compoziția băutură energizantă, beneficiile si dauneaza de putere

Energia - produsul este foarte controversat. Problema efectului său asupra organismului excită mintea medici și nutriționiști nu este primul an. Unii susțin că aceasta este o modalitate foarte bună de a reîncărca bateriile. Alte emoționat vorbind despre efectele nocive asupra condiției umane. Ce se ascunde în spatele ambalajului staniu luminos? elixir Miracle sau otravă periculoase?

băuturi energizante

Pentru a intelege modul in care energia afecteaza corpul, o privire mai atentă la compoziția lor. Desigur, diferite mărci este diferit, dar nu prea radical.

Astfel, orice Energia este un amestec de apă și carbohidrați (zaharoza, glucoza) suplimentat cu o cantitate de stimulente: cofeina, taurina, și altele. În plus față de acestea, o parte din bauturi energizante includ vitamine (în principal, grupa B, accelerează metabolismul, și altele), numărul lor corespunde la jumătate, sau chiar rata întreaga zi cu zi a consumului uman. Desigur, aditivi alimentari, fără de care nu se poate face nici un produs similar: coloranți și arome.

Aproape toate băuturile energizante - un mediu sau silnogazirovannye. Din acest motiv, substanțele lor constitutive sunt digerate mai repede. Există, de asemenea, de energie care conțin alcool, dar despre ele nu vom vorbi.

Avantaje și prejudicii de putere

La prima vedere, structura destul de inofensivă. Toate substanțele sunt utile, sau cel puțin nu aduc mult rău. Deci, ce este pericolul? De ce interzice medicilor să le folosească în mod regulat?

Răspunsul se află în chimia. Faptul că unele dintre substanțele care alcătuiesc baza produsului nu este pe deplin înțeles. Taurina, teobromină, Guarana - acele conexiuni care ne da puterea necesară, combinată cu rândul său, cofeină într-un amestec exploziv. Cu toate acestea, nu este așa de rău. Băuturile energizante au o latură pozitivă.

Pro Ora Puterii

• Glucoză în combinație cu un complex de vitamine tonifica condiția umană dă energie.
• ajutor de energie nu numai majorete, dar, de asemenea, activeaza creierul. Din acest motiv, ele sunt foarte utile pentru dependenți de muncă și studenți în timpul sesiunii.
• Durata un borcan mic de două ori mai mare decât cea a unei ceașcă de cafea.

Contra h de energie

Cum de a bea băuturi energizante

băutură de energie sau nu - afacerea ta privată. Dacă decideți să faceți acest lucru, încercați să urmați câteva reguli simple:

• Bea nu mai mult de unul, maximum două cutii pe zi.
• Nu bea energie după joc de sport.
• Este interzisă utilizarea acestor băuturi la femei gravide, copii, adolescenți și miezuri.
• Dacă cumpărați o „baterie“ regulat, aprofundată urmați figura. De utilizare continuă, puteți recupera rapid.

Acum, când ritmul de viață este în mod constant accelerează, uneori și doriți să rapid și ușor „reîncărcare“ ei înșiși. Poate energia bea face o treabă bună asta? În unele cazuri, „de urgență“, poate și ar trebui să profite de ele. Principalul lucru este de a plăti pentru el nu a fost prea mare. Și este, în orice caz, nu merită să-i „stai jos“, în scopul de a, de exemplu, atunci când se pregătește pentru examen pentru a încuraja ei înșiși companiile de putere toată noaptea.

energie alcoolică

Tot ceea ce a fost spus mai sus se aplică pentru bauturi energizante nealcoolice. Cu toate acestea, disponibile pe scară largă în comerț și energie, având în componența sa, alcool etilic (de obicei, aproximativ 7%). Există, de asemenea, fanii energetikami bea băuturi spirtoase sau pentru a le face cocktail-uri. Și apoi imaginea este destul de diferit.

Alcoolul așa cum este utilizat în combinație cu băuturi energizante sau membri ai acestora, le neagă complet și așa, sincer, puțină demnitate, și multiplică proprietățile nocive. Datorită dioxidului de carbon și absorbția de glucide, alcool accelerează și amplifică efectul său, dar este „mascat“ de acțiunea stimulatoare (cafeină, teofilină, și altele). Ca urmare, oamenii pur și simplu nu se simt intoxicație și pot bea mult mai mult decât lor „normale“, ceea ce poate duce la consecințe foarte neplăcute.

În plus, alcoolul în combinație cu cofeina, chiar și în cantități mici, stimulează o creștere semnificativă a tensiunii arteriale și de multe ori duce la tahicardie. Acest efect este periculos chiar și pentru oamenii sănătoși și cei care suferă de hipertensiune arterială sau boli cardiovasculare este aproape duce inevitabil la o deteriorare.