capabil să se vadă din exterior, culcat în pat. Și-a lungul timpului, de a începe să creați cu ușurință, orice, închide ochii.

In vis lucid:

Cum se obține într-un vis lucid:

O oportunitate de a realiza un vis:

O modalitate rapidă de a învăța lucid: