contracții uterine după naștere - aceasta este o etapă foarte importantă a procesului de recuperare

anterior ◈ următoarea

Procesul de bază care are loc în corpul femeii în timpul perioadei de recuperare post-natale, este o contracție a uterului. De obicei durează 1,5-2 luni, dar în acest timp organismul ar trebui să fie schimbări inversă cu cele observate în timpul celor nouă luni de sarcină.

Cât timp va dura contracțiilor uterine după livrare, în funcție de caracteristicile individuale ale corpului feminin. Acest proces este influențat de alți factori, pe care le vom introduce în acest articol. Pentru a reduce perioada de recuperare, medicii recomanda femeilor sa faca un set special de exerciții, care ar trebui să înceapă în etapa de planificare a unui copil. Să ne gândim ce se întâmplă cu uterului după naștere și modul în care pot afecta procesul de recuperare.

Ce se întâmplă după naștere uterului?

În primele câteva zile după naștere uterul este sângerarea organism puternic întins, din care în interiorul conține bucăți de țesuturi amniotic, placenta, cheaguri de sânge. În locul în care a fost atașată placenta, de fapt, există o mare rană sângerândă. Pe parcursul primelor trei zile in uter procese testate in mod activ suprima bacteriile leucocite din sânge (fagocitoza) și enzime (protelioz). Acest lucru asigură sterilitatea suprafeței rană deschisă, care este peretele interior al corpului.

Natura a oferit necesitatea auto-curățare prin descărcare specială, numită lochia. Timp de trei - patru zile ale afișajelor cavitatea uterina toate particulele nedorite, vasele de sânge de pe pereții săi sunt eliminate și de a evidenția își schimbă culoarea de la roșu la krovjanisto gălbui. În plus față de procesul de purificare are loc contracția musculară, care alcătuiesc peretele uterului.

femeile nulipare uter cantareste o medie de aproximativ 50 de grame.

In timpul sarcinii, greutatea ei a crescut la 1000. G, pereții sunt întinse, se înregistrează o creștere a fluxului sanguin la acestea, celule noi sunt formate.

Dacă imediat postpartum dimensiune gât uterin este de aproximativ 12 cm, ceea ce face posibil pentru a curăța interiorul cavității din reziduul placenta și membranele amniotic, apoi, după o jumătate de zi diametrul său scade. Timp de trei zile după naștere reduce intensitatea dimensiunea gâtului. In musculare reducerea tesutului portiune limfatic si vasele de sange, care este saturat, fixat și uscat (obliterantă).

Celulele care mediază creșterea în mărime mor și se dizolvă sau afișate împreună cu lochia. Celulele rămase sunt reduse în mod semnificativ, revenind la forma sa originală. Cu toate acestea, în cele din urmă ne întoarcem la original uter setări nu pot. De obicei, femeilor care dau naștere, ea are un volum mai mare decât nulipare, și în consecință greutatea sa este medie de aproximativ 70-75 de grame.

În merge scădere de reducere a dimensiunii uterului. În cazul în care după livrare, este la nivelul buricului, apoi în fiecare zi alte merge în jos aproximativ 2 cm și după 10 zile, ascunse în spatele uterului.

În unele cazuri, în timpul mușchiului uterin o femeie poate experimenta crampe dureri la nivelul abdomenului inferior. acestea sunt, de obicei destul de ușor de transportat, dar, în cazul în care durerea devine prea severă, medicul poate prescrie un antispastic speciale sau analgezice. În cazul în care durerea nu trece o săptămână după naștere, sau în cazul în care mușchii sunt încă reduse în 1,5-2 luni, atunci femeia trebuie să consulte un medic pentru a exclude posibila dezvoltare a patologii.

De ce este reducerea vitezei depinde?

Așa cum am menționat mai sus, în contracția uterului după naștere într-o mare măsură afectează fiziologia femeilor în travaliu. În plus, următorii factori pot influența acest proces:

Hormoni. Normalizarea nivelurilor hormonale ale corpului afectează în mod direct contractilității mușchilor. Foarte favorabile pentru o normalizare a alăptării unui copil nou-născut. Este produs în timpul aplicării copilului la sân, prolactina provoacă o contracție mai intensă a uterului după naștere, accelerând astfel procesul de purificare a cheagurilor de sânge și a resturilor de tesut fetal, precum și restaurare.
Metoda de livrare. În cazul în care livrările sunt efectuate prin cezariană, cicatrice uterine acolo, care împiedică foarte mult croielii.
mamele de varsta. Mai în vârstă femeie, mușchii uterului devin mai puțin flexibile, motiv pentru care este mai rău decât în scădere.
Dimensiunile fătului. Cu cât se naște un copil, cu atât mai întinsă a uterului în timpul sarcinii, ceea ce încetinește procesul de recuperare.
Sarcina multiplă sau repetată, o cantitate mare de lichid amniotic determină o extindere puternică a pereților uterului, motiv pentru care poate fi dificil de a restabili dimensiunile inițiale.
Poor a redus uterului, în pereții căruia există tumori, fibroame, noduli. În plus, elasticitatea mușchilor puternic influențate de inflamație miocardic anterior în uter și apendicelor sale.
Tonul general al femeii gravide corpului, activitatea fizică, punerea în aplicare a unui număr de exerciții fizice simple pentru a ajuta la reducerea mușchilor intense, permițând uterului reveni rapid la dimensiunea dorită.

Cum pot accelera recuperarea?

Nu există nici o valoare clară, cât de mult timp este necesar pentru a restabili organele interne după naștere. În medie, regina a dat naștere la o femeie să vină la normal după aproximativ 1,5-2,5 luni de la nașterea unui copil. Epiteliul timp de aproximativ 3-4 săptămâni, pentru a recupera pe suprafața sa interioară, dar locul în care placenta a fost atașat la perete, va fi prea mare, aproximativ 1,5-2 luni. Acest lucru se datorează faptului că, în locul de atașare a placentei este o cantitate foarte mare de vase de sânge, fiecare dintre care se formează în timpul nașterii mikrotrombov. Prin urmare, timpul pentru a le restabili ar trebui să dureze mai mult.

În cazul în care un medic consideră că procesul de recuperare merge prost, el poate atribui un tratament complex, care implică luarea de medicamente, împreună cu efectuarea unui set special de exerciții și masaje.

Deoarece țesuturile uterine cele mai intense începe să scadă imediat după naștere, medicul care supraveghează a da naștere, chiar și în această perioadă se poate face concluzii cu privire la capacitatea contractilă a uterului. În cazul în care medicul va observa că uterul este redus rau, sa fund moale, nu tare cum ar trebui să fie, se va recomanda să efectueze masajul peretelui abdominal exterior, care are o eficiență ridicată în acest caz.

În primele ore după naștere femeie burtă, de obicei, pune o sticla de apa fierbinte cu gheață, care se întărește, de asemenea, contracția țesutului muscular.
În cazul în care procesul de naștere a avut loc fără complicații, apoi câteva ore mai târziu, medicii permit femeilor să se deplaseze în sus. mic exercițiu va ajuta la reducerea tesutului muscular al organelor interne.
Este foarte important în perioada postpartum să urmeze mamele de igienă personală. prelucrarea în timp util a articulațiilor, regulate de curățare de ajutor pentru a preveni dezvoltarea bolilor infecțioase și a complicațiilor obstetricale.
asistență medicală baby frecvente la san stimuleaza productia corpului de prolactina si oxitocina, care intensifica reducerea țesutului muscular.
Pentru mușchii mai bune uterine ar trebui să reducă la minimum o presiune pe ea de la alte organe. Deci, dupa ce a dat nastere este foarte important pentru a merge frecvent la toaletă (la prima nevoia de a urina) si miscarile regulate ale intestinului. Multe femei, în primele zile de la livrare nu este foarte bun, asa ca medicii le recomanda primirea de laxative.
Set de exerciții speciale stimulează contracția peretelui uterin. Este recomandabil să se facă exerciții de mai multe ori pe zi a sarcinii, astfel încât să nu suprasolicitarea organismului. Contraindicat efectuarea de exerciții de gimnastică pentru femei care în timpul copci la naștere au fost.
Pentru a stimula peretele uterin util timp de 15-20 de minute pe zi să se odihnească, culcat pe burta lui. Sau cel puțin la fel de mult ca o femeie se poate face. Remarcabil, în cazul în care o femeie poate de mult pentru a dormi pe stomacul meu. Acest vis înlocuiește parțial gimnastica exerciții postpartum.
Printre set general de exerciții pentru a stimula contracții musculare o femeie în travaliu trebuie să efectueze în mod necesar exerciții Kegel.

În urma recomandărilor medicilor și un set de exercitii simple de post-natale, o femeie poate ajuta corpul rapid înapoi la starea sa inițială, ceea ce va accelera normalizarea nivelurilor hormonale si de a imbunatati starea generala de sanatate.

Este recomandat pentru inspecție:

alocarea lunară după naștere abundente
Subinvolution uterului are loc după naștere
Dupa nastere, o femeie are un abdomen inferior de gât și ar trebui să fie preocupat
Când pot începe participarea la baie sau sauna dupa cezariana

Există contraindicații. Este necesar să se consulte cu experți.

Acest site este doar cu scop informativ și nu înlocuiesc sfatul unui medic.