Cum de a găti cod delicios și sănătos

Cod, în principiu, produkt.I foarte util și gustoase au rețete diferite pentru prigotovleniya.Ee ei se pot prăji, se fierbe sau se coace în cuptor.

Am găti într-un fel, ceapa se prajesc tocat și morcovi în unt, apoi pentru a adăuga bucăți de cod și tigaie se acoperă cu un capac prăjește rapid până la gătit.

Ai nevoie să taie de cod și fileul tăiat în bucăți de dimensiuni medii.

Puteți prăji de cod în aluat, pentru acest lucru l curat și se taie în bucăți, apoi sare și piper, și baie în făină sau pesmet și apoi prăjit într-o tigaie.

moderatorul a ales cel mai bun răspuns

Cod - pește este foarte gustos. Și pregătirea destul de ușor. Reteta mea preferata - cod marinat.

fripturile de cod tăiate în porțiuni.

În tigaie adâncă obdarit morcovi rasi si ceapa până când este gata, se toarnă sos de roșii (pamta tomate, apă, sare, zahăr, piper negru măcinat - sos ar trebui să fie ușor dulce).

O parte din legumele prajite pentru a extrage din skovoodki, restul se distribuie uniform peste partea de jos.

Pune într-un pește sos și să-l acopere legumele amânate. Sosul ar trebui să acopere complet peștele, dar nu ar trebui să înoate peștele în ea.

Gătitul fiert la foc mic timp de 20 de minute după fierbere sosul.

Farfuria pare dieta frumos, parfumat și destul, mai ales dacă se prăjește uleiurile vegetale mici.

Se serveste cel mai bine cu gusturile piure de cartofi sau orez fiert.