Cum o femeie sa arate mult mai tânără decât anii

fete de varsta - aceasta nu este o cifră care ar trebui să privească sexul puternic. Dar, dacă întotdeauna în inima mea 18, si doriti meciul cu vârsta perfectă și în exterior, apoi dau seama ce să facă pentru a arata mai tanara decat in anii lor.

Varsta internă - out

Dacă sunteți în duș - o fată năzdrăvană, nu ascunde imaginea de seriozitate. Și chiar dacă astăzi te - femeie de afaceri și mama. Acest lucru nu împiedică să fie o distracție, ușor de desfășurare și puțin vânt. Nu lasa rutina consuma si nu lasa povara de grijile de zi cu zi se afla pe umerii tai. Antrenați lucruri nebunești, astfel încât sufletul tău a rămas mereu tânăr.

tineret în jurul valorii de

Pentru a arata mai tanara, te simti mai tineri. Și pentru a realiza acest lucru, trebuie să alegeți cercul din dreapta. Când selectați prieteni nu iau în considerare criterii cum ar fi vârsta. Dacă sunteți interesat de a comunica cu cineva mai tânăr decât tine, asta e minunat! Acest lucru înseamnă că tu și adversarul tău întrebam. Apropo, de a găsi noi cunoștințe interesante, vă puteți înscrie la cursuri.

Nu mai comunica cu prietenii vechi de școală, desigur, nu este necesar. Dar sunt cei care se văita în mod constant și se plâng de viață. Încercați să le corecteze sau să limiteze această comunicare. Dacă luați în mod constant parte la rezolvarea problemelor altor oameni și să asculte plângerile, se adaugă numai riduri.

Grijă de ei înșiși

Chiar dacă în inima mea vă va fi de 18, dar nu va avea grijă de ei înșiși, atunci uita-te mai tineri pur si simplu nu va funcționa. Regulile de bază ale îngrijirii pentru tineret veșnică și frumusețe:

alimentația corectă

Cum să mănânce o femeie pentru a arata mai tanara?

• Mănâncă de multe ori, dar în porții mici.
• Aruncați prăjită, grăsimea, excesiv de sărat, făină, precum și intermediari.
• Nu mânca după 6-7 pm.
• Nu uitați să mănânce micul dejun!
• Nu mânca pe drum.
• Includeți în produsele alimentare dvs. dieta care conserva tineretea. Acestea includ: roșu pește (somon, morun, etc.), nuci, cereale și cereale integrale, brânză. uleiuri vegetale (ulei de măsline în special), boabe si fructe, legume, fasole, varză, verdeturi, fructe de mare.

Stil de viață sănătos

A scăpa de toate obiceiurile proaste! Amintiți-vă că fumatul este foarte strică banală pielii și vaselor de sânge. Cantitatea de alcool este, de asemenea, mai bine pentru a limita. Mai multe plimbare în aer curat și să conducă un stil de viață activ.

Fără stres!

Știm cu toții că celulele nervoase nu se regenereaza, iar stresul - este o povară mare pentru organism, îmbătrânirea prematură și mai multe riduri. Prin urmare, pentru a arata mai tanara, pur și simplu să nu fie nervos.

odihna adecvată

Cum de a arata mai tanara decat in anii lor? Ai nevoie să se odihnească în mod corespunzător!

mod corect

Imaginea unei femei tinere atrăgătoare este compus din mai multe componente importante:

1. Coafura și culoarea părului. Prea parul scurt se pot adăuga câțiva ani, așa că aruncați-le. Hairstyle ar trebui să fie elegant și la modă și în același timp, pentru a se potrivi cu tine. Se taie breton, se va face fata arate proaspete. Dacă părul subțire, le da volum. Atunci când alegeți o culoare de par, rămâne pe culori mai deschise, dar nu nuante blond.
2. Machiaj. Dreptul de machiaj poate ajuta să se uite la 50 de ani, 30 și chiar mai tineri. Există câteva reguli importante. În primul rând, alege un agent de corectare adecvat care va ascunde toate defectele. Dar, amintiți-vă că trebuie să meargă la un strat uniform și subțire, astfel încât să nu povară fața. În al doilea rând, să acorde întâietate naturale make-AAP. Renuntati culori luminoase, acestea sunt mai în vârstă. În al treilea rând, da preferință pentru produse cosmetice lichide, pielea uscata poate strica si accentua ridurile. În al cincilea rând, să acorde o atenție deosebită buzelor și ochilor ei. Buzele trebuie sa fie mereu umed, și ochii ei - expresiv.
3. Îmbrăcăminte. Dă lucrurile balahonistyh prea liber, uita despre lucruri obscure, nu au legătură cu orice direcție stilistică. Alege stilul tau. Prea tineretul nu ar trebui să fie, în 40 de ani va arata ridicol. Dar stiluri cum ar fi țara, casual, căpută, safari, etnice sau de epocă ar trebui să fie bine și va face imaginea mai luminoasă. Este important de a găsi haine de lungime dreapta. Dacă aveți picioare bine proporționat, arată-le, dar nu se deschid prea mult. Lungimea optimă deasupra genunchilor. Lungimea genunchi este universală. rochii lungi si fuste pot fi, de asemenea, luminoase și elegant. În plus, selectați culoarea corespunzătoare. Din prea luminos și „acidul“ ar trebui să fie abandonate, ei vor arata ridicol. Adecvate cum ar fi alb, negru, albastru, smarald, coral, albastru, violet, rosu, visiniu, cireșe și altele. Evitați printuri pestrite si frumusele, prefera desene liniștite.
4. Accesorii. O accesorii bine alese pot face o imagine a luminos, misterios și neobișnuit. Fiți atenți la saci mici (de la mare ar trebui să fie abandonată), curele, fulare elegante.

Câteva sfaturi

Stai tânără, sexy și atractiv!

Așa cum se spune tu merge la fel de vechi ca să te simți. Din păcate, este imposibil de a trăi fără stres, apartament mic nu permite să instaleze aparate pentru a ajuta în gospodărie (mașina de spălat vase, mașină de spălat aspirator), astfel încât toți trebuie să facă manual. afirmă în mod corect trebuie să aibă grijă de tine, pentru tine să faci, nimeni nu va, și ar trebui să se străduiască întotdeauna să devină un pic mai bine.

În multe privințe sunt de acord cu acest articol. Este foarte mult depinde de starea sufletului, în cazul în care interiorul face să vă simțiți 50, și așa vei uita! Deoarece ochiul - este inima sufletului. Desigur, nu câteva importante de îngrijire corespunzătoare a pielii, o dieta adecvata, evitarea obiceiurilor nocive în întregului mod de viață. Dar noi nu trebuie să uităm cu atât mai mult că este necesar să se aleagă corect produsele cosmetice pentru tipul de piele. Eu încerc să trăiesc un stil de viață adecvat, somn bun, nutriție bună (deși nu funcționează întotdeauna), dar pot spune că mă uit atât de ani 6-7 mladshe.I am fost foarte fericit.

Despre fumat aici exact spus, fetele arunca la fumat, fumătorii fete de piele pentru a deveni subțire și galben ca hârtia papirus, mai în vârstă, mai rău din cauza unor femei, putem uvidet.Vedite deja sănătos zhizni.A încă mai doresc să adaug că femeile din vârstă ar trebui să arate în continuare decent vârsta lor, mai degrabă decât uzura scurt yubchonki și flirteze cu tineri.

Am câteva sfaturi despre machiaj. Este imposibil să picteze buzele după 30 este prea luminos și ruj de culoare închisă. În lumina zilei se pare vulgar și în același timp, adaugă vârsta. Sprâncenele mai gros și mai gros femeia mai matur pare, nu este nimic pe podium arata fetele adolescente o vopsea sprancene groase, acest lucru se face pentru a da vârsta.

Acum, pentru mine este foarte dificil de a determina vârsta fetelor, pentru că unele astfel de vopsea de război pe fața lui face ca mai putin de 30 de ani și ei nu dau)
Din păcate, ca un om tânăr, noi nu apreciem frumosul nostru și vârsta chinuitor pielii prin intermediul diferitelor chei și alte produse cosmetice atunci când aveți nevoie doar pentru a menține frumusețea)

Sunt 35 si ridurile devin mai vizibile. Nu vreau să-i, am avut și așa mai departe sfatul prietenului meu sa dus la clinică și a făcut procedura Endoret. Este o tehnică de întinerire naturală și non-traumatice, care restabilește fermitatea și elasticitatea pielii. Sunt ședere foarte fericit, ar dori acum la gât după Anul Nou pentru a face.

Este important să nu se blocheze machiajul pielea este foarte puternic, astfel încât ea va arata chiar mai rău, să ia pielea de pe, încă o dată, puteți ieși, de exemplu, într-un magazin, fără machiaj. Și, de asemenea, foarte util în dimineața șterge fața cu gheață, pielea devine mai elastica, se pare odihnit, și după utilizarea regulată a rezultatului nu durează mult.