Cinci sfaturi despre cum să învețe să rezolve problemele - asistență în rezolvarea oricărei probleme

Sfat 1: Nu întreba: „Pot să ...“, întreabă și „Ce?“ „Cum?“
Mulți oameni, atunci când se confruntă cu dificultăți, întrebați-vă:

dacă pot face acest lucru?
dacă este posibil de a face acest lucru?






Ea nu devine chiar mai rău, dacă am încerca să schimbe ceva?
Aceste gânduri pot fi înțelese. Cu cât sarcina și problema amenințătoare, cu atât mai mare îndoială. Noi nu suntem suficient de încrezător tărie și abilități în rezolvarea acestei probleme noastre.
De fapt, gândindu-se la limitele propriilor capacități - nu e rău. Numai atunci când vine vorba de momentul în care trebuie să începem să acționăm, activitatea acestor persoane într-un fel încetinit sau ei doar arunca în sus mâinile lor până când problema devine mai dificilă, care, de fapt, nu a fost.

Încercați să abordeze problema din cealaltă parte. Nu este cel care te face să simți că se confruntă cu un zid de netrecut, iar cel care se deschide ușa la o varietate de oportunități de a rezolva o anumită problemă. Mai bine să vă întreb:

cum ar trebui să fac?
ce pot face pentru a rezolva problema?
Am nevoie în mod specific pentru a rezolva problema?
Cine sau ce mă poate ajuta?
ceea ce ar putea fi primul pas în rezolvarea problemei?
Deși problemele de această natură și nu rezolvă problema în sine, dar sunteți încă în mișcare în direcția cea bună. Și dacă vă gândiți mai multe despre soluțiile posibile decât despre limitele capacitatea dumneavoastră, vă va da putere și trezi un sentiment pe care vă puteți construi și de a organiza ei înșiși viața lor.
Dacă înlocuiți în mod constant ideea de „As putea ...“ pe „Cum?“ Și „Ce?“, Vei avea o bază de plecare pentru o rezolvare a problemelor activ.

Sfat # 2: Aflați pentru a localiza problemele din beneficiile.
Dacă avem un fel de problemă, probabil, ar fi cel mai bine să-l amâne pentru o altă zi sau complet uita despre asta. Considerăm problema cât de enervant și doriți doar să scape de ei, atât din resturile. În același timp, am uitat un singur lucru: fiecare problemă ne dă în mod constant posibilitatea de a se dezvolta ca persoană și să învețe de la ea.

Prin urmare, un pas util pentru rezolvarea problemelor este să le rastsenivanie ca obiective de învățare și dorința de a învăța și de a iubi pentru a rezolva aceste probleme. Poate că este chiar mai puțin teoretic decât pare - ca, de fapt, toată lumea o face în anumite zone.

Acest lucru, de exemplu, care încep să învețe un sport sau un instrument muzical, o dată cu care se confruntă cu mari dificultăți. Oamenii care se uită la obiectivul nerealizat în conflict cu ei înșiși și abilitățile lor. Ei sunt supărați că nu sunt atât de bine, ei petrec o mulțime de energie pe auto-critica. În acest caz, ele trec repede pasiune și renunță.

Spre deosebire de cei care iubește locul de muncă și încearcă să extindă această iubire. În ciuda unor eșecuri și greșeli, ei încă se bucură de învățare și, astfel, a găsi puterea de a continua lupta.

Pentru soluții regulate la problemele care par a fi foarte complicate, vă poate ajuta următoarea declarație de probleme:

Ceea ce este pozitiv despre această problemă (pentru mine sau alții)?
Ce voi învăța de la această problemă (sarcină)?






Ce experienta am obține că nu aș fi primit fără a rezolva această problemă?
Cum se va extinde orizonturile mele și capacitatea mea de a rezolva această problemă?

Sfat 3: Dacă ați înțeles problema, rezolva deja jumătate
Mulți oameni nu se ocupă cu problema, de multe ori pentru a alege în mod greșit să se adreseze. Ca urmare, calea duce la o fundătură, pentru că nu se potrivesc la problema.
Să presupunem că aveți un conflict cu un coleg de la locul de muncă. Te intrebi, ce este problema reală și să vină la presupunerea că colegii dumneavoastră vă invidiez, pentru că veți obține mai mulți bani pentru același loc de muncă. Și indiferent de ceea ce măsură nu este adoptat, acestea ar conduce la soluționarea conflictului, deoarece ura în acest caz - nu este o problemă, ca o consecință.

Într-adevăr, realitatea nu este ușor de înțeles problema. Ne bucurăm să uităm că problemele sunt aproape întotdeauna mai multe cauze și factori. Desigur, ar fi mult mai ușor dacă avem de-a face cu o cauză fără echivoc-consecință. De obicei, problema este un sistem care include o varietate de factori și acțiuni.

Deci, încercați să vă amintiți că cele mai multe dintre lucrurile mult mai greu decât a le evalua. Este o idee utilă, care protejează împotriva unei decizii pripite și erupții pe piele.

Deci, încercați să se abțină de la gândirea că știți deja exact ce problema. Încă o dată, începe de la început, se simt problema, să ia o privire la el din perspective diferite, analizând în acest fel:

așa că am descris problema:
despre orice, dar acest lucru poate fi încă o întrebare:
și dacă credem că vă puteți veni la ...
cine și ce este implicat (aproximativ) problema ...
ce altceva ar putea fi afectate ...
că, până la acest lucru a fost făcut pentru a rezolva problema, și ceea ce a dus la ...

Sfat 4: Fii deschis la diferite posibilități
Acest sfat este în mare parte datorită №3 consiliului. Dacă bănuiți că problema este mai complicată decât par la prima vedere, devine mai ușor de înțeles că, de regulă, pentru a rezolva problema nu este una singură soluție - și cu siguranță nu primul lucru care a avut loc la tine.
Dorința de a găsi rapid o soluție adecvată la problema este clar. Dar, de asemenea, duce rapid la bucla fără sfârșit pe una soluții posibile. În unele cazuri, acest lucru poate duce la nicăieri și exacerbeze problema. De multe ori, se întâmplă ca oamenii au fost atât de concentrat pe calea aleasă soluția pe care nici măcar nu a observat că problema a fost deja făcută în faza intermediară.

te gândești la problema este mult mai intensă;
nu va rula prea departe într-o singură direcție, și să rămână flexibil mental;
practic, au diverse oportunități disponibile, și nu se va îndoi în cazul în care calea aleasă va duce la succes.
Deci, nu te aproape de alte soluții. Utilizați metode creative ale invenției pentru o varietate de idei. Înregistrați ideea ta, și chiar și cele care par nebun - cine știe, poate că este în ele se află soluția problemei.

Sfat 5: Curajul de a gândi creativ
Acest sfat este deja parțial folosind în Consiliul №4, dar este atât de important ca acesta să fie pus în mod specific într-o întrebare separată.
Deci, pentru a „gândi creativ“ înseamnă să vină la ideile extraordinare, ideile care nu sunt de multe ori înțelese sau nu sunt acceptate de către alții, și au curajul de a dezvolta idei nebunești și căi aparent false.

Într-o zi nu se poate învăța, dar încă mai există o serie de ajutoare, astfel încât să puteți începe să cultive această calitate, de exemplu:

Întrebați persoanele care au, în general, nici o idee despre problema ta, despre ideile lor. De multe ori, oamenii chiar naive și rustic vin la ideea stralucita la care ne-am putut să vină din cauza unor noțiuni existente.
Pur și simplu rândul său, problema ta. Și cere în schimb, „Ce trebuie să fac pentru a deveni o relație mai bună?“ - „Ce trebuie să fac pentru a face relația a devenit mai rău?“. Cu aceasta puteți vedea problema într-o nouă lumină. Cu toate că pare o nebunie, dar acest lucru este modul în care oamenii de multe ori vin la idei care nu au putut găsi în prima întrebare.
Dezlănțui fanteziile și asocierile. formulează problema în mod diferit. Deschideți dicționarul sau lexicon la orice pagină și selectați aleatoriu orice termen. Nu contează dacă termenul are legătură cu problema ta. Păstrați o evidență a tuturor comunicărilor tuturor asociațiilor de termen și problema ta.
Vă rugăm să acorde o atenție: instruirea necesară pentru a ajunge la o idee complet nouă. Nu vă așteptați de la el o dată prea mult, dar doar deschis și curios să învețe acest tip de gândire. Și totul se va dovedi!

Articolul original poate fi găsit aici.