Cum sa scapi de riduri la domiciliu, ei înșiși medici

Cum de a preveni aparitia ridurilor? Ia act de aceste sfaturi ...

Pentru o tânără bine îngrijită, și un aspect nou - nu este doar o chestiune de frumusețe, dar, de asemenea, o poziție vitală. Nu puteți face griji cu privire la vârsta, dar ai grija pentru starea pielii, vă asigur, este necesar!

Destul de des, lupta impotriva ridurilor incepe cu zona din jurul ochilor, astfel încât podul este inutil scapă atenția. De-a lungul timpului, se afla riduri imposibil de șters și chiar pielea Gorny în jurul perimetrului nu va distrage atenția de la „banda sumbru.“

Cum sa scapi de riduri

Nu este ciudat, dar ridurile - este natural, și, prin urmare, lupta împotriva ridurilor ar trebui să fie naturale. Și primul lucru pe care trebuie sa pornesti este prevenirea. De altfel, primele riduri pot apărea cât mai devreme de 20 de ani!

Și așa, cum vă menține pielea tineresc pentru o lungă perioadă de timp? Iată câteva sfaturi:

umidificarea

Mijlocul cel mai simplu și eficient de simultan - este de a menține umiditatea pielii. Pielea uscata este lipsită de elasticitate, sfâșie, freacă, iznashivaetsya.Zhenschinam cu pielea uscata poate folosi creme, masti si uleiuri cosmetice. Pielea normală necesită o îngrijire regulată și nu pot fi uscate Scrubs tenul gras. Acordați o atenție deosebită la nas ca nas și aripi!

Controlul expresiilor faciale

Întinderii excesive a pielii poate duce la consecințe sub forma ridurilor. Încearcă să fii discret, si in timp devine un obicei. Este deosebit de periculos într-o stare proasta! În cazul în care de prea multe ori se incrunta pe frunte si nas riduri prolyagut profunde, de la care apoi foarte dificil de a scăpa de.

Gimnastica rid - un mod natural si eficient pentru a aduce pielea și mușchii feței în ordine. Acest lucru va ajuta pielea să fie în formă bună pentru o lungă perioadă de timp pentru a păstra un aspect proaspăt. Noi vă arătăm cum se face!

taxa se confruntă:

• sprâncene furnicături lent de la nas la templu la 1 minut (aproximativ de 10 ori).
• Pune mâna sau ambele mâini la frunte pe orizontală (puteți utiliza mai multe degete, nu toată mâna). Trageți ușor pielea în sus și conta la 10. Închideți ochii și 10. Count la nas Ia-și gust ca și în cazul în care se coboară în jos cu vârful buzei superioare. Din nou, numără până la 10. Acest exercițiu se repetă de 3 ori cu pauze scurte.
  
• Aplicați degetele de mijloc la podul de nas. arătătoare ar trebui să fie plasate pe ele. Începe să se încrunta, dar a continuat să dețină degetele strâns în loc. Ridurile nu apar! Fa 3 seturi de 10 ori.
• Complexul acestor trei exerciții ar trebui să fie efectuate timp de cinci minute, iar rezultatul este garantat! Această taxă poate fi diluat cu un masaj facial lumina pe liniile de masaj.
  
• Hărnicia și îngrijirea înseamnă mult mai bine costisitoare și ineficiente, precum și de mare efect face exercițiile pentru față. Amânați îmbătrânire pe termen nelimitat ...