Semne de fotoimbatranire pielii, prevenire, tratament

Cred că pur și simplu nu aud despre termeni, cum ar fi pielea fotoimbatranire? Totuși, după toate acum în special la modă pentru a avea o ciocolată netedă de culoare cafenie. Chiar și cei care nu sunt în stare să meargă pentru această frumusețe în țările tropicale, sau cel puțin în latitudinile noastre din sud, sunt gata în fiecare zi să-și petreacă zeci de minute, sub bronzarea artificială. Dacă sunteți printre acești oameni, atunci aici!

Soarele - e bine fără ea viața este imposibilă aproape toate organismele de pe pământ. Dar, din păcate, razele soarelui, în plus față de toate beneficiile sale, reprezintă o amenințare serioasă. Lumina ultravioletă, care emite soare cauzează îmbătrânirea prematură a pielii umane, și mai precis, la fotoimbatranire.

Cauzele fotoimbatranire. După cum ați înțeles deja, cauza principală fotoîmbătrânire este soarele. Dar acest lucru nu înseamnă că soarele este foarte dăunătoare, și de la care se pot dezvolta vechi. Acest lucru înseamnă că trebuie să ia o baie de soare cu moderație și în anumite momente, să nu se întindă ore în șir, la plajă sau la solar, și așteptați pentru tine va fi numit de ciocolata.

Deci, regula principală: „se aprinde cu mintea!“.

Și cum ne vom ocupa de mai jos, atunci când începem să vorbim despre prevenirea fotoimbatranire.

Mai mult, vreau să rețineți că vârsta-îmbătrânire și foto-îmbătrânire - nu este unul și același lucru. Vîrsta se datorează îmbătrânirii și modificările hormonale legate de varsta, se manifestă gradat sub forma ridurilor, uscarea pielii, apariția de pete întunecate.

Fotoimbatranire, prin contrast, este în curs de dezvoltare destul de rapid. Dar există două tipuri de radiații ultraviolete sunt:

Efectele acute ale luminii solare asupra pielii umane provoacă arsuri. În cazul în care arsura nu este puternic, pielea rapid restaurat. Dacă puternic, atunci este un impact negativ asupra stării generale a pielii umane.

Expunerea cronică la radiații ultraviolete - acest lucru este exact ceea ce am discutat cu tine. Atunci când în mod sistematic și fără respectarea măsurilor și măsuri de siguranță de lumină ultravioletă pe piele, ceea ce duce la fotoimbatranire.

semne de fotoimbatranire

Să înțelegem ce prima a priori a fi o piele sanatoasa tânăr.

Acesta ar trebui să aibă:

• frumos chiar și de culoare fără pigmentare;
• ton bun și elasticitate;
• textura sanatoasa, fara riduri și cicatrici;
• umiditate suficientă;
• absența oricăror semne de boli ale pielii;
• rezistența la factorii de mediu și a infecțiilor adverse.

Cu îmbătrânire, dimpotrivă, pielea devine mai subțire, uscată și flexiune. Exista riduri adanci, pete de varsta. Dar dacă, încă o dată, la vârsta de îmbătrânire toate aceste semne apar treptat, apoi cu fotoimbatranire, aceste neajunsuri se manifesta mult mai repede și au un caracter mai vii.

profilaxie

Acum, să ne uităm la modul în care să crească vechi prea repede și cât mai mult posibil pentru a păstra frumusețea și tineret.

Aici să ne întoarcem la regula principală: „se aprinde cu mintea“

În primul rând, soarele ar trebui să fie numai în dimineața și seara. plin soare este foarte toridă, și, astfel, provocând pagube enorme pentru pielea noastră delicată.

În al doilea rând, nu uitați niciodată despre filtre solare. Acestea sunt diferite creme, loțiuni, spray-uri, uleiuri de protecție împotriva razelor UV. Dar, înainte de a cumpăra un instrument proiectat să acorde întotdeauna atenție la ceea ce fototipul.

În al treilea rând, pentru a ajuta la protejarea împotriva efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete pot fi din interior. Este suficient pentru a oferi corpul cu un anumit grup de vitamine. Acestea includ: vitamina A, E, C, beta-caroten, seleniu si altele. Este, de asemenea, utilizat în acest scop, unele medicamente a căror numire este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Din fericire, modificări ale pielii, care apar ca urmare a fotoîmbătrânire parțial reversibilă. Acest lucru nu înseamnă că vă aflați într-o clipă poate recâștiga tinerețea și frumusețea ta, dar în parte pentru a vă ajuta în acest lucru este posibil și necesar.

Care sunt căile?

1. Utilizarea peelingul chimic. Această metodă se bazează pe stratul superior al exfolierii pielii. Ca urmare, este umidificat și devine aliniat cu o nuanta mai deschisa.
2. Metodele fizice, cum ar fi laser resurfacing, dermabraziune, microdermoabraziune. Aceste tehnici ajuta pielea să fie actualizat și, la fel ca cojile, stratul deteriorat este eliminat deasupra capului.
3. Fotoîntinerire. Un relativ nou, dar deja foarte popular mod în care efectele asupra pielii are loc într-un complex. Dupa acest tratament pielea este palidă, îmbunătățește textura și aspectul general, o elasticitate crescută.

Și amintiți-vă, dacă sunteți deja se confruntă cu semne de foto-îmbătrânire, atunci trebuie să acționăm acum. Cu cât mai repede de a începe lupta pentru o piele sanatoasa, rezultate mai bune vă va atinge.

O alternativă la bronzarea

Se dovedește a fi la modă și atractiv, nu neapărat pentru a face plajă. Există și alte modalități de a scăpa de paloarea aristocratice excesivă. Ce? Acum vei ști.

• Bronzare. Da, acest instrument nu vă va oferi un bronz pentru întregul sezon, dar este cel mai sigur, necesită puțin timp și abilități de utilizare. Efectul de bronzare durează până la o săptămână, dar înainte de al aplica, l citiți cu atenție cum se face în mod corect pentru a obține cele mai tonul neted și natural.
• Consumul de alimente bogate in caroten. Acesta a fost mult timp demonstrat că melanina responsabil pentru a conferi integuments nuanță de aur, la om, este produs în grade diferite. Pentru a crește producția și, prin urmare, da pielii o nuanță de culoare cafenie poate ajuta la unele dintre produsele. De exemplu, morcovi, caise, roșii, portocale și altele. Desigur, după ce le mâncat, tăbăcite dintr-o dată nu a devenit, dar este puțin probabil să rămână palid.

Cum de a contracara fotoimbatranire

Pentru a nu arata ca o femeie în vârstă, este necesar să se aibă grijă de piele în anii lor mai tineri. Și, mai presus de toate, trebuie să se facă din interior. Cum anume? Ai grijă de mâncarea. Cu cât este mai echilibrata dieta ta, cu atât mai bine pielea impotriva factorilor negativi, cum ar fi, de exemplu, radiații ultraviolete.

Aici este o listă de produse majore, ajutând să aibă grijă de sănătatea pielii:

• Nuci. Utilizarea lor accelerează procesul și furnizarea de celule ale pielii de actualizare. Acesta protejează de la expunerea la toxine si radiatii UV.
• Fructele și legumele care sunt roșu și portocaliu. Acestea sunt alimentele care contin beta-caroten, pe care ai citit mai sus. Pe lângă faptul că acestea trădează pielea de efectul de bronzare de lumină, de asemenea, ele ajuta-l actualizat.
• Bace și fructe cu un gust acru. Ei sunt deosebit de bogate în vitamina C, care promovează formarea vaselor de sânge și o astfel de substanta importanta pentru piele, întârziind procesul de îmbătrânire, cum ar fi colagen.
• pește gras Marine. Conține vitamine, imbunatateste circulatia si ajuta la ameliorarea inflamației.
• Cereale și leguminoase. Vitaminele conținute în ele, înmoaie pielea și să contribuie la reînnoirea acesteia.
• Rodie. Anti-îmbătrânire a pielii și stimulează regenerarea celulelor.

De asemenea, este recomandat sa se consume alimente bogate in antioxidanti naturali. Cum ar fi brânza de vaci, ceai verde și altele.

Și, cel mai important, amintiți-vă că, în exercitarea de moda, puteți pierde cel mai scump: frumusețea naturală și sănătatea.