Cum de a pierde în greutate fără dietă

Note de către Wild Amanta Cum de a pierde în greutate rapid și corect

Cum de a pierde în greutate fără dietă

- Utilă atunci când excesul de greutate Eleutherococcus iau 10-20 picaturi de extract în cursurile de dimineața și seara timp de 1-2 luni, cu un interval de 3 săptămâni. Tinctura propriu poate fi preparat: rădăcină 100g insista pe 1 litru de alcool 40% (vodca). Se strecoara si se bea 1 lingurita de 2-3 ori pe zi, timp de o lună. Break - 15 zile - și poate fi repetată. Tinctura contraindicat în hipertensiunea arterială, stimularea nervoase și mintale și infarct miocardic.

- Succesiunea - stimulează activitatea hipotalamusului, glanda pituitară și glandele suprarenale, nu provoacă alergii. Face mai bine infuzie: 1 lingura de plante la o cana de apa clocotita, se încălzește timp de 30-40 de minute, se strecoara si se bea 1/2 ceasca de 4 ori pe zi, puteți lua o lungă perioadă de timp.

- Licorice - activează producția de hormoni. decoctul sa Ia 1/2 ceasca pe zi, dar cu utilizare prelungită provoacă o creștere a tensiunii arteriale, retenție de lichide, tulburări în sfera sexuală.

- Există un mod frumos de a înșela foamea cu apă. Dacă vrei ceva de rontait (aceasta este pentru cei care au obiceiul de a „stres gem“) pentru a bea 1/2 cana de apa fiarta ușor încălzită. Puteți pregăti un termos și să bea în avans, astfel încât toată ziua (apa nu trebuie sa fie rece sau la temperatura camerei - altfel foamea nu va pleca).

- În cazul în care talie începe să se apropie de volumul de sân - că în fiecare zi, înainte de mese, bea 2 lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă.

- Dar pentru pierderea in greutate nu trebuie să uităm că organismul este necesar pentru a deduce fluidul: un decoct de coada-calului, bearberry, afine, troscot. Nu uita de laxative, dacă există constipație.

- Reducerea senzatia de foame face manca salate de sfecla rosie cu usturoi ras înainte de a mânca, precum și baruri și stigmate de porumb. Matase de porumb - diuretic și colagog, activează metabolismul, sunt deosebit de utile pentru obezitate, însoțită de edem de origine cardiacă. Acceptați-le ca un extract 30-40 picături sau ca infuzie: 2-3 linguri de uscat, particulele stigmate 300 ml apă clocotită timp de 40 min. într-un container sigilat într-un loc cald. Se iau 2-3 linguri de 3-4 ori pe zi, timp de 15 minute înainte de a mânca. Cursul de tratament luate luni de zi cu zi, apoi o pauză de 10 zile, și așa mai departe timp de 6 luni. Stigmate ureche necoapte a efectului terapeutic nu este dat. Ai grijă cu o supradoză trebuie să respecte persoanele cu crescut de coagulare a sângelui.

- Foarte bine pentru a reduce senzatia de foame cu o restricție bruscă a produselor alimentare ajută la dracu 'cu miere. Preparate după cum urmează: 1 kg de carne tocată hrean purificată, se toarnă apă 4,5l și se fierbe timp de 15 minute într-un container etanș la foc mic. Se adaugă 0,5 kg de miere, se amestecă totul și a pus în frigider, pentru a insista 8-10 ore. Se strecoara si bea 100 g de 3 ori pe zi, timp de 30-50 de minute înainte de mese. A se păstra în frigider. Pentru o pierdere în greutate de remarcat este suficient timp de 1 lună să se abțină de la mâncare timp de 1-2 zile și numai să accepte hrean și miere,

Remedii naturale împotriva obezității

Cum de a pierde in greutate rapid și corect

Problema excesului de greutate (sau apetit excesiv) nu este nou. Și oamenii de secole au încercat să găsească orice mijloace disponibile pentru a pierde în greutate, sau de a înăbuși apetitului. Va oferim un timp testate mijloace pentru a pacifica apetitul, normalizeaza metabolismul si digestia

Colectarea de plante medicinale pentru a scăpa de excesul de greutate

Pierde Greutate corect

Plante medicinale pentru a ajuta oamenii nu numai pentru a scăpa de bolile existente, dar, de asemenea, pentru a preveni apariția lor. Mai mult decât atât, plantele pot fi asistenți pentru cei care caută să fie mai subțiri și mai atractive. Iata cateva retete pentru pe bază de plante pentru a scăpa de excesul de greutate.

În Arizona, am decis să introducă amenzi pentru fumat si excesul de greutate

Autoritățile Arizona intenționează să introducă plăți suplimentare pentru asigurari de sanatate pentru rezidenti de stat care fumează sau care refuză să se lupte cu exces de greutate, spune The New York Times. Schimbarea corespunzătoare din Arizona planul de a face programul de asigurare de sanatate Medicaid.

Cum de a menține greutatea după dieta?

De ce kg veni înapoi?

Pur și simplu nu vine cu scuze, am pentru kilograme în plus, ingroapa in talie, solduri si abdomen. Și predispoziție genetică, și un os larg și tulburări metabolice. Și scuze pentru a nu te limita la o masă delicioasă, și chiar mai mult! De la „un om bun ar trebui să fie o mulțime“ la „motive obiective și lipsa de emoții pozitive.“