Cum de a bea o mulțime de alcool și să nu se îmbete - sfaturi și trucuri

În ciuda multe sfaturi date în acest sens de către oameni „cu experiență“, specialiști de tratament de droguri și de amatori, pentru a bea o mulțime și nu te imposibil beat. Dacă urmați liniile directoare, puteți rămâne sănătos în timpul sărbătorii și pentru a evita următoarea zi mahmureala, dar!

Fiecare organism are propriile sale caracteristici individuale, precum și necesitatea de a se baza pe ele. În unele cazuri, metodele și produsele utilizate, astfel încât să nu devină intoxicați de alcool poate aduce mai multe probleme decât mahmureala și o intoxicație temporară.

Sfaturi utile - cum să evite efectele devastatoare ale consumului de alcool:

• Acesta accelerează descompunerea substanței alcoolului produs de corp - alcool dehidrogenază. Dar a produs o substanță începe numai atunci când alcoolul în sânge. Pentru a începe redarea enzimei este necesară pentru 2-4 ore înainte de exercițiu bea o doză mică de alcool - un pahar de vodca sau un pahar de vin ..;
• Un alt sfat în ceea ce privește pregătirea prealabilă pentru eveniment - timp de 2-3 zile în dieta de a introduce fructe de mare bogate în iod;
• Cât de repede nu îmbătați de alcool? Stimulează ficatul să-și intensifice activitatea în avans, astfel încât ea să reacționeze rapid la toxinele și le eliberează din organism. În acest scop, utilizați allohol măceșe sirop - 2 linguri pe oră la sărbătoare sau de droguri „Liv-52“ - 1 comprimat pentru fiecare kilogram de greutate. Doar trebuie să se aibă în vedere - medicamente colagog poate accelera în mod semnificativ procesul metabolic în intestin și este puternic beat nu funcționează, pentru că sărbătoarea ar trebui să-și petreacă în altă parte.

Ajuta ficatul pentru a face față volumului de muncă suplimentar următoarele medicamente - pentru a alege de la:

1. Acidul acetilsalicilic. Aceasta oferă un impuls pentru dezvoltarea de enzime care accelerează procesarea alcoolului;
2. Tabletele sau preparatul din grupa B care conțin vitamina „Neurovitan“ ar trebui să înghită de două ori - 12 și 4 ore înainte de sărbătoare. Doza totală a medicamentului - 140 200 g;
3. Timp de 1 oră înainte de enzimele eveniment de băutură - mezim, pancreatină - sau acidul succinic;
4. De asemenea, pentru o oră înainte de a fi timpul pentru a ridica un pahar, trebuie să luați „Glutargin“.

Urmatoarele sfaturi te vor ajuta la rezolvarea problemei cum să bea o mulțime de alcool și nu se imbata la momentul sărbătorii.

Separarea chiftele de muște

Aproape toți cei care beau o dată băuturi alcoolice, se știe că nu este recomandabil să se amestece o mulțime de soiuri de alcool. Aici sunt băuturile, este de dorit să se aleagă - în cazul în care acestea sunt oferite într-o gamă largă - știu doar un pic familiarizat cu fiziologia și vinificației.

Cu cât este mai transparentă băutură, cu atât mai ușor este de a face față cu intoxicație. În băuturile întunecate mai multe componente suplimentare - uleiuri si bauturi fine de must dacă acest vin.

Dacă selecția - cocktail-uri, ar trebui acordată prioritate celor care includ sucuri naturale. De la băuturi clasice - o „șurubelniță“. "Bloody Mary". "Mojito".

A învăța să nu numai bea, dar, de asemenea, are

Consumul de alcool este întotdeauna însoțită de o gustare, și de ce se consideră că mai grasă este, cu atât mai puțin alcoolul este absorbit în organism. Departe de ea. Ficatul încărcat este de fapt o lungă perioadă de timp pentru a face față ansamblului: o grăsime gustare consistent și alcool, pentru ca apoi în continuare toate substanțele eliberate în sânge, și „intoxicare“ recuperare a decalajului.

Neutralizeaza toxinele lichide nocive - preferabil citrice alcool bea suc, koumiss, gaz pur, fără apă sau suc de mere.

Agar, care cuprinde o ureche, marmelade, jeleu și umplutura protejează peretele stomacului și încetinește absorbția alcoolului. În cazul în care nu există nici un fruct, macră ar trebui aceste gustări.

Alcoolul începe să fie absorbit în gură - în special activă atrage regiunea hioid. Nu este necesar să savurați băuturi, dacă nu doriți să se îmbete rapid.

Există și alte „trucuri“. ajuta la neutralizarea efectelor băuturii care urmează să fie urmată, în timp ce la masa cu alcool. Este posibil să înghită mai multe tablete sau ou crud băutură carbon.

Efect secundar - 1,5-2 ore se va cere să părăsească compania și să se retragă pentru a defeca - în cazul în care o astfel de posibilitate nu pare să fi ales alte modalități de a preveni consecințe nedorite.

Nu este necesar să se așeze în mod constant la masă. Mai mult trafic, cu atât mai bine afacerea corpului cu eliminarea toxinelor. Există o oportunitate de a dansa - excelent, să ia o plimbare pe stradă - chiar mai bine. Nu este necesar să refuze să participe la o concurență activă, pentru a merge privi apusul soarelui sau stelele.

Măsuri după o sărbătoare

Acesta a reușit să mențină rezistența până la sfârșitul evenimentului, răspunde la întrebări în mod clar și să stea ferm pe picioarele lor? Prea devreme să se bucure.

Avem nevoie pentru a ajuta la propriul corp pentru a recupera și de a reveni la un ritm normal de lucru.

Înapoi la domiciliu, aveți nevoie pentru a deschide imediat fereastra pentru a permite aerului curat.

Este de dorit yypit mai mult ceai verde - are un efect coleretic si diuretic, ajuta corpul sa scape de deseuri nocive.

Ia sorbenți - este cu greu un apartament în cazul în care nu există nici un „colț al reverie“. Ceaiul verde și droguri scăpa rapid organismul nu numai de efectele utilizării băuturilor cu conținut de alcool, dar și din surplusul de alimente.

Inainte de a merge la culcare, ar trebui să bea medicamente care conțin vitamina C.

Interdicții

Nu poți merge la culcare, dacă bolnav și grav amețit, mai ales când ești singur. Există un risc de sufocare voma. În acest caz, atunci când ochii înșiși sunt închise, astfel încât aveți nevoie pentru a ajunge la culcare ședinței în sus.

În nici un caz nu ar trebui să ia sedative sau tinctura de alcool pe medicamente anti-anxietate, cum ar fi „Elleniuma“. "Relaniuma". „Fenazepama“ și altele asemenea. Consecințele pot fi destul de imprevizibile și periculoase.

În cazul unei reacții alergice la limita au adsorbanți - antihistaminice eficiente cu o puternică acțiune nu pot fi combinate cu alcool.

Si cel mai important - este necesar să se cunoască în avans rata lor și pentru a preveni excesul acesteia. dozare acceptabilă alcool pur - 170 mg per 70 kg greutate corporală. Se calculează doza individuală necesară pentru a sărbătoare într-un stat treaz.

În cazul în care este posibil să se planifice un eveniment, este de dorit ca înainte de ziua de lucru au fost cel puțin o zi pentru a recupera.

Doza medie de alcool în stare bună de ficat de sănătate poate neutraliza nu mai devreme de 12 ore.

Apoi, corpul are nevoie să se odihnească și să recupereze, să continue să libațiilor copioase nu a avut un impact negativ asupra sănătății.