Cum să nu intoxica de alcool rapid și pentru a evita o mahmureala - medicamente și metode tradiționale
Bea alcool în vacanță - stabilită tradiție. Mulți bărbați și femei care nu doresc să se rupă de banda de la o petrecere sau petreceri corporate, solicita consiliere cu privire la modul în care să nu se îmbete de alcool, nu primesc o mahmureala. Experții identifică o serie de reguli simple pentru cei care doresc să rămână în formă pe parcursul întregii distracție. Lista constă în măsuri pregătitoare și recomandări pentru utilizarea alcoolului.
Cum de a bea fără să se îmbete
Există câteva sfaturi simple despre cum să nu se îmbete la alcool:
- Înainte de vacanța de pornire bea mai multe comprimate de mărunțite carbon activat cu o cantitate mare de apă. Mananca ceva invaluitoare, cum ar fi terci sau pâine și unt.
- Prins direct în caz, este recomandabil să mănânce gras, fel de mâncare bogat. Ca urmare a gustare poate fi produse mai ușoare.
- Încearcă să nu bea băuturi alcoolice carbonatate.
- Nu amestecați diferite tipuri de alcool.
- Între pâine prăjită pentru a lua lacune mari, bea alcool in inghitituri mici.
- Dacă simți că începe să se îmbete, bea o jumatate de cana de suc de lamaie. Vitamina C ajută la reducerea efectelor negative ale alcoolului.
Un mijloc important de cum să bea vodcă și se îmbată, este de prevenire. primesc enzime recomandate, adsorbanți și vitamine B Vodka ar trebui să fie rece, se lasa la macerat sticla într-un frigider de aproximativ 2 ore inainte de a bea alcool vysokogradusnogo. Bea băutură în porțiuni mici (50 g), fără a ține gura. Bea vodca, poate fi sucuri de fructe sau compot. Ca aperitiv, trebuie mai întâi să mănânce consistent, se deplasează treptat la mai ușor. Când simți că vodca a fost greu de înghițit, cel mai bine este de a opri consumul de alcool.
șampanie
După cum se știe, șampania poate fi baut foarte repede. Acest lucru se explică prin prezența unor bule în băutură. șampanie Prin urmare, un mijloc nu este pyanet este loc în piesele de struguri de sticlă sau de ciocolată. Un obiect străin în vasul ajută pentru a elimina bulele. Bea vin spumant ar trebui să fie refrigerate, cu înghițituri mici. Nu este, de asemenea, recomandat să se amestece șampanie și alte băuturi alcoolice, reacția poate provoca intoxicatie rapidă.
Condiții de utilizare a berii, pentru a nu se îmbete rapid, coincid cu recomandările generale. Ia în funcțiune câteva sfaturi simple care vor ajuta pentru un timp, pentru a preveni intoxicarea băuturii:
- Nu bea mai mult de un pahar de bere pe oră. Medicii cred că în această perioadă, majoritatea de toxine sunt prelucrate.
- Dacă la masa festivă pe care doriți să consume băuturi alcoolice mai mult o cetate, prefera vodca, deoarece este fabricat din porumb. Se amestecă bere cu vin sau coniac nu este recomandată.
- Cu ceva timp înainte ca părțile să accepte adsorbanți și vitaminele B1 și B6. Aceste medicamente ajuta la blocarea expunerii la toxine.
- Unii preferă vreme caldă, bere rece pentru a potoli setea lor. Făcând acest lucru nu este recomandată, deoarece poate fi băută în curând.
- Mănâncă mai bine bea din recipiente de sticlă, astfel încât să puteți monitoriza cât de mult bei.
- Bere alimente grase gustare.
Cum de a bea
Pentru a nu intoxica de alcool rapid, este necesar să se aplice câteva reguli simple, în timpul sărbătorii:
- Dacă aveți de gând să bea băuturi diferite, începe cu o lumină, crescând treptat gradul de alcool.
- Bulele de dioxid de carbon, sunt sodă, contribuie la penetrarea rapidă a alcoolului în sânge, astfel încât alcoolul nu ar trebui să le bea.
- Neaparat o gustare, consumul de alimente bogate in calorii: carne, pește, șuncă, sandwich-uri.
- Creșterea ratei metabolice și pentru a preveni intoxicarea ajutor pentru găsirea rapidă frecventă în aer proaspăt și activitatea fizică intensă.
- Dacă fumezi, încercați să o facă cât mai rar posibil.
- Bea cu moderație, deoarece consumul necontrolat va duce la consecințe negative.
gustarea
Pentru a nu intoxica de alcool repede, nu bea pe stomacul gol. Ar trebui să mănânce înainte de petrecere și să aibă o gustare în proces. Schema nu va ajuta numai să rămână treaz mai mult, dar, de asemenea, pentru a proteja stomacul. Snack ar trebui să fie abundente și de înaltă calorii, asigurându-vă că nu pas supraalimentarea, pentru că altfel sunt mult mai supraîncărcați ficatul.
cartofi adecvate pentru sechestrarea alcool, carne, fierbinte, slănină și alte alimente grase. Facilita primirea de pătrunjel alcool și fructe citrice (lamaie, lime, portocaliu), care ar trebui să fie consumate cu coaja. Nu mânca feluri de mâncare neidentificate exotice, deoarece ele pot da o reacție neașteptată la fluxul de băuturi care conțin alcool, în sistemul digestiv.
Ce să bea înainte de masă
Înainte de a veni băutură aveți nevoie pentru a pregăti corpul pentru primirea de alcool, acesta nu va primi beat repede. Înainte de începutul de vacanță, bea 2-3 linguri de ulei vegetal. Datorită structurii sale, ea învăluie peretele stomacului, impiedica absorbtia alcoolului. Folosind ulei, puteți amâna efectele adverse ale alcoolului timp de aproximativ o oră.
Pentru a pregăti corpul pentru câteva ore înainte de sărbătoarea de așteptat, bea un pahar de vodca sau alt alcool, care se va utiliza, într-o cantitate echivalentă. Această tehnică funcționează ca o vaccinare, îmbunătățind alcoolul procesul de reciclare. Organismul începe să prelucreze substanțele toxice înainte de a intra în volumul principal al alcoolului. Ambele metode sunt potrivite numai în cazurile în care nu intenționați să bea alcool în cantități mari.
Tabletele de intoxicație
O modalitate, cât timp nu se imbata, este utilizarea anumitor medicamente. 5 experți recomanda să luați tablete de cărbune activ, care trebuie zdrobite într-o pulbere fină. Pentru a face acest lucru, nu să se îmbete, durează 2-3 ore înainte de utilizarea preconizată a alcoolului. Medicamentul ajută să absoarbă uleiul de fuzel și alcool, astfel încât oamenii pot obține beat lent. Este util să se utilizeze până la 40 de minute comprimate sãrbãtoare care conțin enzime. Aceste medicamente și se referă Mezim Praznicului.
Ca să nu se îmbete la o petrecere înainte de timp, să păstreze întotdeauna la principiul că nu se poate amesteca diferite tipuri de alcool. Dacă la începutul celebrării Eu beau vin, atunci voi bea tot timpul rămas. De la snacks-uri prefera felii de brânză, pește sau carne. Acest produs alimentar este hrănitoare, mă ajută să se mențină în formă este mult mai lungă.
Înainte de a Corporativ rapid pentru a nu se îmbete, să ia un cărbune activat pounding și aspirină. Aceste pastile nu numai ajuta să rămână treaz mai mult, dar, de asemenea, scuti o mahmureala. Datorită lor, în dimineața de după sărbătoare, capul meu începe să se rănească. Dacă bei șampanie, încerc să o fac în inghitituri mici, mai întâi se amestecă într-un pahar.
Dacă beau vodca sau alte băuturi tari, o gustare de lamaie, mananca intotdeauna cu coaja. Vitamina C este un antioxidant puternic, care ajuta la lupta impotriva toxinelor. În timpul sărbătorilor, în cazul în care este necesar pentru a bea alcool, eu nu încerc să fumeze, deoarece nicotina poate provoca un beat rapid, și, ocazional, ies la balcon.