Supărarea față de o altă persoană și cauzele sale. În acest articol vom vorbi despre acest fenomen negativ va fi dat recomandări pentru a aborda situații sonore.
Mecanismul de dezvoltare a furiei umane
Pentru a clarifica situația, care aduce pacea de disconfort, este necesar să se ocupe cu schema de apariția furiei oamenilor.
Experți cu privire la această întrebare sunt unanime în concluziile lor și să descrie mecanismul problemei de curgere, după cum urmează:
- Factorul provocateur. Nu iese fum fără foc nu se întâmplă, astfel încât emoțiile negative față de cealaltă persoană nu crește pe baza ciupercile după ploaie. Postează un teren fertil pentru neînțelegere poate fi multe lucruri, pentru că toți oamenii sunt unice și irita situație complet diferită.
Reticența uneia dintre părți pentru a rezolva conflictul. Șansele sunt întotdeauna de vină pentru ambele, dar soluționarea problemelor se poate ignora pur și simplu neînțelegere berii. Acest lucru se face din mai multe motive, deoarece totul depinde de motivele pentru lansarea mecanismului de furie umane.
Transformarea neînțelegere într-o problemă. Unele subiecte de fapt, posibilitatea de a face o afacere mare, cu premise destul de modeste de maturare a conflictului. În cazul în care cauza problemelor exprimate de destul de grave, grave încăierare între oameni pot apărea în viitor.
Încetarea relației cu agresorul. Acest lucru se face, de obicei, demonstrativ, dar nu exclude variante ostilitate secretă. Furia la persoana care are nevoie pentru a găsi final logică, pentru că păstrarea unei emoții negative pentru o lungă perioadă de timp, este pur și simplu imposibil.
Important! În cazul în care problema a exprimat principalul lucru - să rămână calm, la emoțiile sunt de sub control. Fiecare persoană autosuficientă trebuie să înțeleagă în mod clar ce se întâmplă, nu de a face ceva prostesc în viitor.
Cauzele de furie la un om
Noi nu poate ca literalmente toată lumea, dar există persoane care sunt în măsură să perturbe orice. Premisele pentru apariția furiei față de alte persoane, există multe, dar ar trebui să identifice principalele motive pentru formarea unui astfel de fenomen negativ:
- Refuzul cererilor. În unele situații o persoană care necesită un suport moral, fizic sau material. Contactul cu conturile la cercul interior, care poate fi neplăcut surpriza răspunsul său la cererea de ajutor. Ca urmare, furie începe să apară pe o astfel de refuz, care se transformă uneori în ură și mânie.
Bârfa. Puțini dintre noi va fi plăcut este faptul că discutăm în urmă cu o evaluare mai degrabă negativă a calităților personale. Acest lucru este deosebit de dureroase răni atunci când vine vorba de cei dragi, detractori. Ignora ceea ce se întâmplă este foarte dificil, astfel încât nu există furie față de infractor.
Declinarea promisiuni. Ignorând cereri de la nimeni prin sine dureros, dar chiar și mai neplăcut să audă „nu“, după acordul anunțat anterior. Un om care nu ține de cuvânt, poate provoca resentimente evidente și mânie din partea părții vătămate.
Ignoră. Uneori este mai bine să intre într-o luptă verbală, decât de a experimenta încălcare flagrantă din partea altei persoane. Un astfel de răspuns poate provoca resentimente, chiar și în persoana cea mai echilibrată.
Imposibilitatea de a reveni datoria. Există destul de un proverb înțelept că prietenii de prieteni, și prizat în afară. Supărarea față de o altă persoană poate avea loc pentru aproximativ exprimat, pentru că de multe ori destul de încredere relație se termină din cauza eșecului de a returna fondurile ocupate.
Probleme de familie. Când este vorba de doi dintre cei dragi, furia față de o altă persoană poate avea loc chiar la o ocazie nesemnificativă. Gen. relație, uneori atât de complicată încât provoacă o avalanșă de emoții negative în raport cu partenerul.
tulburări hormonale. Multe bancuri tari, care sunt plin de culoare descriu comportamentul femeilor in menopauza, nu este lipsit de bun simț. În unele cazuri, modificări în funcționarea organismului poate provoca atacuri de furie inconștientă la alte persoane.
Tradarea. În acest caz, vorbim despre modul în care schimbările fizice, și trădării moral. Supărarea față de o altă persoană, în același timp, există motive întemeiate, care poate duce la o defalcare completă în relație.
Comportamentul deviant al infractorului. Puțini oameni, cum ar fi faptul că cineva încearcă să facă rău fizice sau psihice. Acesta poate fi, în termeni abuzive, și în bătăile. Furia la contravenientului, în acest caz, există un drept și apoi se dezvoltă într-o furie adevărată.
Soiurile manifestări de furie față de o altă persoană
Chiar și emoțiile negative au propriile lor subspecii, pentru că natura umană este diversă în manifestare a sentimentelor lor. Psihologii recomandă să ia în considerare opțiunile următoarele manifestări de furie persoanei:
- ură tăcut. Oamenii pot zâmbet drăguț unul la altul, dar în suflet gata să distrugă toate căile de neimaginat infractorul. Într-un fel seamănă cu ipocrizie elementar, în care totul arată foarte bine vizual, dar, de fapt, conflictul este pur și simplu ascuns.
joc de furie. Pentru unii oameni importante emoții negative pe care le-combustibil. În absența completă a premiselor pentru o atitudine negativă față de cealaltă persoană, ei înșiși veni cu un motiv pentru care sa produs. În mod similar, doamnelor ceartă este necesar ca aerul, deoarece natura arțag se face simțită în aceste subiecte.
Insulta întregii lumi. În acest caz, este demn de remarcat capacitatea paradoxală a unor oameni să se comporte în conformitate cu principiul măgarul Eeyore, care în tot ceea ce se intampla numai a văzut cele rele. Aceste subiecte nu au inițial dispus să accepte poziția unei alte persoane, ceea ce duce în cele din urmă la mânie pentru întreaga omenire.
Furie, disperare. În unele cazuri, o astfel de afișare de emoție are un caracter demonstrativ. Noi nu arată întotdeauna adevăratele lor sentimente, care sunt de fapt care se confruntă. Aceste provocări sunt făcute în scopul de a atrage atenția unei persoane dragi noi.
Anger-concurență. Atunci când formularea articulat amintesc filmul „moartea devine ei“ în cazul în care Meril Strip și Goldi Houn descris strălucit acest fenomen. La concursul pentru afemeiat a mers atât de departe încât a devenit o ocazie pentru o dezvoltare fantastică a unui triunghi amoros.
Reguli de aur lupta cu furie la persoana
Puteți trăi și-a exprimat îngrijorarea, dar în cele din urmă poate distruge viața oricărui subiect. De foarte multe ori, nu putem răspunde la întrebarea referitoare la cum să scape de furie la om. În acest caz, cu sfatul său la ajutorul de experți care știu cum să vindece rănile.
Suprimarea furie pentru a închide oamenii
Cele mai apropiate Împrejurimile sunt uneori capabili să aducă orice emoții negative într-o chestiune de secunde. Este foarte important să urmați aceste recomandări psihologi cum să depășească mânia la un iubit-o:
- formare auditiva. Cu această metodă de instalare este declanșată o emoție pozitivă, care are de obicei un rezultat bun. Trebuie sa spui mental la revedere de la furia ta, care aduce numai prejudicii oamenilor. Închide oamenii trebuie să învețe să ierte, pentru că suntem de multe ori acceptăm prea necondiționat toate punctele slabe existente.
Drept Talk. Cliche „o discuție“ nu este întotdeauna un motiv să zâmbească numai. Cu familia și cei dragi trebuie să fie în măsură să comunice faptul că, în viitor, nu a avut sentimentul de furie asupra lor. Mai bine o dată să se stabilească tot rana într-o conversație confidențială, ce apoi pentru o lungă perioadă de timp pentru a corecta greșelile.
O pauză în relație. Pentru a evita o ruptură finală de relații, puteți încerca această metodă de rezolvare a conflictelor. Este necesar, în acest caz, este complet aspectul calm și sobru în cauza furiei la un iubit. Pe emoțiile fac astfel nerealiste, pentru că în perioada pasiunilor furtunoase se fierbe oamenii de multe ori nu se poate ajunge la un acord reciproc.
Metoda de confruntare. În unele cazuri, fără acest instrument, pur și simplu nu se poate face. Uneori ai nevoie pentru a pune în mod decisiv un ultimatum relația cu prietenul meu nu este în impas. măsuri active în această direcție vor ajuta să scape de mânia la obiect, care este scump.
Ajută-terapeut. Specialist cu siguranță mai ușor să se ocupe de problema decât victima. Furie pentru a închide oamenii - o emoție foarte periculoasă, deoarece căldura în momentul în care se poate pierde dragostea și încrederea cuiva drag. În consecință, vindecatorul competent de ajutor sufletelor nu împiedică, în unele cazuri.
Toate aceste recomandări se bazează pe faptul că în primul rând trebuie să aduceți gândurile și sentimentele în ordine. Răzbună infractorului, care se află în mediul imediat, - activitatea neconstructivă. Ar trebui să ia în considerare cu atenție modelul comportamentului său viitor, că de furie în cele din urmă distruge pentru a crea relații.
A scăpa de furia colegilor și prietenilor
Pentru străini este adesea mai ușor de abordare decât la cercul interior. Expertii recomanda aceste moduri de a face cu furie sa ridicat la străini:
- Parțială ignora. Nu poți abandona complet dialogul cu o persoană neplăcută, dar să-l reducă la minimum. Factorul Iritant pentru fi blocat, așa că nu a devenit un conflict. Furie față de alții trebuie să fie controlată, deoarece poate interfera semnificativ cu cariera și de a comunica cu oamenii.
O definiție clară a limitelor spațiale personale. Dacă un străin sau coleg începe să enerveze obsesia lui, este necesar să se indice în mod corect nemulțumirea lui cu un astfel de fapt. Furia la o astfel de persoană, care va avea loc, în cazul în care nu este în viitor impune punctul de vedere și chat.
Asistența unor terțe părți. Unii oameni sunt jenat de a vorbi deschis cu persoana care le dă furia și agresiune. Poți să trimiți sufletul meu cu acea persoană, care se ocupă cu infractorul și provocator. Informația este de obicei se raspandeste rapid in echipa, ceea ce dovedește practica vitală. Principalul lucru cu acest lucru - nu insulta un individ care este iritant, deoarece aceasta va duce la o agravare a conflictului.
O scrisoare furios. Hârtie, după cum știm, putem îndura și ierta. Experții recomandă să arunce toată furia lui pe ea sub formă de infractor incriminări în păcatele cele mai teribile. Apoi petiție pentru el însuși să fie ars, distrugând cu ea emoțiile negative rezultate.
Activități sportive. În cazul în care un coleg sau o cunoștință începe în mod deschis la mânie, puteți să-l scoate pe același sac de box. În acest caz, lupii vor fi hrănite și oile sunt sigure, deoarece scurgerea negativă la un alt obiect. Posibil după busting cu sală de gimnastică emoții negative, punând toată ardoarea sa în exercitarea.
"Smiling Buddha" metoda. Destul de ciudat, dar o astfel de acțiune este declanșată dacă executată în mod corespunzător. Este necesar, în acest caz, pentru a relaxa complet muschii faciali. Apoi trebuie să zâmbească, fără a strecurat în același timp, a anunțat de către autorități. Potrivit experților, această practică devine rapid un obicei și de a ajuta lupta sa ridicat furios.
Este adesea dificil pentru noi să înțelegem întrebarea, cum să depășească mânia persoanei. Asigurați-vă că într-adevăr numai cu stricte de auto-disciplina și dorința de a scăpa de această problemă. Emoțiile negative trebuie să se oprească pentru a face viata armonioasa si plina de culoare.
Ce se întâmplă dacă oamenii enerva
Cine sunt fobie socială
