Sfaturi pentru incepatori fete-șoferi în mașină, șoferii, mașinile

Școlile de conducere, de regulă, dau întotdeauna ordine de mărime mai mare decât cea a bărbaților, acest lucru se datorează faptului că femeile recuperează în spatele volanului nu este atât de mult timp în urmă, iar oamenii încearcă să obțină dreptul, cât mai curând posibil. Din acest motiv, tot mai prost nu se va trezi. Mai bine pentru a alege o școală aproape de casa, ca cele mai multe clase de seara. În sala de clasă pentru a pune întrebări, să nu rămână momente obscure, ca pe drumul de a le cere nu va fi nimeni.

Regulile de circulație ar trebui să fie predate # 33;

Dar examenul teoretic este mult mai ușor să treacă decât practică. Prin urmare, principalele forțe motrice rola. Aflați pentru a conduce mai bine pe o cutie mecanică, chiar dacă te duci va fi în continuare pe mașină. Deci, cel puțin vei înțelege principiul de funcționare de autoturisme. În plus, situațiile în viață sunt diferite. Este demn de remarcat faptul că exercitarea „rack“ vor fi livrate numai într-o mașină cu o transmisie manuala.

Multe femei le place să se plângă de faptul că este foarte dificil, fără o mașină, dar în același timp, ca răspuns la un sfat rezonabil - „să învețe să conducă și plimbare # 33;“ - suspin: „Am învățat, și mi-e teamă să merg.“. Și atâta timp cât frica va depăși dorința în spatele volanului unei femei, desigur, nu va sta jos. Doar frică de entuziast mașină de sex feminin?

Temeți-vă de prima dată

Frica apare atunci când vei ajunge mai întâi în spatele volanului, este destul de normal. Aceasta ajută la menținerea vieții tale și altor persoane pe drum, pentru că oamenii care au o deloc (există unele), purtate cu o viteză de 220 km / h și inteligent bordurate din jur, dar, de regulă, acest lucru are loc după primul accident. Toată lumea experimentează frica și de a depăși aceasta, milioane de oameni merg, și vă va - cu experiența fricii trece.

Nu este necesar, pentru prima dată, stând în spatele volanului, am fost îngrozită să-și imagineze cum va primi în caz de urgență sau situații neobișnuite și confuz. Dacă credeți că în mod constant cu privire la aceasta, acest lucru este exact ceea ce se va întâmpla. Este mai bine pentru a modela comportamentul o altă opțiune: în cazul unor situații dificile apăsați ușor piciorul pe frână. Mental repetăm ​​și realitate această acțiune. Odată ce vă simțiți că această abilitate te-a adus la automatism, calma imediat în jos.

De altfel, speranța de frica este uneori mai mare decât frica: unele sunt foarte frică de a conduce, dar odată ce ați terminat, frica dispare imediat. În timp ce alții au nevoie pentru a lucra bine pe ele.

Soțul - nu este un leac de frică

Simțind că, dacă aveți de gând să învețe poporul nativ, atunci va fi mai puțin frică, este înșelătoare. Învață de la mașina de formare echipate cu pedale suplimentare, iar persoana instruit care asigura, ușor de explicat și de a vă ajuta să corecteze greșelile tale. Ai milă de tine și soțul tău, care, văzând cât de inteligent pe care încercați să „Align“ din partea mașinilor sale iubite se poate transforma peste noapte gri. Parțial din acest motiv, chiar și soții liniștite ca instructori atunci când soțiile lor sunt transformate în dragoni care scuipă foc și, în loc să explice, striga: „Dreapta # 33; # 33 stânga, inhibă # 33; Ce ești tu, orb?“ Aceasta, desigur, nu este propice pentru înțelegerea elevilor. Prin urmare, este mai bine, în special, de dragul lumii nu cere soțul ei acasă, să te învețe, chiar dacă el are o experiență mare de conducere și are o reputație de persoană judicioasă liniștită.

Soțul instructor este în măsură să vă provoace o altă teamă: teama de greșeli. Dacă sunteți pe mașina altcuiva pentru a schimba vitezele, ambreiaj nedozhav, rezultând în mașină ca instructor de tăiere vzvoet oftat și explicați ce ați făcut greșit (ați avut astăzi un al treilea care a făcut-o), și soțul meu. Toată lumea știe că soțul meu ar spune. După aceste lecții, ambele părți obține de obicei din mașină furios și obosit. Și de mașini de formare, trebuie să mergi cu un sentiment complet diferit: acum ați învățat ceva nou, te # 33;

Consolidarea încrederea în sine

Este terminat: aveți dreptul de a # 33; Dar acest lucru nu înseamnă că poți călători acum, Nina frică. Dimpotrivă, ideea că trebuie să mergi singur, fără un instructor, multe femei provoacă panică. Începe să meargă în cazul în care există mai puține mașini și oameni, iar în perioada timpurie (6-7 pm), chiar și atunci când nu este nimeni pe drumurile din vreme bună uscată. „Hai,“ esti rute familiare in apropiere de casa, munca, fără a uita faptul că plimbare de formare în șantierele permise. Apoi descoperi alte orizonturi - acest lucru se va adăuga experiență și a scăpa de frica # 33; Stabiliți-vă obiective mici în districtul său: du-te la magazin, la piscina, la frizerie. Nu conduceți cu un copil, până când vă simțiți încrezător în abilitățile lor și asigurați-vă că toate faci mare.

Soțul pot fi plantate lângă altul, în cazul în care ați absolvit deja de la o școală de șoferi și a obține dreapta, dar a fost un pic frică să meargă. Prezența dreptului de a crește statutul în ochii soțului ei - ești șofer egal. Prin urmare, el este probabil să fie suficient de calm să se comporte în jurul tău, și doar ocazional guru ai tonuri obosite pentru a da sfaturi valoroase. Acesta vă va ajuta: veți ști că într-un vârf de cuțit va face totul bine, și, pe de altă parte, noi doi nu este teribil. Unii, cu toate acestea, se simt mai confortabil în singurătate: nu se tem să facă greșeli, și să se concentreze mai ușor decât atunci când stă lângă soțul sceptic.

lume crudă a bărbaților

Nu vă pregătiți pentru faptul că toți oamenii de pe monștrii rutiere și misogin. Printre acestea se numără, de asemenea, unii domni care sunt gata să vină în ajutor. Acestea vă vor ajuta să reconstruiască (sări peste înainte), dând galant drumul la parcare (mai spațios) și să aștepte cu răbdare la o lumină roșie, când ajungeți în pedale. Cu toate acestea, există și altele - se crede că femeia și mașina - lucruri incompatibile. Prin urmare, pentru a nu reacționa la fluierele iritat din spate, care sunt aproape inevitabil la început, în prealabil, se pregătească pentru ceea ce va fi. Iar atunci când primul stand de la semafor chiar în momentul când lumina devine verde, spuneți-vă că sunteți absolut sigur că acum îți dai totul afară și du-te. Concentra pe ceea ce ar trebui să facă, și să ignorați strigătele șoferilor furioși care vă depășește.

Învățați-vă la faptul că femeia pe drum sunt mai pretentios decât bărbații. Faptul că un om este ușor de iertat, este un răspuns fără echivoc dacă șoferii face aceeași femeie: „Ah, toate clar # 33;“ Fii pregătit pentru faptul că femeia din spatele roții, în care fereastra din spate etaleaza „# 33,“ mulți oameni percep ca o neînțelegere, le irita ca un taur - o cârpă roșie.

Concentrați-vă pe drum, atunci veți vedea viziunea periferică a pietonilor. Și dacă vedeți că un pieton a intrat în drum, da drumul (asigurându-vă că fundul va zbura fără alte mașini). Fii atent mai ales la intrarea în transportul public, asigurați-vă că pietonii nu încercați să alunece în fața ta. Nu atingeți cu un semafor dramatic. Știi: pietonii place să alerge pe stradă pe un verde intermitent.

Frica de poliție

Inițial, toate driverele se tem pentru a obține într-un accident - probabil, în parte pentru că până când nu înțelegeți cum puteți înțelege haosul care se numește trafic. Ia-o acțiune pe care le va calma, asigurați-vă că, în cazul unui accident nu va avea de suferit: începe de a conduce masina, ceea ce face să te simți în siguranță, confortabil și insuflă încrederea în voi, care nu se va rupe pe primul viraj. Mulți au început să o plimbare cu jeep-ul folosit pe mașinile germane pe mașinile autohtone, cumpărate de la „mâini bune“. Furnizarea mașinii cu caracteristici suplimentare de securitate, ceas buna funcționare. transporta întotdeauna orice cu o frânghie, Jack, trusa de prim ajutor și extinctor.

Si asigura masina tine. Costul de asigurare este suficient de mare (la urma urmei, nu aveți timp), dar nervii sunt mai scumpe.

Frica de rupere și furt

Stock alarma auto auto, de blocare a direcției și să cumpere de asigurare. Acest lucru va ajuta sa scape de obsesia că furtul auto. Autoclub de membru sau mecanic „dvs.“ masina, care, ca un medic venit rulează la primul apel, vă va permite să nu mai fie frică de eșecuri și faptul că, în ochii altora vă va arăta „idiot tehnice“.

Teama de competențe pierdute

Uneori, frica apare după ce a condus mașina cu câțiva ani, dar înainte că nu au existat probleme. În cazul în care este cazul, atunci o soluție bună - să fie de acord cu instructorul câteva lecții. Ia-o plimbare cu el pe rutele pe care le plimbare, încercați să vă amintiți sfatul lui despre comportamentul în noduri și intersecții complexe. Ride pe străzi liniștite la viteză redusă, antreneaza-te pentru a parca și apel la garaj la fața locului.

Apropo, situația în care o persoană care a absolvit o școală de șoferi, iar apoi timp de mulți ani, nu a putut să mă aducă să se așeze în spatele volanului, destul de comună. De obicei, durează atât timp cât nu există nici o necesitate vitală pentru a incepe sa conduca o masina (de exemplu, dacă divorțezi de soțul ei și trebuie să se efectueze un copil la școală sau cercuri).

Lupta împotriva terorismului

Uneori, șoferii reassuringly sunt vorbesc cu voce tare. De exemplu, vă simțiți că nu sunteți singuri asupra situației nervos rutier (blocaj în trafic, în fața accidentului, repararea drumurilor, etc.), spune-le cu voce tare, „E în regulă, sunt în măsură, voi reuși.“ Evitați spunând „Nu îmi este frică“, „Nu mă tem“: particula psyche „nu“ nu percepe, și fraze similare primește semnalul „a început să se teamă # 33;“. Cu toate acestea, pe unele vorbesc în mașină sunt, dimpotrivă, înfricoșătoare.

Frica după accident

Mulți se tem să ia roata după ce se produce accidentul, sau chiar sub influența unor povești „de urgență“, care apar cu cineva de prietenii tai. Mai mult decât atât, unii nu numai că nu pot conduce ei înșiși, dar, de asemenea, teribil de frică să meargă în pasagerii auto, conducătorul auto plictisit cu sfaturi interminabile, cerințe pentru a reduce viteza și crește distanța, și chiar apuca mâinile în situațiile cele mai grave. Acest lucru se datorează faptului că frica în astfel de cazuri acționează ca un „adjunct“ al emoțiilor cauzate de accident. Din moment ce le suprima, în locul lor a venit frica - o reacție de apărare de la psihicul tau, pentru a retrăi încă o dată aceleași emoții.

Pentru tine nu se întâmplă, stau în spatele roții în aceeași zi, atunci când a avut loc accidentul. Sau fă-o în dimineața următoare, devreme, înainte de muncă. Congresul, de exemplu, într-un magazin din apropiere și comoditate te recompensa pentru această excursie prăjituri preferate. Spuneți-vă că înainte de a condus în mod normal, va conduce astăzi. În primul rând, va fi teribil (câteva zile), dar treptat ai alunga pentru totdeauna. Mai târziu stai din nou în spatele volanului, cu atât mai dificil va fi pentru voi.

Când nu ajută

În cazul în care frica ia roata devine forma intruziv și toate sfaturile de mai sus nu ajuta, atunci nu este în mașină. Este posibil ca măștile frica sunt alte câteva emoții foarte puternice. Pentru a-l dau seama, ar trebui să vedeți un terapeut.