Cum de a intra în carnea copilului Lure
Pediatrii recomanda pentru a introduce primele alimente complementare pentru sugari 6 luni. La început, necesitatea de a da copilul de legume brânză de vaci piure și fulgi de ovăz pe apă, iar carnea este mai bine să nu se grăbească. În acest articol ne vom uita la ce varsta pot da carnea copilului, ceea ce, în ce formă și cât de mult carne ar trebui să mănânce copilul. Aflați cum să injectați în mod corespunzător de carne în nada.
Când se administrează Lure carne
Părinții preocupați de întrebarea cât de multe luni și când să introducă carne alimente solide. Medicii cred că vârsta potrivită pentru ea - 8 luni. Prin această vârstă, copilul este gata să ia digestia și digestia acestor alimente. Copilul începe la opt luni, sunt în special în nevoie de proteine, care este atât de bogată în carne. Produse din carne satura organismul cu vitamine importante și elemente care contribuie la creșterea normală și grudnichka de dezvoltare. Carnea are o serie de funcții importante, inclusiv:
- Satureaza proteinele corpului, fier si potasiu, magneziu și calciu, fosfor și alte elemente utile;
- Împrospătează și dă energie;
- Crește tonusul și întărește organismul;
- Acesta intareste sistemul imunitar;
- Acesta previne apariția și dezvoltarea anemiei;
- Stimuleaza functionarea creierului;
- Promovează creșterea celulelor și țesuturilor;
- Stimulează pofta de mancare.
Cand da carne alimente complementare, depinde de dezvoltarea individuală a copilului. Copilul ar trebui să fie gata pentru a atrage. Nu face este, în cazul în care un copil este bolnav sau nu se simte sub stres. Nu este permis să înceapă alimente solide dentitie. Copiii hrăniți cu biberonul nevoie de carne la o varsta mai devreme. Deci, sos de carne administrat deja 5-6 luni. Pentru sugari este mai bine să nu pentru a da o astfel de nada înainte de 8 luni. Să aflăm cum să intre în carnea nada, astfel încât să nu dăuneze copilului.
Cum de a introduce alimente solide carne
- sos de carne este administrat după piureuri de legume, produse lactate și cereale în 8-9 luni;
- Regula principală a alimentelor complementare este de a monitoriza îndeaproape grudnichka de reacție după prima probă. În cazul în care grudnichka alergii alimentare manifestă sau intoxicație, să excludă imediat un produs din meniu și a vedea un medic;
- Dacă apare o reacție adversă, încercați două săptămâni pentru a da un alt fel de carne. Reîncercați introducerea aceleiași specii, pentru care nu exista o alergie, este posibil într-o lună;
- Nu introduce alimente solide, în cazul în care un copil este bolnav, sub stres și febră ridicată, cu vaccinarea și în timpul dentiției;
- Un nou tip de carne sau alte alimente sunt introduse nu mai devreme de două săptămâni de la includerea in dieta copilului precedent produs;
- Începe alimente solide ar trebui să fie de 5-10 grame (½ - 1 linguriță). Treptat crește doza la 50-100 de grame. norma zilnică de piure de carne pentru copii 1 ani este de 70 de grame, de 2-3 ani, copilul ar trebui să mănânce 80 de grame, după ce a ispășit trei ani, a crescut la 100 de grame;
- La pregătirea rola cu atenție carnea și măturică pentru a evita formarea de noduli. Piure nu ar trebui să fie prea gros sau prea subțire.
- Piure de cartofi se înmoaie laptele matern sau ulei vegetal. In plus, carnea este amestecat cu un piure de legume. Dar, amintiți-vă că legumele trebuie să fie puse în produsele alimentare pentru copii. De altfel, în vârstă de ani copilul ar trebui să mănânce este deja la 100 de grame de piure de legume la un moment dat;
- Încearcă să te pregătești, așa că va fi asigurată în compoziția și calitatea produsului. Dacă acest lucru nu este posibil, vă puteți da un gata făcute piure special pentru copii. Dar, înainte de a cumpăra cu atenție studia compoziția și viața de raft. Produsul nu trebuie să conțină OMG, diverși conservanți și alte substanțe periculoase;
- Pentru prima dată, lăsați copilul piure de un singur component. Mai bine să înceapă cu curcan, carne de vită sau de pui. mash mixt poate fi cel mai devreme dat mult de un an;
- Hraneste copilul doar pisat cald cu o lingura. De fiecare dată, este de dorit pentru a găti din nou. Păstrați preparate din carne pentru sugari poate fi în frigider pentru mai mult de o zi;
- Atunci când gătit, nu se adaugă sare, condimente și condimente. Puteți utiliza un pic de ulei vegetal. Ulei vegetal este introdus în dieta copilului la șase luni, cu porțiune de două sau trei picături și, treptat, a adus până la o linguriță. Detalii despre când și ce alimente pentru a introduce pentru a atrage grudnichka vedea aici.
Ce fel de carne pentru a alege pentru sugari
O altă întrebare care ar trebui să fie preocupat de ceea ce carne pentru a începe alimente solide. Pediatrii recomanda sa inceapa cu pui dietetice și curcan. Puteți da, de asemenea, carnea de vită copilul și iepure. Apoi a introdus și alte specii. Selectarea cărnii depinde de reacția copilului, prezența sau absența alergie.
Carne de vită - tipul cel mai sigur de carne, care provoacă alergii rar. În plus, este varietate scăzut de grăsimi, care este digerat ușor și rapid. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie injectat carne de vită, în cazul în care la sugari alergici la laptele de vacă. În acest caz, nada este cel mai bun pentru a începe cu curcan sau iepure. Acest conținut caloric scăzut scăzut de grăsimi și soiuri dulci, care includ adesea meniu dietetic.
carne de porc macră poate fi introdusă după includerea altor tipuri de carne. Oaie începe să arate după 10-12 luni, rață sau gâscă de carne nu este recomandat copiilor sub trei ani. Faptul că acesta cuprinde un punct de topire ridicat grăsimi, care sunt foarte greu de digerat. Rață sau gâscă agrava starea digestiei copilului va duce la durere și greutate în stomac.
În ceea ce privește subprodusele, copiii pot primi un ficat sau limbă după 10-12 luni. Subprodusele conțin, de asemenea, o cantitate mare de baze purinice. In plus, ficatul contine toxine, astfel încât unii pediatri recomanda să renunțe la introducerea unui astfel de produs în alimente solide.
Cum de a găti carne pasate casa
Pentru a pregăti, să ia în stare proaspătă suculent macră carne roz. Cea mai bună opțiune ar file sau de san. Temeinic se clătește carnea, îndepărtați filmul, cartilajul și grăsimea, se taie. bucăți pregătite umple cu apă rece și se fierbe fără sare de pui și curcan 1-1,5 ore, carnea de vită și de porc 1 -5-2 ore.
Finite tocătura de carne sau blender. Masa rezultată este frecat printr-o sită. Piureul terminat poate adăuga lapte matern, terci, supa de legume sau ulei vegetal. După 10-11 luni, un copil incepe sa dea chiftele mici sau chiftele, după un an - chiftele de abur din carne tocată.
Păstrați fierte de carne nu poate fi mai mult de 24 de ore, dar finit sau brut de carne de vită la sol pot fi congelate. Nu dezgheța alimente congelate în cuptorul cu microunde! Face mai bine în mod natural la temperatura ambiantă sau în apă fierbinte. În al doilea caz, se scoate umplutura într-o pungă de plastic sigilată și apoi puse într-un vas cu apă. Deoarece apa de răcire pentru schimbare la cald. Nu folosiți apă clocotită.
Dacă nu vă puteți pregăti întotdeauna alimente pentru sugari pe cont propriu, puteți cumpăra sos de carne gata făcute. Acordați atenție la compoziția și termenul de valabilitate, siguranța produselor. Înainte de a cumpăra asigurați-vă că pentru a verifica puterea este proiectat, datele indică pe ambalaj pentru orice vârstă. Să ne uităm la argumente pro și contra de branduri bine cunoscute de carne piure de copii.