Cum să păstrați jurnalul și video mea experiență
Cine sunt eu și ce BLOG
În plus, puteți merge maratoane, ceea ce va contribui la optimizarea unul dintre domeniile vieții. Pasajul este gratuit și disponibil tuturor.
Mult noroc si buna dispozitie!
Descărcați gratuit
Cele mai interesante în blog
Un salut mare! Dacă vă păstrați în minte o mulțime de informații, de multe ori uitați despre orice, doresc să organizeze cunoștințele lor și să înceapă planificarea viața ta, atunci ai nevoie doar de a avea propriul jurnal personal. Este un instrument care vă ajută să meargă la un alt nivel de viață pentru fiecare dintre noi. Și de planificare. Crede-mă, nu este un lucru plictisitor, așa cum mulți cred. Acesta oferă nu doar mai mult timp liber, dar, de asemenea, scutite de informații, să nu fie livrate la creier.
Dar! Pentru a nu fi abandonat, așa cum se întâmplă atât de des cu cei care sunt doar incepand modul lor de planificare, este necesar să se știe cum să jurnal în mod corespunzător, aranja pentru ei înșiși și să facă notițe cu mâna dreaptă.
Ce jurnal aleg?
În primul rând vreau să vorbesc despre experiențele lor cu jurnalul, și apoi du-te de elementele de bază care vă vor ajuta să faceți alegerea corectă și comportamentul. Primul său jurnal am luat vreo doi ani în urmă. Am avut puțin mai mult de o săptămână, și mai târziu l-am aruncat în condiții de siguranță. Pe aceasta au existat mai multe motive. În primul rând, un format ciudat. Personal, notebook-uri mici pentru mine. Nu-mi plac cărțile voluminoase, care, dacă nu imposibil de a pune în sac. Prin urmare, idealul a fost pentru mine, și chiar A5 A6.
În al doilea rând, cred că jurnalul pentru un om de afaceri prea - o mulțime. Eu nu duc o viață socială activă, pe o bază de zi cu zi nu se întâlnesc cu colegii, astfel încât gospodinele și o persoană care nu este un om de afaceri cu pictat în mod constant în timpul zilei, aveți nevoie pentru a începe un ziar săptămânal. Din jurnalul este diferită în faptul că, la rândul său reprezentat nu de zile oră, și săptămânal de revizuire. Astfel, este foarte convenabil de a planifica în următoarele 7 zile. Toate vizibile și foarte clar că, atunci când vrei să faci.
Și, în al treilea rând, sunt ferm convins că achiziționarea unui notebook, trebuie să datat inițial sau, cel puțin, cu posibilitatea de date de înregistrare. Acest lucru trebuie făcut în mod independent, pentru anul următor, de îndată ce ai început să. În caz contrar, dorința de a planifica poate eșua. De exemplu, ați ratat-o zi, un al doilea, un al treilea, în general, abandonată. Iar atunci când deschideți un săptămânal și veți vedea că ziua a trecut, ai putea spune, într-un gol, ai chinuit Consiliul. Și aceasta este motivația de a continua și de a merge mai departe pe calea de auto-îmbunătățire.
Și astfel, să examinăm acum principalele puncte care vă vor ajuta să decidă cu privire la formatul de planificare.
Vreau să vă atrag atenția asupra capacului. Acesta poate fi la fel de hârtie, plastic și piele. Ultima opțiune este cel mai bun. Deci, cum să ia și vom folosi în fiecare zi, probabil că ar trebui să alegeți un notebook de înaltă calitate, mai degrabă decât la sfârșitul anului pentru a observa rămășițele agendei de telefon o dată frumoasă. Prin culoare, cred eu, nu există restricții. Dragoste roșu - excelent negru - var prea rău, caustică - chiar mai bine!
Cum să efectueze corect pe săptămână?
Și așa, cred că, cu alegerea, v-ați decis deja. Asigurați-vă că să acorde o atenție la formatul, dimensiunea, disponibilitatea datelor pe inele sau nu și, desigur, pe coperta. Apropo, voi spune că am găsit jurnalul meu ideal pentru 4 sau 5 ori. Adică, le-am schimba ca o mănușă, până când am dat seama că mă potrivesc cu adevărat. Poate, și ai nevoie de timp pentru a auto-determinare, dar nu e nimic în comparație cu plăcerea pe care o va experimenta, de planificare viata mea este personalizat pentru computerul portabil. Aceasta este o garanție că ați deja nu au abandonat și va realiza beneficiile de planificare.
De regulă, săptămânale și cotidianele au mai multe partiții.
Odată ce ați început să-l ia, apoi se umple imediat datele dumneavoastră. Acest lucru este foarte necesar dacă pierzi dintr-o dată. pagini suplimentare, de asemenea, am umple, cu atât mai probabil acestea se încadrează în bază reglementări, reguli, porunci, abstract, fraze motivaționale, idei inteligente, obiectivele și așa mai departe. Din când în când am recitit tot, ceea ce îmi dă o taxă de motivație.
În scopul de a găsi prompt și rapid informațiile, deschis zilnic în locul unde doriți, eu folosesc separatoare colorate și autocolante. Marcaje Nu-mi place să folosească, dar este o chestiune de gust, poate fi mai confortabil, fără lipicios. Apropo, benzi adezive autocolante este foarte comod de utilizat. Pentru a le-am scrie meu non-urgente, și nu este legat de datele de scop și fapte. În cazul în care astăzi implicit de lucruri, le pot muta cu ușurință la mâine sau chiar săptămâna viitoare, cu o singură mișcare.
Nu este necesar dezordona planificatorul diferite tipuri de lucruri stupide. Toată lumea știe că trebuie să se spele pe dinti dupa trezire dimineata, sau du-te la toaletă, atunci când îl doriți, sau pieptene parul. Scrie doar acele cazuri care nu doresc să uite, și nu necesită o atenție specială. Uită-te la fiecare 5-10 minute perehochetsya curând, atunci veți dori să arunce planul, deoarece va cântări asupra activității.
Un truc pe care m-au ajutat sa se obisnuiasca cu păstrarea jurnalul este că prima dată când am înregistrat doar plăcută și mă salut lucruri (hobby-uri, de cumpărături, de îngrijire personală). Treptat a început să adăugați nu este foarte plăcut, dar este necesar. Astfel, aveți o impresie pozitivă a planificării.
Dacă vă dor de o zi, și nu a scris nimic în cutie, nu ar trebui să renunțe. Uneori se întâmplă. Doar continuă să-și planifice viața în continuare. Dor de ea o zi și merge mai departe. Și pentru a umple golul, dacă crezi că e urât, puteți introduce fraze de motivante sau de oameni destepti gândire, desena o imagine sau lipiți un autocolant.
Îmi place foarte mult să-și planifice în jurnal nu numai treburile casnice, dar și de locuri de muncă, hobby-uri, divertisment, finanțe. Lăsați-l să fie custodele de idei și informații importante. Este minunat atunci când puteți citi planurile tale pentru viitorul apropiat, deschizând o singură pagină.
Așa cum am spus, casnice sau oameni obișnuiți, chiar dacă se lucrează abordare mai săptămânal. deși fiecare pentru el ar trebui să aleagă un format convenabil. Cu toate acestea, în ziua în jurnalul este pictat de minut. Mă simt atât de inconfortabil planul. Și tu? Încercați două opțiuni și selectați corespunzătoare dumneavoastră.