varză proprietăți utile Savoy, daune
varză creață devine numele său din regiunea italiană Savoie, în cazul în care este cultivat din timpuri străvechi. În aparență, această legumă este similar cu varza, dar frunzele au o culoare mai creață intense și seamănă cu hârtie creponată. Varza creață gust mult mai moale, deoarece conține o cantitate mai mică de ulei de muștar și fibră brută. Legume da un gust și o aromă plăcută pentru salate, feluri de mâncare, prăjituri primele, garnitura.
varză creață este util să se includă în dieta pentru dieta.
Ea are o valoare energetică scăzută, dar este hrănitoare, ușor de digerat deoarece este bogat in proteine. Este plin de fibre, care promoveaza o digestie mai buna si curatarea intestinului. Dieta varza creață ajută să scape de unele kilograme nedorite, păstrând corpul în formă bună și saturarea corpul cu toate materialele necesare.
Proprietăți utile de varză creață:
- Conține antioxidanți naturali, cel mai puternic dintre ele - glutation previne formarea celulelor canceroase, prelungeste tineretea corpului, normalizează funcționarea sistemului nervos;
- încorporează substanța ascorbigen neutralizeaza efectul diferitelor otrăvuri, inclusiv cancerigene, precum și în jos creșterea de hormoni feminini care contribuie la formarea de tumori maligne ale organelor genitale și cancer de sân;
- îndulcitor natural, care conține în frunzele sale, vă permite să utilizați legumele în diabetul zaharat;
- datorită cantității semnificative de vitamina C intareste sistemul imunitar, promovează excreție rapidă a colesterolului nociv, previne dezvoltarea bolilor de piele, imbunatateste rezistenta;
- un diuretic;
- se întoarce apetitului;
- scade încet tensiunea arterială;
- accelerează creșterea și dezvoltarea copiilor;
- Aceasta ajută la menținerea sănătății organismului persoanelor în vârstă.
Masca de varză creață benefice pentru toate tipurile de piele. Aceste fonduri ușura pistrui și pigmentare, reîmprospătare și tonul, pielea deshidratat este saturat cu umiditate, elimina luciul de grăsime nesănătoasă. legume tocare poate fi folosit ca un exfoliant ușoară. Creață de suc de varza, frecati scalpul, intareste parul, promovează creșterea lor și dă strălucire părului.
Varza creață, este utilizat în cantități mari, poate provoca meteorism crescută și agrava boli ale tractului gastro-intestinal.
Cantitatea de grăsimi saturate și carbohidrați din legume este minimă. varză creață conține OMG și substanțe cancerigene.