Cum de a găti terci cu lapte, apă rețete mai delicioase
Mulți nu-mi place crema de grâu din cauza bulgări, dar dacă știi câteva motive secrete de gătit displace grisul stânga.
Cum de a găti terci perfectă: câteva trucuri
- La început trebuie să alegeți crupa dreapta. Citiți ambalajul grișul cu atenție pe ea, puteți vedea una dintre următoarele marcaje - cea mai frecventa „M“ (indicând faptul că cerealele se face din grâu moale), „MT“ (spune grișul este creat din moale-dur) sau " T „(a raportat că utilizate pentru fabricarea de grad solid). Grisul gust sub diferite marcaje practic identice, dar cel mai util este recunoscut ca fiind ultima, deoarece are un indice glicemic mai mic. Granulație ar trebui să fie friabile, fără bulgări și natural, fără insecte;
Reteta clasica de terci de cereale cu lapte
- lapte - 500 ml,
- - 9 lingurite de gris,
- Sare - 1 vârf de cuțit,
- zahăr - după gust,
- unt - gust.
- Într-o cratiță se toarnă laptele.
- Se toarnă grisul. Lasă timp de 10 minute.
- După acest timp, se amestecă bine și a pus pe un foc mic.
- Periodic agitare, se aduce la fierbere fiertura. Se condimentează cu sare. Se fierbe 3 minute.
- Notă: pentru a se evita dogoritor se amestecă după terci de fierbere ar trebui să fie păstrate.
- Adăugați untul și zahărul la dorință. Se amestecă. Terci de ovăz este gata de utilizare!
Crema de grâu pe apă
- - 2 lingurite de gris,
- apă - 1 cană,
- Sare - 1 vârf de cuțit,
- zahăr - după gust,
- unt - gust.
- Apa se aduce la fierbere.
- Adăugați sare și zahăr. Se amestecă.
- Se toarnă uruială, amestecând constant.
- Gatiti timp de 3-5 minute.
- terciul de-a gata acoperă cu un capac si da-i un pic de preparare a cafelei (5-7 minute).
- Imprastiati gruel fierbinte pe Skeet portioneaza și a pus maslitse. Scoateți testul!
Grișul în multivarka
Gatiti gruel poate și multivarka.
- grișul - 1/2 cana,
- Apa - 1.5 cani,
- lapte - 2 cani,
- zahar - 2 linguri,
- Sare - 1 vârf de cuțit,
- unt - 20 de grame.
- Într-un castron Multivarki Se toarnă grișul, zahăr și sare. Se amestecă.
- Se toarnă lapte și apă.
- Pune-o bucată de unt.
- Turn modul „terci de lapte“ timp de 20 de minute.
- După timpul specificat multivarka raportează că terci este gata. Deschideți oala. Se amestecă. Puteți trage un eșantion!
griș cu lapte cu fructe de padure
- grișul - 1 lingura cu un tobogan,
- lapte - 200 ml,
- Sare - 1 vârf de cuțit,
- zahar - 1 lingurita (dinte dulce poate crește doza)
- unt - 20 de grame,
- boabe proaspete (zmeură, căpșuni, mure, cireșe) - gust.
- Grișul potrivite pentru gătit o oală de clătire cu apă rece.
- Pouring lapte. Amplasat pe foc. Se aduce la fierbere.
- Adăugați sare și zahăr.
- Se toarnă grisul, amestecând constant.
- Fără a înceta să se agite, se fierbe timp de aproximativ 5 minute.
- PAP terminat a pus ulei. se amestecă în mod activ.
- Repartizăm grisul gustoase într-o farfurie si se presara cu fructe de padure gust. Încercați!
Griș cu ciocolată
- grișul - 1/2 cana,
- Lapte - 1 litru
- unt - 50 grame,
- Ciocolata - 50 de grame,
- Sare - 1 vârf de cuțit,
- zahar - 4 lingurite.
- Laptele se aduce la fierbere.
- Adăugați sare și zahăr.
- Ne toarnă un flux subțire de uruială, amestecând constant.
- Cook, terci, fără a uita de agitare, timp de 7 minute.
- Pune unt și ciocolată chips-uri. Se amestecă.
- Ciocolata grișul gata. Spread Skeet și bucurați-vă!
Griș cu dovleac
- grișul - 3 linguri,
- unt - 1 lingura,
- lapte - 400 ml,
- dovleac - 100 de grame,
- Sare - 1 vârf de cuțit,
- zahăr - după gust.
- Dovleacul curat. Se taie în bucăți mici.
- Gatiti în apă clocotită pentru un sfert de oră. Merge apă.
- Pyuriruem dovleac folosind tolkushkoy sau într-un blender.
- Piure de dovleac se toarnă lapte. Noi aducem amestecul la reflux.
- Adăugați sare și zahăr.
- Se toarnă într-un grișul greutate dovleac lactic, amestecând constant. Se fierbe la foc moderat timp de 5-7 minute. Gata!
Griș cu banane
- grișul - 2 linguri,
- zahar - 3 linguri (dar poate fi mărită dacă porțiunea dorită)
- banane - 3 bucăți de mărime medie.
- Lapte - 1 litru
- unt - 50 grame,
- Sare - 1 vârf de cuțit.
- Laptele se aduce la fierbere. Adăugați sare și zahăr. Se fierbe câteva minute.
- Bates căldură la cel mai mic, că nu există nici o fierbere activă. Ne toarnă un flux subțire de grișul, amestecând constant. Măriți flacăra, încă agitare.
- Odată ce terci îngroșat se scoate tava de la căldură. Se acoperă cu un capac.
- Bananele se taie în bucăți și le trimite într-un blender.
- Pentru bananele adaugă untul înmuiat și câteva linguri de gris. Se bat pana se omogenizeaza.
- Se amestecă amestecul preparat cu restul de terci. Se amestecă bine.
- Pune terci in boluri si se decoreaza cu felii de banane. Micul dejun este gata!
terci de grișul cu ciuperci
Toți obișnuit, că grișului terci de gătit doar pentru micul dejun, dar din cereale pot fi gătite și hrănitoare masă pentru prânz și cină.
- grișul - 1/2 cana,
- apă - 2 cești,
- ciuperci - 200 grame,
- Ceapă - 1 buc,
- unt - 1 lingurita,
- Ulei vegetal - pentru prăjit,
- măcinat piper negru - dupa gust
- sare - dupa gust.
- Ceapă curat. se toaca marunt.
- ceapă prăjite în ulei vegetal.
- Ciuperci mele. Se taie în felii.
- Am răspândit shampinonchiki la ceapa și să continue să se prăjește până la gătit.
- Sare, piper. Se amestecă.
- Pe o tigaie fierbinte se toarnă grisul. Se amestecă până se prajeste maro deschis. Atenție - nu exagera, în caz contrar terci va avea un gust amar.
- În apă sărată de fierbere Se toarnă grișul. amestecand constant, se fierbe timp de 5 minute.
- Pune untul terci. Se amestecă. Lasă timp de 5 minute la infuzat.
- Distribuiți terciul de feluri de mâncare, răspândite pe portii de top de ciuperci sote si ceapa, si invita la masa de uz casnic, după masa de prânz deja obtinerea rece!