Ceea ce poate și nu poate, în psoriazis - Articole populare - boli de piele

Tratamentul psoriazisului proces lung și complicat, cele mai importante momente care experiența tratamentului, monitorizarea pe termen lung a pacienților și alegerea corectă a metodelor și a mijloacelor de terapie. Trebuie să ne amintim întotdeauna că cel mai important lucru in tratamentul acestei boli imprevizibile - «noli nocere» (nu face rău). În multe feluri tratamentul psoriazisului depinde de pacient, de la conștiința a bolii, starea mentală, starea de spirit, optimism.

Asigurați-vă că este într-adevăr, psoriazis (daca iritatia a apărut pentru prima dată). Amintiți-vă ce circumstanțe și evenimente au precedat apariția erupții cutanate. Poate fi stresant, orice intoxicație - .. de droguri, alcool, produse alimentare și alte hipotermie pe termen lung, boli infecțioase și vaccinare, travmetizatsiya pielii (inclusiv Perm, colorarea părului) etc. Ulterior, elimină efectul asupra capacității acestor factori de a dvs. corp.

Cum de a restabili pielea de tineret

soluție eficientă în lupta împotriva ridurilor

1. înrădăcinare. Nu da drumul de boli infecțioase acute în cronice.

2. Băutură și fumatul. Nu uitați că alcoolul și tutunul sunt, de obicei dificil pentru tratamentul psoriazisului si cauza-l la o exacerbare.

3. "curat". Cele mai recente „curățare“, organismul poate acționa, de asemenea, ca factori de declanșare. Nu te implici și înfometare.

4. Utilizarea excesivă a luminii ultraviolete. Mulți pacienți merg la mare pentru a scapa de boala talasoterapie și helioterapie (soare și mare), dar în curând convins că boala a progresat și vine cu o vigoare reînnoită, din nou, face simțit în sine - efectul negativ de soare pe pacient, acesta „drive-uri“ psoriazis chiar și mai adânc în corp, și după un timp se produce invers, astfel încât să ia mare și băi solare, de preferință, după trata de toamnă-iarnă și pentru a preveni vara.

5. Există totul. Tratamentul cu succes a psoriazisului depinde de respectarea unui regim alimentar care, în această boală ar trebui să fie fiziologic plin de calorii, grăsimi și conținutul de carbohidrați. Este necesar să se excludă consumul de citrice, ciocolata, oua, miere, lapte integral și produse care conțin pigment roșu (tomate, ardei, capsuni, etc). După dispariția plăcii în remisie, să nu abuzeze de aceste produse, este de dorit să se limiteze brusc acru, alimente condimentate si grase, carne si dulciuri.

Dacă este posibil, elimina alimentele care cauzează reacții alergice, sau de a limita consumul lor. Creșterea numărului de mese, dar valoarea sa taie o singură dată. Mâncăruri bea fierte, coapte, fierte.

Cu progresia viguroasă procesului necesar pentru zilele de post și consumul de alcool sever restricționat. Minimizarea consumului de produse care conțin zahăr.

Tratamentul psoriazisului este de obicei complex și se desfășoară luând în considerare mai mulți factori care contribuie la dezvoltarea sau exacerbarea bolii, precum și respectarea anumitor reguli alimentare.

Cum de a face față cu mâncărime și roșeață a pielii

Merită să știe totul: adevărul despre verucile

Dermatita atopica: aspectele importante și caracteristici ale îngrijirii

Decât pentru a trata piciorul de atlet?

1. Acizi grași polinesaturați (PUFA). O atenție deosebită trebuie acordată consumului de uleiuri vegetale care conțin acizi grași polinesaturați (PUFA). Primirea de acizi grași polinesaturați, în cantități suficiente este foarte important în psoriazis, deoarece ele formează în corpul de substanțe biologic active (inclusiv hormoni tisulare prostaglandinelor care acționează ca regulatori ai proceselor biologice), efect anti-inflamator și anti-alergic, un efect pozitiv asupra pielii (ca partea din membrana celulelor) și pereții vaselor sanguine, regleaza metabolismul (în special metabolismul, grăsime în ficat, parts unele vitamine).

3. vitamine. Tratamentul Psoriazis este de succes atunci când o atentie deosebita se acorda aportul de vitamine care aparțin grupului de antioxidanți care susțin o piele sanatoasa si unghiile. Ele ajuta la neutralizarea radicalilor liberi care distrug pielea, întărirea pereților vaselor, sunt importante pentru sinteza de colagen și elastină (componente ale tesutului conjunctiv). vitamine complexe implicate în toate procesele celulare, de asemenea, ajuta la mentinerea pielii sanatoase. In plus, vitaminele B, au un efect benefic asupra sistemului nervos, ceea ce este important in aceasta boala. Un exemplu tipic pentru psoriazis este îmbunătățită reproducerea celulelor pielii și a maturării incomplete. S-a constatat că stratul superior al celulelor pielii (keratinocite) sunt extrem de sensibile la vitamina D. In prezent, in medicina practic folosi cu succes preparate cu vitamina G, care acționează prin receptorii de pe keratinocite, ceea ce duce la creșterea diferențierea lor și, astfel, să încerce să normalizeze dezvoltarea epidermă.

La elaborarea dieta este important să vă amintiți să includă în dieta de alimente bogate in vitamina E (uleiuri vegetale), C (Rosa canina, ardei, coacăze), A, beta-caroten (ficat, unt, ardei grași), O (produse din pește) În (ficat de vită, hrișcă) și bioflavonoide (coacăze).

4. Calciu. Dieta trebuie să fie îmbogățit produs - surse de calciu (brânză de vaci, produse lactate, etc), anti-inflamatorii și acțiune antialergică.

5. Zinc. In psoriazis important sa se ia in considerare livrarea de furnizare alimente de zinc, pe care producția de proteine ​​necesare pentru vindecarea rănilor, îmbunătățirea imunității și a protecției antioxidante.