Cum cel mai bine să memoreze informații 5 dovedit moduri

Ca amintesc bine informații

Într-o ureche, el zboară la altul. Sună familiar? Oh, ar fi minunat de a lua și prima dată să-și amintească informațiile de care aveți nevoie ... am decis să văd ce spune acest lucru despre OK Lui omniscientă Maiestății Google. Cum mai bine să-și amintească? Și, din păcate, câteva sfaturi am înghesuit sprâncenele în surpriză. De exemplu, un strigăt puternic memorat textul. Sau umbla continuu în timpul citirii și memorare. Sau stai ore în șir meditând să vină în armonie cu universul ...







Nu mă deranjează totul. Și cred că un instrument minunat pentru meditație și mișcarea ajută într-adevăr memorizarea. Dar ... îmi pot imagina o imagine a modului în care mai multe zile pregătirea pentru examen, strigând câteva ore pe zi de un manual de fizica cuantică sau de management. Deci, puteți complet fără voci rămân. Meditația este de asemenea bun, dar, ca o oportunitate de a regla la depozitare sau pentru a da timp creierului să asimileze și să păstreze stocate. Cu toate acestea, dacă nu vă amintiți, atunci nimic nu se va ține.

Vreau să vă spun despre modurile cum să-și amintească o mai bună informare. realizările mele personale. Faptul că mi-a verificat în practică.

Cum mai bine să ne amintim: a crea un stimul

Nimic nu mărește viteza și precizia de a ne aminti modul în care interesul nostru personal în materialul de studiu. Tu, cred că, de multe ori se confruntă cu faptul că, dacă sunteți interesat, amintiți-vă sau să învețe un fapt care nu este dificil.

Acesta este mecanismul de bază al memoriei noastre involuntar: interesant, egal cu ceea ce este important. Ceea ce este important, este necesar să ne amintim, iar creierul în sine aduce aminte.

Cum să-l folosească?

Dacă aveți nevoie să vă amintiți este că, la prima vedere pare neinteresantă, creați-vă motivația și interesul. În cazul în care este un bloc mare de date, indiferent de subiect, pre-învăța, și ceea ce este interesant este în acest domeniu?

Cele mai recente evoluții, produse, secrete, secretele pot fi? De exemplu, studiul pieselor plictisitoare ale fizicii poate fi interesant pentru că ai învăța elementele de bază, care sunt calculate de complexe prin satelit spațiu lansări-the-art, sau să învețe elementele de bază, care apoi vă permite să înțeleagă modul în care senzorii sensibil construit în roboți autonome cele mai inteligente.

Ca amintesc bine informații

Aflați un interes practic vă poate aduce la un anumit antrenament. Și pe termen scurt. Poate plictisitor pentru a studia în domeniul legislației fiscale va permite să înceapă acum consiliere cunoștințe de afaceri cu privire la taxele care vor crea venituri suplimentare. Bani - una dintre cele mai puternice motivații.

Este dificil de a da sfaturi complete cu privire la modul de a crea o motivație, pentru că fiecare dintre noi are interese proprii, motivele. Uita-te mai interesant pentru tine.

Cum mai bine să ne amintim: pentru a crea imagini

Cum se păstrează imagini

Încercați tot ce trebuie să vă amintiți să traducă în imagini (imagini în cap). Înainte de performanța punctelor-cheie actuale de prezentare imagini luminoase, cu complot.

material didactic text viu, reprezintă în imaginație. Dacă se studiază biologia insectelor și reprezintă tarakashek toate frunzele prozhilochki. Dacă este matematica, arată un grafic al acestor obiecte, care se pot deplasa de-a lungul calea acestui program. Parabolă este reprezentat ca o minge care zboară în sus. O undă sinusoidală ca un liliac. Vizualizați legile și formule, reguli și principii, teoreme - tot ceea ce este posibil.

Dacă se face cu numere, cifrele reprezintă pentru anumite elemente: o cutie de portocale este de 50, un camion cu portocale - este 1000.

Se aduce simbolurile figurative pentru simboluri utilizate în mod obișnuit. De exemplu, am de multe ori să se ocupe de echilibrul chimic. Îmi imaginez ca o cântare pan. Eu pot vedea modul în care aceste scale sunt deplasate într-o parte, în cazul în care ceva se întâmplă în sistem. Cunosc oameni care sunt curent în firele ca râurile care curge în direcția lor. Enshtey în sine a reprezentat un foton care călătoresc cu viteza luminii. Unii biologi de mers pe jos in interiorul celulei, mitocondriile continua, unraveling ADN-ul în nucleu.

Ca amintesc bine informații






Nisa cum ar fi faptul că pentru a studia materialul, dacă nu este adevărat? Da, la început poate părea neobișnuit, este necesar să se agite creier.

Sunt de acord, nu este întotdeauna ușor de la început. Dar, dacă dezvolta obiceiul, apoi de atunci automat fiecare text complex va fi desenat film în cap. Și amintindu calitatea este de până la alin.

Cum mai bine să ne amintim: spune cuiva

Această metodă de modul în care memoreze bine și rapid, cunoscut de mulți. Trebuie doar să rostească. Și să știe ce să recite. Un efect chiar mai mare apare atunci când nu aveți nevoie doar să vorbim, și chiar și să facă o impresie favorabilă. De exemplu, efectuați o prezentare de idei de afaceri, rezultatele care decide dacă este sau nu investiția va fi în proiectul dumneavoastră. În acest caz, motivația pentru memorarea faptelor este foarte mare.

Cum se utilizează această metodă în practică:

Creați-vă un mediu în care ar trebui să vorbească cu auditeoriey. Acest lucru poate fi rudele și prietenii. În cazul în care acest lucru nu este factorul motivant este de a spune un public puțin familiar.

Introduceți un prelegeri educaționale de caritate pentru elevi, prelegeri publice pentru public. Nu există nici o modalitate eficientă de a înțelege subiectul și amintiți-vă, cum să studieze subiectul și este clar de a spune copiilor sau bunicii ei.

Cum cel mai bine să memoreze informații: Aplicare

Spune-mi, ai învățat să o plimbare cu bicicleta sau să înoate numai din cărți? Mă îndoiesc.

Mai puternică decât tot ce ne amintim ce facem. Prin urmare, tot ceea ce doriți să le păstrați în memorie, îți dai seama mai întâi. Acesta este după cum urmează: prima utilizare, înainte de a fi memorat.

Evident? Da. Dar noi de multe ori nu le folosesc, dar pentru a citi sau viziona. Amintiți-vă că memoria acțiunilor dintre cele mai puternice.

Fie prima experienta nu este cel mai bun, nu este important. Cel mai important lucru pentru a face ceea ce doriți să vă amintiți.

Cum mai bine să ne amintim: crearea unei baze sau fundație

Poate baza de date să fie zero sau non-zero? In ciuda ceea ce ... Creierul nostru dibaci aranjate. Baza muncii sale fiziologice - o rețea neuronală, și consecința cognitivă a acestei lucrări - gândirea asociativă și memoria.

Acest lucru înseamnă că noul poate să revină numai bine-cunoscut vechi, agățându-se de informații cunoscute.

Asociația ca și cârlige, în cazul în care nu fac, nu este nimic să stea. În cazul în care nu există cârlige cuier, atunci cum?

În cazul în care subiectul nu complet cunoscute, chiar și în baza sa minimă, apoi să memoreze materialul devine extrem de dificilă.

Poți să navigați într-un oraș ciudat, fără o hartă și de a ajuta persoanele din jur? Vei umbla la întâmplare, în timp ce, în practică, să nu învețe oraș? O strategie bună, dar scopul său (pentru a găsi o anumită clădire) va realiza cel mai bun câteva săptămâni, poate luni. Așa cum acționăm, de obicei, într-o astfel de situație: hărți, sisteme de navigație, comunicare.

De ce, atunci, vom încerca să ne amintim o nouă bază de la zero? Sperăm să găsim rapid hotelul cu nici un card turistic?

Ca amintesc bine informații

Cum cel mai bine să memoreze material nou:

De fiecare dată când va fi umplut cu baza de cunoștințe cu privire la acest subiect, fiecare lectură va fi agățat noile idei pe cârlige existente.

3. Alegeți aceste materiale (cărți, seminarii, cursuri, articole), în care le cunoașteți 2-50% din material. Rezultatul dezvoltării memorarea informațiilor astfel de distribuție va fi mai mare de 100% din noile informații. E uimitor, nu-i așa?

Deci, ne-am uitat la cinci principii importante de retinut ca cel mai bun din orice material. Sper foarte mult că cel puțin o parte din voi va începe să utilizați imediat (a se vedea mai sus pentru ce acest lucru este important). Acum, ia aceste principii și să învețe pe cineva să rămână în memoria de cele mai multe informații, iar în cazul în care primul caz (prima carte, prelegeri, instruire) studiu imediat materiale, astfel încât au amintit maxim.

Puteți citi alte articole despre memorie:

înregistrări similare

  • Ca amintesc bine informații
    Cum de a dezvolta memorie: 3 domenii-cheie de dezvoltare a memoriei
  • Ca amintesc bine informații
    Care este memoria umană. Teoria memoriei
  • Ca amintesc bine informații
    Dezvoltarea memoriei: imposibilul este posibil
  • Ca amintesc bine informații
    Cum să învețe să învețe? 5 idei cheie capacitatea de a învăța
  • Ca amintesc bine informații
    Bazele de informații
  • Ca amintesc bine informații
    Sport și creier. Cum activitatea fizică afectează activitatea intelectuală