Mel în produsele alimentare decât beneficiile sale și modul în care să se aplice
Mulți oameni cunosc sentimentul de dorința irezistibilă de a mânca o bucată de cretă. Unii general, nu se poate dispensa de portii zilnice de acest aditiv. Ceea ce a cauzat o astfel de necesitate a corpului, iar unele creta pot fi folosite? Pentru a mânca creta aliment ideal, care nu conține în substanțele periculoase și compoziția este purificată.
Ceea ce a provocat dorința de a mânca cretă?
Această ciudățenie în preferințele de gust, ca o dorință neașteptată de a mânca cretă, de multe ori vorbește despre problemele din organism. Se înțelege că o bucată de materie albă nu elimină adevăratele cauze ale dorinței. Experții spun că problema poate consta în deficit de fier (anemie). deficit de fier determină o scădere a hemoglobinei. O astfel de condiție duce la îmbătrânirea rapidă a organismului.
deficit de calciu - un alt motiv pentru a manca creta. Nu am primit oligoelement în cantitățile necesare, organismul începe să se aplice astfel un fel de „semnale“. Pentru normalizarea necesitatea de a revizui dieta de zi cu zi și de a începe să luați suplimente, de exemplu, cretă, produse alimentare.
Chiar și acum 10-15 de ani, ai scris pe tablă cu cretă forfetare, care poate fi chiar consumate. Astfel de cretă mulți au trebuit să gust. Acesta nu conține substanțe nocive în compoziție, dar, de asemenea, mult mai bun pentru organism, de asemenea, nu are.
carbonat de calciu - cretă component de bază sub formă de particule. Acesta este utilizat pentru producerea de medicamente care permit compensa lipsa microelementelor în organism, pentru a îmbunătăți starea părului, unghiilor și oase.
Pot mânca creta în timpul sarcinii?
În timpul gestației copil corpul feminin este sub presiune extraordinară. Aproape fiecare gravidă suferă de deficiențe de micronutrienți și minerale. O astfel de problemă poate fi exprimată în nevoia irezistibilă de a mesteca o bucată de cretă. Femeile gravide pot dori, de asemenea, mirosul de săpun, lapte de var.
Experții spun că mici cantități de cretă (produse alimentare) pentru a fi consumate în timpul sarcinii mama insarcinate poate fi. Cu toate acestea, pentru a ridica un „tratament“ să fie atent. Cretă pentru desen conținute în compoziția de diferiți aditivi, și destul de asemănătoare în gust original. În produsele alimentare, este mai bine să nu folosească.
O bucată de cretă naturală la o femeie gravidă va fi o sursa buna de calciu. Înainte de a utiliza acest produs neobișnuit se recomandă să se consulte un medic. Poate, mama insarcinate va trebui să fie examinate pentru a determina cauza acestei dorințe.
alimente Mel: beneficii și efecte nocive asupra organismului
Potrivit medicilor pentru utilizare numai cretă farmaceutică adecvată, purificată din diferite incluziuni nocive și a impurităților. El va beneficia în exclusivitate organismului: consolidarea pereții vaselor de sânge, pentru a compensa deficitul de ioni de calciu. Ia-o creta este necesar, în funcție de doza de vârstă.
alimentele cele mai delicioase este doar pentru iubitorii de cretă, produsul purificat. Mai multe bucăți mici de daune de zi cu zi a organismului nu este exact motivul. În timp ce pe de altă parte, și mult mai bine să se aștepte de la această „delicatesă“ nu este în valoare de ea. Lipsa de nutrienți în organism de alimente nu afectează creta.
Mel alimente: utilizare
Cele mai multe meloedov nu pot trăi fără tratează preferate și zile. Fiecare dintre ele are propria „doză“. Cât de mult pot fi consumate creta, astfel încât să nu dăuneze organismului? Expertii recomanda sa nu se implice în a mânca substanța.
Unii oameni să facă față aciditatea crescută a stomacului ajută alimente creta. Pentru a face acest lucru, este măcinat într-o pulbere și de a folosi o linguriță pe zi. Unele preparate farmaceutice sunt destinate pentru scăderea acidității gastrice, în compoziția conține carbonat de calciu. Substanța are proprietăți antiacide și pot fi folosite pentru ulcer peptic.
Este posibil să dea copiilor cretă?
preferințe neașteptate pot fi, de asemenea, observate la copii. Pentru părinți, este un fel de semnal că un organism tot mai mare este lipsită de substanțe nutritive. În cazul în care copilul a început să mănânce creta, este în valoare de având în vedere că dieta copilului nu este echilibrat. deficit de calciu în timpul creșterii scheletică activă este o amenințare serioasă pentru dezvoltarea fizică normală a copilului. Un oligoelement necesar pentru întărirea mușchilor și a țesutului osos, este implicat in formarea dintilor puternici.
Pentru a nega un copil dorința de a mânca o bucată de cretă nu este necesară. Cu toate acestea, ar trebui să aleagă cel mai sigur produs în acest scop. cretă școlară sau unul care este destinat pentru desen, nu este adecvat pentru utilizare ca aditiv alimentar.
Aceasta a considerat creta farmacie inofensiv. Este produs sub formă de tablete de gluconat de calciu. Doza depinde de vârsta copilului. Creta purificată (produse alimentare) pe care le poate oferi, de asemenea, copilul mesteca pe. El rar găsit în farmacii. este o „delicatesă“ este cel mai adesea dobândite prin magazinele online.
măsuri suplimentare
În mod constant, există creta (chiar si alimente) - nu este o opțiune. Pentru a compensa lipsa de oligoelemente în organism, este necesar să se adapteze dieta. Atunci când anemia este util să se folosească alimente fortificate cu fier. Printre acestea se numără:
Cu o dorință puternică de a mânca câteva bucăți de cretă, desigur, posibil. Numai că trebuie să fie în mod necesar un produs de calitate. Trebuie reamintit faptul că se poate folosi numai alb, purificată din diferite substanțe nocive cretă (alimentare). Fotografii ale produsului, avem în articolul nostru. Notă: bucăți de cretă ar trebui să aibă o formă neregulată. Uneori puteți găsi sub formă de cretă brusochkov tăiat. Pe suprafața lor se poate observa din instrumentele de tăiere canelură.
