Cum să se întoarcă ceasul și repara greșelile din trecut

Căruciorul din trecut - nu va pleca ...

Fantome, ecouri unele evenimente sau situații din trecut ne afectează în ziua de azi. Mulți ar dori să „întoarcă ceasul“ pentru a remedia problema.

Din pacate (sau poate din fericire), în acest moment, fizicienii nu găsesc o modalitate de a pune în aplicare o astfel de călătorie de timp. „Din fericire,“ pentru că chiar și în acest caz, nu există nici o certitudine că corectarea unei erori, am fost capabili de a evita alte, mai grave.

Ora subiectului trece prin procesul de tratare. Aici este o oportunitate de a repara și „întoarce timpul înapoi“, deși nu într-un nivel de fizică și mentală. Una dintre explicația cea mai concisă pentru acest lucru cu ajutorul analogiei „alimente“. Nu am putut în mod normal „de a mesteca, înghiți și digera“ unele incidente critice. Suntem încă îngrijorați de ceea ce sa întâmplat atunci, pentru că nu am luat-o.

Ceea ce ne da accepta cu calm experiențele din trecut neplăcute?

1.Chuvstvo vina. Nu putem accepta situația din cauza vina la crima sau pentru că nu au putut să împiedice evoluția apoi nedorite. gânduri constante, „dacă nu aș fi făcut, nu a spus ...“ numai putere consumatoare și răni psihicului chiar mai mult. Timpul nu este într-adevăr vindecă astfel rănile. Problema pur și simplu merge înapoi, acoperit cu un strat de alte amintiri și experiențe. Situația este o reminiscență a mea nevalidate rămase din război. Nimeni nu poate garanta că nu explodează astăzi.

Ce să fac? Vinurile pot admite o foarte puternic. Uneori poate chiar parea ca o adevărată călătorie înapoi în timp cu corectarea erorilor nu ar duce la dispariția acesteia. De aceea, înainte de a utiliza modelul de schimbare în istorie personală, trebuie să identificați toate resursele care sunt necesare de către dvs. „eu“ din trecut. Astfel de resurse pot fi calm și încrezător, și doar experiență „înțelepciune“. Procedura standard pentru istoria personală a psihoterapiei permite pereprozhit de evenimente traumatice, folosind resurse găsit mai ușor.

2.Assotsiatsiya cu evenimente din trecut. Dacă vom continua să revizuiască incidentul ochiului, astfel, de fiecare dată când ne întoarcem emoțiile negative, din nou și din nou. Ca participant la acele evenimente, ne petrecem prezentul nostru „aici și acum“ pentru a re retrăiesc ce a fost atunci și acolo. Nu este surprinzător faptul că sentimentele negative, sunt fixate în noi. Astfel, se pare că „trenul“ capacitatea lor de a experimenta disconfort. Nu numai mintea noastră, dar corpul își amintește aceste senzații, spasme musculare, stres, cleme de tensiune. Acesta este modul în care imaginea de „lucrurile în organism“, scrie despre faptul că, în scrierile sale, Andrei Ermoshin.

Ce să fac? Nu contează cât a fost dificil să fie separată de cea a situației traumatice. Ai nevoie pentru a deveni observator său, nu un participant. Este important de a restabili capacitatea sa de a gândi în mod rezonabil și în mod adecvat percep realitatea, și nu doar să se înece în adâncul sentimentelor negative. este necesar doar pentru astfel de ocazii mecanism de disociere. Pentru a deconecta de la situația, trebuie să ia poziția unui expert independent, și pentru a vedea evenimentele într-un film cu participarea ei. O astfel de poziție se va reduce în mod semnificativ fondul emoțional negativ, și, probabil, ceva care să înțeleagă și să realizeze ceea ce a fost disponibile anterior.

Lecții 3.Neizvlechenny. Mulți vis pentru a merge înapoi și fixați-l fără ca măcar să se gândească la cauzele reale ale apariției unei situații negative. Există, desigur, doar un accident nefericit, dar de multe ori situația traumatică severă conține o lecție pe care trebuie să înțeleagă și să obțină prin intermediul. Dacă nu, atunci situația ar putea fi repetat din nou.

Ce să fac? Mult mai util de a percepe incidentul ca o lecție, nu ca o pedeapsă. Pare simplu, dar pentru a executa un astfel de consiliu este foarte dificil. Trebuie să încetezi să pui intrebarea, înlocuindu-l cu un alt „de ce?“ - „de ce?“. Dacă înțelegeți și să învețe lecția pe care ne-a dat viață, oferindu-i încercare dificilă, este posibil să se urce la următorul nivel de înțelegere și conștientizare a vieții.

La sfârșitul articolului, dar în cursul temelor de lecție de viață, doresc să ofere o parabolă.

Așezat la masa rotundă, sufletele au ales următoarea lecție. Aici a stat suflet curajos și puternic:

- De data aceasta am de gând pe Pământ să învețe să ierte. Poate cineva să mă ajute cu asta?

Suflet cu simpatie și chiar un pic speriat spiței:

- Aceasta este una dintre cele mai dificile lecții, puteți într-o singură viață nu este a face față, așa că va avea de suferit. Ne pare foarte rău pentru tine, dar te descurci. Noi te iubim și ne vom ajuta.

Un suflet a spus: - Sunt gata să fiu cu tine pe Pământ și să vă ajute. Sunt soțul tău, în viața noastră de familie, multe probleme va fi vina mea, dar vei învăța să mă ierte.

Al doilea Suflet oftat:

- Și eu pot fi unul dintre părinții tăi, pentru a vă asigura o copilărie dificilă, și apoi să se amestece în viața ta și să păstreze în afaceri, și vei învăța să mă ierte.

Al treilea suflet a spus:

- Și eu sunt unul dintre superiorii tăi, și de multe ori te va trata nedrept și arogant, astfel încât să puteți învăța să se simtă un sentiment de iertare.

Câteva suflete au fost de acord să o întâlnească la momente diferite pentru a fixa lecția.
Deci, fiecare suflet ales lecția, au distribuit rolurile gândit planul de vieți interconectate, în cazul în care acestea vor fi reciproc învețe și să instruiască, și a coborât în ​​încarnare pe Pământ.

Dar aceasta este învățarea dus caracteristica că nașterea memoriei lor este eliminat. Și doar puțini își dau seama că multe evenimente nu sunt întâmplătoare, iar fiecare persoană care apare în viața noastră este atunci când suntem cea mai mare nevoie de o lecție, pe care îl poartă cu el.

Vostruhov Dmitriy Dmitrievich,

psiholog, psihoterapeut NLPt pe consultant de ajutor social

Alte articole mele: