Dill - proprietăți medicinale și contraindicații

Mulți dintre noi ne place și de a folosi adesea condimente picante parfumate - fenicul, proprietăți medicinale și contraindicații, care sunt bine cunoscuți adepți ai medicinei traditionale. Aceasta este o planta verde a fost mult timp folosit în bucătărie, oferă feluri de mâncare aromă și un gust aparte verii. Primele cursuri, salate si muraturi, sosuri, marinate și rareori face fără garnituri adăugarea de ierburi aromatice.

Acesta este uneori confundat cu farmacie „relativ“ - uneori, fenicul si chimen, dar, în ciuda unor similitudini, este condimentele complet diferite. În ciuda gustului de necontestat, astăzi ne vom concentra tocmai pe performanța tratarea plantei.

Care este utilizarea de marar este corpul uman? Compoziția sa chimică include carbohidrați, grăsimi, proteine, uleiuri esențiale, flavonoide, carotenoide, fosfor. Există lista largă de vitamine B, precum calciu, fier, potasiu, mangan, seleniu, cupru, zinc și magneziu. Există mărar Acid: nicotină, acid linolenic, folic. Fără îndoială, aceasta planta este bun pentru sănătate, dar există unele limitări ale aplicării sale, pe care trebuie să le știi. Să aruncăm o privire mai atentă la toate detaliile.

Dill - beneficii și dăunătoare asupra sănătății

Această cultură aromatică are o caracteristică utilă pentru tractul gastrointestinal - purificarea din reziduurile de alimente, pentru a îmbunătăți digestia. Pentru a primi hrană și tratament utilizează toate părțile plantei, au o valoare deosebită sunt fructele (semințe). Ei au diuretic, antibacterian, sedativ, acțiune antispastică. De remarcat este faptul că, atunci când utilizați un decoct sau infuzie de efect de vindecare fenicul acoperă toate zonele corpului, nu doar anumite zone.

Cât de util mărar pentru organism:

1. Bronșite, tuse calmant, efect rece, expectorant. Boli infecțioase, cum ar fi gripa, planta ARI isi exercita proprietatile sale anti-inflamatorii. Bogate fructe esențiale de ulei, semințe se pot prepara și băuturi, folosiți pentru inhalare, chiar și numai de mestecat. De asemenea, puteți utiliza periodic un decoct de semințe sau plante aromatice, ca măsură preventivă pentru a consolida sistemul imunitar.
2. Utilizarea mărar pronunțat efect coleretic provocat, activează producția de suc gastric, are un efect benefic general asupra tractului gastro-intestinal. Pentru constipație, flatulență este foarte recomandat să utilizați „apă mărar“, un decoct de semințe sau de iarbă proaspătă. Pat pentru colici a fost mult timp tratate cu succes cu acest medicament. Este favorabil pentru tratamentul și prevenirea bolilor ulcerului duodenal.
3. Consumul regulat de condimente în alimente are un efect pozitiv asupra mușchiului inimii, vasele de sânge. În acest caz, ar trebui să examineze contraindicațiile de utilizare cu atenție, astfel încât să nu agraveze situația. Despre contraindicații ei înșiși vor fi discutate mai târziu.
4. Proprietăți Dill manifestată în tratamentul bolilor sistemului genito-urinar. Simptomele de cistită semințe de bulion cu succes, care oprita sunt de dorit să se pre-pisa râșnița de cafea. Incontinența (la orice varsta) este, de asemenea, recomandat pentru a bea un decoct de marar pe de ceva timp.
5. infuzie fierbinte este capabil să livreze chiar dureri de cap de utilizare regulată (câteva luni) un efect preventiv lung vor fi salvate. Acesta este un excelent remediu natural, performanțe comparabile cu efectul punctele forte ale medicamentelor. La presiune ridicată și spasm vascular, cum bulionul de asemenea, are un efect de vindecare.
6. Proprietăți utile de mărar au efect ușoară, dar constantă, pe corp. bulion infuzat este recomandat pentru persoanele cu iritabilitate excesiva, defalcări ale sistemului nervos. Pentru a face acest lucru, puteți lua, de asemenea, o baie cu infuzie rece preparată din plante sau semințe de plante, aproximativ 20 de minute înainte de a merge la culcare, vor fi suficiente. Bine bulion marar pentru copii mici, în plus față de a scăpa de el colicii calmant efect asupra lor, promovează somn odihnitor.

Există metode mai radicale, dar la fel de eficiente pentru a calma nervii - vin cu fructe de mărar. Se iau 10 lingurițe de semințe și umple sticla (500 ml) de vin roșu bun, insista aproximativ 10 zile, filtrate și luate la culcare cu 50 ml.

Acum, să ia în considerare contraindicațiile utilizarea medicului verde:

1. Rețineți că această plantă este capabilă să reducă în mod semnificativ presiunea. Dacă este cea mai mare parte vă scăzută (hipotensiune arterială), este mai bine să se abțină de la utilizarea de infuzii de fenicul. Chiar dacă luăm în manca salata, asezonate cu o mare cantitate de verdeață, se va produce un efect de reducere a presiunii. Slăbiciunea generală a organismului - este, de asemenea, o ocazie de a utiliza extremă precauție condiment aromat.
2. Idiosyncrasy si alergie - un argument puternic să nu folosească mărar, în general. Aceasta planta este bogat în uleiuri esențiale, astfel încât bust cu „tratament“ poate provoca complet efectul opus (stres, creșterea frecvenței cardiace, scurtarea respirației). La acest punct ar trebui să fie adăugate ca o supradoză - consumul de iarbă în cantități mari (de exemplu, „verde“ dieta) poate duce la atonie intestinală și chiar pierderea vederii.
3. Femeile în timpul zilelor critice ar trebui să limiteze utilizarea de mărar, pentru că el are capacitatea de a subția sângele și să consolideze, astfel, pierderea sa pentru organism.

Un detaliu important de a păstra în minte - acesta este locul de mărar în creștere. Pentru tratamentul, precum și în produsele alimentare ar trebui să fie luate numai acele plante care sunt cultivate într-un loc curat, departe de praf și drumuri. Atunci când această cultură este în creștere, atunci încordat absoarbe tot felul de elemente care sunt în aer, inclusiv dăunătoare. Deci, amintiți-vă că va folosi în.

Fructele (semințe) fotografie:

Cât de util mărar pentru bărbați?

Aceasta planta este, desigur, are un efect pozitiv asupra organismului uman, dar ar trebui să știe că poate avea un impact diferit asupra bărbaților și femeilor. Mărar are un efect vasodilatator, care are, de asemenea, un efect pozitiv asupra rezistenței de potența masculină, crește durata acestuia. În mărar, ce vitamine? După cum sa menționat deja mai sus, această plantă are compoziție bogate în vitamine: PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, dar cel mai mult în acest condimente vitamina C.

Împreună, aceste substanțe organice, biologic active sunt beneficii incontestabile pentru organism, pentru a îmbunătăți imunitatea, da putere. Prin urmare, pentru sănătatea bărbaților este foarte recomandat să consume în mod regulat crengute verzi de mărar. Chiar și în cele mai vechi timpuri, aceasta planta a fost considerat un afrodisiac - și nu e de mirare, din moment ce este într-adevăr capabilă să provoace dorința sexuală. Acest factor este foarte important pentru femei, în special persoanele în vârstă, celebrul medic medieval Ibn Sina (Avicenna) în scrierile sale evitat mărar nișă mare, și se pare că nu doar.

Cât de util mărar pentru femei?

elemente utile care fac parte din spectrul (flavonoide si vitamina B) plante și normalizează ciclul de sex feminin și de a reduce durerea în zilele critice. Dar aici este necesar pentru a se conforma cu măsura, deoarece utilizarea excesivă a plante sau semințe poate provoca sângerare crescută. Pentru acele femei care sunt copii de san, marar este de asemenea foarte important - un instrument natural inofensiv, care poate crește producția de lapte.

Decoctul din semințe, fotografie:

Cât de util mărar pentru aspectul? Infuzie sau decoct de plante este utilizat pentru a îmbunătăți starea pielii. Bun efect anti-inflamator se manifestă și pentru uz extern: cosuri, roșeață, iritație diverse loțiuni bine curățate sau chiar o ștergere simplu, dar regulat. Grass este adesea adăugat la o varietate de măști anti-îmbătrânire, utilizate pentru băi de aburi. În plus, sucul de verdeturi proaspete curata porii, reduce petele intunecate, pistrui. Se observă că bulion optimizează creșterea părului, îmbunătățește starea de cuie.

Dill slăbire

Având în vedere că fenicul este verdeturi cu conținut caloric scăzut și semințe - un depozit de componente utile, este rezonabil să-l folosească pentru a scapa de excesul de greutate. După cum sa menționat mai sus, această plantă îmbunătățește funcția tractului digestiv - și este un factor important pentru o pierdere în greutate confortabil. Mai mult decât atât - acest condiment ameliorează simptomele de flatulență, care însoțesc în mod inevitabil trecerea la legume, fructe sau cereale dieta nutriție legume.

Greens de calorii este de 38 de calorii la 100 g, iar conținutul caloric al semințelor - 305 de calorii la 100 de grame, dar această cifră nu înseamnă că puteți mânca incontrolabil smocuri de iarbă. Amintiți-vă substanțe glut organism, care conține! Dar mesteca un pic de semințe de mare ajutor - acestea sunt bogate in calorii, asa de bine foamea calma, reduce fermentarea în intestin. Nu uita ca aceasta planta are un efect calmant, iar acest factor este prea important pentru supraalimentarea nervos care însoțește adesea trecerea la o dieta.

Nu mărar pentru pierderea în greutate de ajutor? Acest condiment contribuie la o mai bună digestie a alimentelor, de la digestie ușoară, excreția de excesul de lichid, toxine, toxine și săruri. Mai ales un efect vizibil asupra pierderii de lichid de la începutul utilizării infuzii de plante și decoctions de semințe. Dacă bea in mod regulat aceste „ceaiuri“ utile, acumularea de substanțe nocive în organism va veni la zero, iar greutatea decedatului nu se va întoarce înapoi. Amintiți-vă că în lupta pentru figură subțire nu ar trebui să se bazeze numai pe mărar, proprietăți utile, care - plus doar pentru a lucra la el însuși. Bine organizat dieta, exercițiul fizic, împreună cu utilizarea de plante și fructe ale acestei plante va conduce la rezultatul dorit. Pentru prepararea infuziilor și decocturi pot fi utilizate ierburi proaspete și uscate, semințe.

Dill în timpul sarcinii

Utilizarea acestei plante pentru femeile gravide, datorită capacității sale de a stimula lactației - adică, de a pregăti corpul unei femei la o producție normală de lapte după naștere. Un decoct de semințe trebuie utilizat cu extremă precauție și întotdeauna după consultarea medicului. Amintiți-vă că ceaiurile de mărar exagerata poate provoca avort spontan la începutul sarcinii.

Dill în timpul sarcinii (utilizarea rezonabilă a decocturi și infuzii) ajută să facă față cu toxemie, mai ales în primele etape. Constipație sau tulburări de scaun, edem, cistita, modificări ale dispoziției - în cazul în care nu decupată complet decocturi de primire atât de mult corectate, infuzii pe bază de mărar. Ele nu trebuie să dureze mai mult de 3 ori pe zi, întotdeauna după mese.

lipitoare verde în grădină, fotografie:

Pentru a profita din plin de mărar extract de componente utile, folosiți plante proaspăt culese, de preferință, cultivate în propria grădină sau într-un loc curat. Cele mai bune spectacole de calitate tocmai iarba, care a fost dejucat de nu mai puțin de 20 de minute în urmă. Puțin podvyadshie sau ierburi uscate pot fi, de asemenea, folosite în alte scopuri, dar ea va fi lipsit de o mare parte din componentele sale utile. Nu uita, înainte de a mânca fenicul, proprietăți medicinale și contraindicații ale plantelor ar trebui să fie de acord cu medicul dumneavoastră, ținând cont de caracteristicile corpului tau. Rămâi sănătos!