Cum de a reduce testosteron la barbati - o descriere a diferitelor moduri

Testosteronul este hormonul sexual primar în organism de sex masculin și este responsabil pentru astfel de procese importante ca producerea spermei, dezvoltarea organelor sexuale, controlul de agresiune și sex, și masa musculară a gazdei. În organism, hormonul este sub forma de testosteron liber și două forme de proteine.

Nivelurile de testosteron în organism masculin ar trebui să fie în mod normal între 2,6 până la 11ng / ml de sânge, din care 2% din hormonul ar trebui să fie prezent ca substanță liberă, iar restul să fie legat în formă de proteină. Hormonul este produs de gonadelor și glandele suprarenale bărbați.

Cantitățile în exces de testosteron rezultate în dezvoltarea de boli ale diferitelor organe, dezvoltarea unor cantități excesive de hormoni sexuali feminini, tulburări în sfera sexuală.

Motivele pentru modificările și simptomele în exces

Factorii care cauzează modificarea concentrației hormonului în organism sunt următoarele:

• încălcarea somn și de odihnă;
• schimbarea dietei este una dintre cele mai comune cauze de modificări la nivel de hormon în organism;
• boli infecțioase și virale;
• utilizarea hormonilor;
• psiho-emoționale de suprasarcină și condiții de stres.

Simptomele schimba de testosteron în sânge, exprimată în următoarele simptome:

1. Pierderea treptată a controlului asupra dorinței sexuale, lipsa de partener permanent sau schimbarea lor constantă.
2. Consecința a punctului anterior este nivelul crescut de agresivitate și o tranziție rapidă de la tonul ridicat la apatie și slăbiciune.
3. Este posibil să apară gânduri de sinucidere, a scăzut de concentrare și pierderi de memorie, probabilitate mare de alcool sau dependența de droguri.
4. Creșterea părului de acoperire pe suprafața corpului pe fundalul care cade pe capul lui.
5. Bulversări sistemului cardiovascular și abateri de la nivelul de presiune normală.
6. Apariția problemelor din sfera intimă exprimată în ejaculare precoce, probleme cu potenta, incapacitatea de a concepe un copil din cauza producției reduse de spermatozoizii inhibă producerea de estrogen.
7. Creșterea dimensiunii de sân, ceea ce se întâmplă pe tipul de sex feminin.
8. Modificări ale greutății corporale, menținând în același timp mobilitatea și disponibilitatea activității fizice.
9. Deteriorarea pielii, aparitia tumorilor, acnee și alte tulburări.

Vă rugăm să rețineți: una dintre consecințele cele mai neplăcute ale modificărilor concentrației sanguine de testosteron este de a dezvolta în organele genitale și hormoni hipofizari compensatoare tip de sex feminin.

Modalități de a reduce

O modalitate de a ajuta la reducerea nivelului de hormon este normalizarea de exercitare si de somn si odihna. Este necesar să se alinieze activitatea fizică și de odihnă, de exemplu, timp de somn normal nu poate fi mai mică de 6 ore pe zi.

Încărcați de natură fizică trebuie să fie uniformă, pentru a preveni suprasarcină și stres. Un impact semnificativ asupra reducerii cantității de testosteron exercită alcool, utilizarea acestuia reduce aproape instantaneu nivelul de testosteron din organism, iar abuzul conduce la o scădere ireversibilă în cantitatea de hormon în sânge.

Bine de știut: în cazul abuzului de bere care conțin analogi de plante de hormon feminin, este efectul combinat al alcoolului asupra corpului de bărbați și de estrogen, ceea ce determină o serie de modificări descrise mai sus.

reducerea controllably concentrația de testosteron din sânge ajută recepția desemnate în determinarea nivelului de medicamente hormonale carbamazepină Magnesia, ciclofosfamidă, ketoconazol. Atunci când diagnosticarea un nivel crescut al hormonului medicul prescrie medicamente care acționează pe principiul încetinirea activității glandei pituitare sau medicamente hormonale de reglare functiei suprarenale.

1. eșec complet sau restricție parțială a utilizării produselor din carne, care contribuie la dezvoltarea masei musculare și creșterea concentrației hormonului.
2. Excluderea din dieta, legume și cartofi, cu o parte din substanța de compoziție similară cu hormonii de tip feminin.
3. Respingerea produselor alimentare care conțin zahăr sub formă de glucoză, deoarece acesta este elementul principal consumat pentru motilitatea spermei și de susținere a vieții.
4. Pe dieta poate fi consumat peste gras si carne, consuma mai sărat decât produsele obișnuite, deoarece atât grăsimea și sărurile de sodiu provoacă scăderea cantității de testosteron liber sau a micșora producția în organism.
5. Reduceți cantitatea de hormon din organism și ajută să utilizeze diverse feluri de mâncare pe bază de ouă, deoarece acestea conțin colesterol și unele tipuri de hormoni.

O dieta care vizează reducerea cantității de testosteron în organism, nu este util din punct de vedere al sănătății, în general, și este utilizat timp de 5-10 zile pentru a reduce hormonului în cazul diagnosticării valorilor critice în corpul său.