Cât de util și se utilizează baie de sare de mare

Sare de mare este foarte utilă, și confirmă setul de tehnici și mijloace speciale la baza sa. Astăzi vă vom spune cum să utilizați sare de mare pentru procedurile de acasă spa baie.

Preocuparea pentru puritatea și sănătatea pielii - un proces foarte complex, iar recuperarea întregului organism - și, în general, locul de muncă nu este ușor. Dar toate acestea pot fi un pic mai ușor, trebuie doar să adăugați la viața noastră de zi cu zi și speciale de baie sare de mare bazată pe ea.

Dar, pentru a începe să utilizați sare în scopuri bune, trebuie să cunoaștem nu numai procedurile de rețete și cum să le folosească, dar, de asemenea, proprietățile de sare de mare și posibilele contraindicații.

Baie cu sare de mare: utilizarea procedurilor

De fapt, proprietăți utile de sare de mare sunt chiar orientative, pentru că aproape jumătate din membrii săi - elementele utile. Fiecare dintre ele să participe pe deplin la viața corpului uman și ajută să se asigure că anumite procese care sunt necesare pentru o viață normală.

Experții spun că o procedură sistematică poate fi chiar și în comparație cu utilizarea de complexe de vitamine si minerale.

Compoziția de sare de mare pentru băi terapeutice include următoarele elemente:

• Calciul actioneaza la nivel celular, ajută la regenerarea și este responsabil pentru mecanismul de coagulare a sângelui, și este util pentru sistemul osos al organismului;
• Sodiu și potasiu participă pe deplin în structura celulară și puterea sa de curățare;
• Magneziul este necesar pentru relaxarea musculara si metabolismul celular adecvat. Acest element incetineste procesul de imbatranire, si are efecte anti-alergice;
• Iodul ajută la stabilirea și reglarea metabolismului hormonal, si, de asemenea, are proprietati antibacteriene excelente;
• Bromul lucrează la calmarea sistemului nervos al persoanei;
• Clorul este necesar pentru noi, pentru a forma o plasmă și suc gastric;
• Zincul sprijină funcționarea corectă a glandelor sexuale și este responsabil pentru procesele imune;
• Manganul este responsabil pentru stabilitatea structurii membranelor celulare, asigură stabilitatea țesutului muscular, ea ajută la dezvoltarea oaselor si cartilajelor, intareste sistemul imunitar, previne creșterea nivelelor lipidelor;
• Fierul este necesar pentru formarea eritrocitelor și transportul oxigenului;
• Cuprul este implicat activ în formarea naturii elastice a fibrelor, precum și la prevenirea cancerului si a osteoporozei;
• Este nevoie de seleniu pentru inima si vasele de sange, elementul întărește sistemul imunitar și este un antioxidant;
• Siliciul întărește țesuturile și conferă elasticitatea vaselor de sânge.

Fiecare element al compoziției băii de sare de mare este foarte necesar pentru organismul uman să funcționeze corect, și, prin urmare, folosiți tratamente de apă cu sare de mare, ca și cea mai simplă metodă de livrare în elementele de caroserie, foarte eficient.

Baie cu sare de mare: indicații de utilizare

Sare de mare pentru băi, comentarii care vorbesc de la sine, de multe ori folosite pentru tratamentul sau profilaxia în următoarele cazuri:

• boli comune - artrita, artroza si reumatism;
• Bolile cardiovasculare - hipertensiune și o varietate de tulburări circulatorii;
• Boala ORL - de la simplu la complex si rinita sau sinuzita angina;
• boli fungice ale pielii și unghiilor;
• În plus, sare de mare utilizată pentru tratamentul tulburărilor gastrice, sindromul oboselii cronice, intoxicații alimentare și alte intoxicațiilor.

Baie cu sare de mare: contraindicații

Având o baie cu sare de mare poate fi contraindicată, și să trateze acest lucru trebuie să fie foarte serios, deoarece contraindicatii neglijare de multe ori duce la probleme și eșecuri în organism.

Deci, nu este recomandat picior și baie anti-celulita cu sare de mare pentru persoanele cu psoriazis, neurodermite sau acnee rozacee. Este de dorit să ia procedura în cazul fotodermatoză, deoarece sarea ridică fotosensibilitate grave.

sare utilizare interzisă și pentru persoanele diagnosticate cu eczeme sau reacții alergice, în special agent aromatic cu aditivi speciali, care pot provoca cu ușurință simptome foarte neplăcute - mâncărime, piele uscată, descuamarea și altele.

Este de dorit să se utilizeze rețetele cu sare de mare doar mijloace pure, fără impurități, și arome de caramel care pot provoca reacții adverse.

Baie naturală sare de mare și aplicarea acesteia

Folosiți apă sărată în procedurile speciale pot fi într-o varietate de cazuri, dar numai pentru a obține beneficii și efecte pozitive, trebuie să știți câteva reguli obligatorii:

• Apa ar trebui să fie curate și cald, dar nu fierbinte, temperatura optimă pentru baie cu sare - 33 + + 34 ° C;
• Cantitatea de apă din baia este de aproximativ o treime din plinătatea paharului, astfel încât apa acoperă complet picioarele numai (în funcție de rețetă, uneori, un număr mic de modificări);
• În funcție de procedura, cantitatea de sare de mare în baie poate fi de la 400 g până la 2 kg;
• Este considerat o procedură importantă și timpul de a lua - nu mai mult de 15 minute, precum și frecvența și durata cursului. Cele mai frecvente - o baie cu sare fiecare altă zi, un curs de 10 bai.

Datele afișate se pot schimba în mod serios, în funcție de numiri sau cosmetolog medicului.

Baie Energizant cu sare

Se spune că o astfel de procedură poate ridica moralul aproximativ la fel ca și o ceașcă bună de cafea fierbinte. trebuie doar să se pregătească apă caldă, se amestecă și să ia procedura de sare timp de 10 minute.

Pregătirea băi și soluții pentru tratarea bolilor respiratorii superioare

Foarte des, sarea de mare și utilizate în alte scopuri, de exemplu, pentru tratamentul bolilor nasului și gâtului. Soluție simplă - lingură de sare într-un pahar de apă, salvați rapid de la o răceală sau roseata in gat, principalul lucru - este să rămânem la programul, după spălare sau de clătire este de dorit pentru a aranja un timp.

Poate fi folosit cu o sare rece sau sinusurilor și o baie, atunci când soluția de aceeași concentrație se pregătește într-un castron, și apoi din ea apă sărată încet și retractează ușor nas, dar nu până la capăt și în porțiuni mici, în caz contrar puteți obține o coacere foarte neplăcută „descărcare“ în nazofaringe.

Inhalarea cu sare de mare

Desigur, aceasta este o ușoară deviere de la subiect, dar vom face intenționat, pentru că puteți combina utilul cu plăcutul, de exemplu, inhalații și să ia băi pentru îmbunătățirea stării de sănătate.

Seara, chiar înainte de culcare, trebuie doar să accepte baia de sare standard pus pe o haină caldă și să ia inhalare. Inhaleze va avea nevoie de cald sare bulion de vapori - o lingura la un litru de apă. Numai 5-7 minute de inhalare îngrijite, și apoi un somn de sunet într-o cameră caldă și bine ventilat. Deja în dimineața, multe probleme SARS ar putea retrage.

Folosiți sare de baie mare, în conformitate cu instrucțiunile - este foarte corectă, dar puteți verifica mereu cu cosmetician si alte retete, care au capacitatea de a influența în mod eficient pe corp. baie relaxantă și revigorantă, baie terapeutice și de sănătate preventivă pentru a scapa de stres sau de a consolida pielea - toate acestea pot fi realizate folosind ingrediente suplimentare - vitamine, fructe proaspete, extracte din plante, uleiuri esențiale și așa mai departe. În această listă, de altfel, vin și băi cu sodă, cu sare de mare, care au ca scop combaterea celulitei.

Baie cu sare de mare cu adevărat magic. și de a nega acest fapt nu ia pe nimeni. Desigur, acest lucru nu este un panaceu pentru toate problemele și boli, dar cel puțin un remediu eficient pentru multe boli și mijloace de a face cu starea de sănătate a pielii. Utilizați baie de sare de mare și cele mai bune rețete cosmetologii, și va fi capabil de a obține permanent scăpa de probleme ale pielii.