Ce este biotină?
Biotina - o substanță care este folosit pentru vindecarea pielii, unghiilor și părului. Compoziția biotinei includ vitamine B care promovează asimilarea și prelucrarea grăsimilor, proteinelor si carbohidratilor. Aceste micronutrienti sunt necesare pentru a menține vitalitatea.
sursa naturala de biotină a corpului uman este un aliment care contine vitamina C. Pentru a satisface pe deplin nevoia organismului pentru aceste vitamine, ar trebui să mănânce soia, roșii, germeni de grâu, cartofi, orez, nuci, pește, gălbenușuri de ou, spanac, ciuperci.
La utilizarea produselor menționate mai sus, trebuie amintit că, în timpul tratamentului prelungit partea lor pierdut de vitamine. Pentru a normaliza nivelurile de vitamina H din expertii organism recomanda sa ia o doza zilnica de vitamine sub formă de diverși aditivi și substanțe. În medicină, aceste substanțe sunt prescrise în distrofie miocardică, polinevrite și violare a proceselor metabolice.
Biotina este, de asemenea, numit pentru tratamentul de creștere a părului, și în aceste cazuri, atunci când există aspectul de păr gri, fragil, a crescut conținut de grăsime de păr, uscăciune lor. În cazul în care vitamina H în organism este insuficientă, acest lucru poate duce la o deteriorare a substanțelor alimentare foliculului de par utile. Biotina este, de asemenea, de multe ori prescrise pentru apatie, depresie, oboseala corpului, și diverse disfuncționalități psihologice. contribuție inestimabilă la vitamina H și contribuie la sănătatea părului.
Impactul biotină corpul nostru
Biotina pentru par este, în esență, un B7 vitamina, pe care multi stiu ca vitamina H. Acest element este una dintre cele mai importante pentru funcționarea normală a organelor interne, a pielii, unghiilor si cresterea parului. Vitamina B7 stimuleaza cursul normal al aproape toate procesele fiziologice.
Biotina pentru par uneori numit vitamina frumusete, deoarece are un efect pozitiv asupra stării și creșterea părului, unghiilor și pielii. Biotina este în măsură să influențeze nu numai pe par, dar, de asemenea, reduce activitatea glandelor sebacee pentru a preveni apariția seboreei. El este implicat activ în prelucrarea proteinelor de către organismul de carbohidrați, grăsimi și stimulează sinteza lor normală. Biotina are un rol foarte important în formarea hemoglobinei, metabolismul glucozei.
Care este utilizarea de biotină pentru păr?
Pentru a foliculului pilos a funcționat în mod normal, acestea trebuie să fie oxigenat, care este purtat de celule roșii din sânge. Pentru a globulelor roșii produc în mod activ la, organismul are nevoie de biotină.
Pentru creșterea normală a părului, au nevoie de o sursă de energie, care se produce atunci când o cantitate mare de glucoză. Se obține din carbohidrati alimentari sunt transformate în glucoză. În acest proces, parul biotină joaca un rol foarte important în menținerea unui nivel normal al glucozei în sânge, permițând creșterea părului.
Componenta principală a parului este de proteine cheratină, deoarece asigură elasticitatea parului, ia parte la protecția acestora de influența factorilor negativi de mediu. Fara biotină pentru productia de keratina parului imposibil.
Cât de mult este biotină?
Multe femei doresc să cumpere Biotină pentru păr, dar prima întrebare care apare în minte - prețul său. De fapt, prețul de vitamina H pentru creștere depinde în întregime de compania care le produce. În plus, diferite doze de biotină are prețul său. De exemplu, prețul Swanson biotina este de 600 de ruble la o 5000mkg de dozare.
În general, prețul de biotină pentru păr variază între 350 - 1500 ruble.
indicatii biotină
Medicii recomanda administrarea de vitamina H, în acele cazuri în care este necesar să se mențină la un nivel stabil și constant al zahărului în sânge, cu funcționare defectuoasă a glandelor sebacee ale scalpului (seboree, căderea părului, păr fragil, matreata). Biotina luând ca adjuvant în constantă somnolență, apatie, anorexie, slăbiciune musculară și dermatite. Potrivit comentarii, biotină se descurcă cu sarcinile. In plus, biotina prescrisă în cazul producției insuficiente de vitamina H, care poate fi asociat cu un dysbacteriosis, malnutriție, tratamentul cu antibiotice, utilizarea de băuturi alcoolice.
Utilizarea biotin în scopuri preventive și curative
Toată lumea știe că organismul sănătos de păr biotină pentru a produce propriile sale, cu toate acestea, normalizeaza valoarea este mănâncă, în care cea mai mare parte și transportate toate substantele nutritive, deoarece intestinul se produce foarte puțin biotină.
De obicei, nivelul extrem de scăzut de biotină pentru păr în organism - este un fenomen rar, cauzate, de exemplu, dysbiosis, malnutriție prelungite, unele dieta, administrarea de antibiotice. In astfel de caz asistenți administrați vitamina H sub formă de capsule sau tablete. Mai mult decât atât, să le cumpere destul de ușor.
medicamente prescrise frecvent biotin scopuri preventive și terapeutice în diferite boli ale unghiilor, parului, piele. Dacă luăm ca exemplu de un fir de păr specific, biotină este luată atunci când părul uscat, parul fragil, gras și slăbiciune, pentru creșterea lor, ceea ce este confirmat de comentarii.
Biotina pentru cresterea parului
Desigur, biotină comprimat
pentru cresterea parului - un instrument de mare, care pune accentul pe o mulțime de feedback-ul, dar știm cu toții că reface mineralele din organism este prin cea mai bună utilizare a produselor naturale. Având în vedere că achiziționarea de biotină este destul de simplu, dar prețul său nu este mare, biotină poate fi folosit pentru prelucrarea externă prin măști, șampoane.
Pentru prepararea de șampon biotină natural pentru cresterea parului, cel mai bine este să ia o bere neagră, care este un record în
întrebare. Review-uri sugereaza ca sampon pe baza de bere - un remediu excelent pentru păr.
Pentru a crea un sampon pe baza de vitamina H, este necesar să se ia două lingurițe de ulei de jojoba si un pahar de bere, apoi se amestecă. O astfel de șampon cu vitamina H este aplicat pe scalp și păr timp de 15 minute. Spălat off șampon simplu de apă caldă. Parul sa oprit care se încadrează, a găsit frumusețea și puterea de șampon de păr cu vitamina H, nu este de ajuns. Este necesar pentru o lună în continuare să ia vitamina B7 în interior. Singura modalitate de a restabili pe deplin vitaminele lor de păr.
Produse cosmetice finite cu biotină
Împreună cu șampon bere cu biotină și vitamine pot fi utilizate și mijloace gata de a oferi o ingrijire naturala a parului, cum ar fi masti, sampoane, balsamuri care conțin biotină diferite. Din fericire, prețul acestor produse care contin biotina pentru cresterea parului, nu de mare. Potrivit comentarii, majoritatea femeilor le utilizează astfel de instrumente.
Dacă vă hrăniți în mod regulat foliculii de par cu vitamine biotină, restaurat elasticitatea parului, matreata dispare, se va accelera creșterea părului. In plus, parul va fi suplu, stralucitor si frumos.
Contraindicații
În fiecare instrucțiune la medicamente și vitamine trebuie să fie o listă de contraindicații. Aceasta nu este o excepție, și biotină. În cazul în care considerați că instrucțiunile producătorului, biotină este interzis să se aplice numai dacă sunteți hipersensibil. În plus, nu ar trebui să fie luate instrucțiunile trebuie să indice faptul că biotină în timpul alăptării și în timpul sarcinii, cu toate că unele comentarii fete care folosesc medicamente pentru a consolida păr, subliniază că cele de mai sus sunt unele date pot fi lipsesc.
dozare biotină
Înainte de a aplica biotină, citiți manualul de instrucțiuni nu este suficient, trebuie să consultați un medic. La primirea biotina pentru prevenirea, doza este de 2 tablete pe zi, cu o masă. Dacă biotina este folosit în scopuri terapeutice, doza poate fi crescută de două ori.
