Wits cum să se dezvolte

Reacție rapidă la circumstanțele salvatoare și operațiuni de salvare. Fulger-rapid de răspuns fie găsi o cale de ieșire din situații într-un timp scurt, se numesc spirit. nivelul de claritate fiecare persoană este diferită. El se schimbă sub influența factorilor externi, depinde de dezvoltarea intelectuală. Wits ajută să găsească o cale în cazul în care acesta nu este văzut de ceilalți. Dacă îți lipsește creativitatea și gândirea laterală, apoi să fie implicat în dezvoltarea inteligenței.

Ce este deșteptăciune?

Savvy - este un răspuns rapid la orice situație. Aceasta depinde de viteza de luare a deciziilor cu privire la viteza de gândire și calm. Puțini oameni știu cum să stai calm atunci când grăbi circumstanțe. De multe ori, soluțiile non-standard, o persoană care are într-o stare de stres. în cazul în care situația amenință sănătatea și viața.

Astfel de sentimente se confruntă cu elevi sau studenți în examen. Dându-și seama de responsabilitatea de timp, oamenii adună instinctiv puterea și oferă răspunsul corect. În cazul manifestărilor descrise absorbția rare. Dar, observat o creștere a răspunde instantaneu la circumstanțele în formarea continuă.

Wits - o decizie spontană luare bruscă și erupții cutanate.

persoana nu va crea prostut dispozitiv tehnic complex. La urma urmei, va fi nevoie de lucru, inclusiv gândire, desen desene, testare. Aceste activități nu sunt de până la omul înzestrat cu spirit. Dar, dacă ai pus în fața lui sarcina de a găsi o soluție, cum de a repara aparatul, imediat urmat de un cuplu de opțiuni pentru repararea instrumentului.

Cum să se gândească mai repede?

Wits este strâns legată de funcția creierului și capacitatea de a gândi în afara cutiei. Nu trebuie neapărat să fie un doctorat sau înțelept să folosească spirit. Este suficient să se ocupe cu dezvoltarea creierului. Cum să se gândească mai repede?

Menținerea o atitudine optimistă. Prietenos încrederea omului, gata de a studia informații noi tinde să-și lărgească orizonturile. Dificultățile de viață mai ușor de acceptat, asa ca nu intra in panica conectate, și ingeniozitate.

Cum de a imbunatati absorbtia?

Mulți factori influențează pe claritate. om mai rău atunci când Reacționează prostut expuse la stres constant. În timpul situații grave, organismul uman produce cortizol. El distrugatori efect asupra celulelor creierului, distrugându-le. Dacă ziua începe în mod activ, în dimineața de a vă decide mii de probleme, încercați să reducă ritmul de viață. Începeți ziua cu sari din pat, și evidențiați-te 15-30 de minute. la desfăta în pat, pentru a visa.

Cum de a imbunatati absorbtia?

1. Ascultați muzică. Pentru buna dispozitie se va potrivi cu orice. Dar pentru activarea creierului asculta muzica clasica. Oamenii de știință au arătat o legătură între o creștere a vitezei de gândire și de a asculta Mozart.
2. Nu face o sută de lucruri dintr-o dată. Pentru a rezolva o sarcină specifică, este important să se concentreze asupra. Dacă ați citit aproape simultan, pentru a răspunde la apeluri, pentru a asculta cărți audio, atenția este împrăștiată pe mai multe surse de informații. Aceasta reduce concentrația și nivelul de IQ. Chiar și utilizarea de droguri sau alcool, astfel încât să nu reducă IQ-ul ca schimbarea de focalizare.
3. Permiteți-vă la emoții pozitive. Liderii de afaceri au cunoscut de mult ca o stare de spirit bună afectează performanța angajaților. Prin urmare, organizarea de petreceri corporate, evenimente comune, excursii pe teren. Echipa coeziv este de lucru mai bine decât personalul care abia se cunosc. Claritatea minții depinde de emoții pozitive.
4. Dezvoltarea memoriei și a vocabularului. soluții neașteptate nu va veni dacă aveți un vocabular slabe și nu țin minte. Memorie de melodii catchy, memora lungi de lucru, de exemplu, „Evgeniya Onegina“. Pentru a reface vocabularul sigilat pentru a preda în ziua 1-2 cuvinte noi.

Creierul are nevoie de o pregătire constantă. Prin urmare, se aruncă în sus puzzle-uri interesante. Să treacă testul de ingeniozitate, exerciții de logică, să învețe o limbă străină. Citirea cărților ajută la îmbunătățirea nivelului intelectual al memoriei. gimnastica Brain opri legate de varsta. Pentru a crește nivelul de inteligență, crește sarcina. Încercați să efectuați două lucruri dintr-o dată, un compus, iar celălalt la nivelul instinctelor. De exemplu, literatura de specialitate asculta simultan si curata dintii.

Cum de a dezvolta ingeniozitatea?

Cum de a dezvolta ingeniozitatea?

1. Recurs la stres fizic. Când exercițiu, sângele se grabeste la creier. Ca urmare, o persoană cred că mai repede. Pentru a trenului în aer liber. Deci, veți obține un dublu efect. Nu numai executați lucrarea activă a creierului, dar, de asemenea, pentru a satura organismul cu oxigen. Dacă nu puteți merge la sala de fitness, să se alăture Hall, apoi în jurul valorii de mers pe jos doar pe jos în fiecare zi. Este dovedit faptul că persoana care conduce ședința stil de viață, inferior nivelului de absorbție a persoanelor active.
2. Să acorde o atenție la nutriție. Dezvoltarea intelectuală și memoria umană este dependentă de prezența în organism a anumitor vitamine și substanțe. Creierul funcționează cel mai bine atunci când este umplut cu acid folic si vitaminele din grupa B. Introduceți în dieta de pește, produse lactate, fructe și legume. Pentru a activa creierul are nevoie de serotonina. Pentru proteine ​​hormonale Saturează micul dejun și masa de prânz în carbohidrați. Nu uita să mănânce în timpul zilei o mulțime de apă.
3. Dormi suficient. Persoana medie este complet restaurată în decurs de 8 ore de somn. Dacă plătiți în mod regulat un pic de timp pentru a se odihni, te vei simți obosit și copleșit. Sleepy om cu greu crede, informații procese proaste. Reducerea astfel de factori ca nivelul IQ-ul, concentrarea, munca grea. Omul devine difuză, permite bug-uri enervante.
4. Angajarea în muncă de creație. meserii legate de hobby. dezvolta abilitățile motorii fine. Mișcarea mâinile și brațele comise, sub auspiciile uneia dintre parti ale creierului. Prin urmare, tricotat, sculptura, pictura, jucând instrumente muzicale, pentru a ajuta la îmbunătățirea funcțiilor cerebrale.

Tehnologiile moderne reduc ingeniozitatea umană. Multe soluții folosesc mașini inteligente. Pentru a începe o abordare creativă a situației, încercați să abandoneze tehnologia.

Acești pași ajuta la stimularea creierului, pentru a îmbunătăți memoria, să învețe să se concentreze și să ia decizii. Cel mai important, va fi capabil de a gestiona perspicacitatea. Și aceasta este o armă de mare pentru a atinge obiectivele lor.