Ce să ia la plajă și cum să se comporte - sfaturi practice

Mergând la un centru spa. trebuie să te gândești dinainte ce să ia cu tine la plaja, fără de care va fi imposibil de făcut. Primul este să se gândească la sănătatea ta.

Mulți turiști permit o greșeală comună - remedii neglijate pentru arsuri. Produsele de protectie solara si lotiuni vor ajuta pentru a proteja pielea de arsuri.

La selectarea fondurilor trebuie să acorde o atenție la indicele de protecție SPF UV. În cazul în care pielea este lumina si sensibile la arsuri solare, indicele ar trebui să fie maximizate.

În plus, nu este necesar să iasă în soare pentru o lungă perioadă de timp, fără o pălărie. Astfel, atunci când se decide ce să ia cu tine la plaja, elemente opționale ar trebui să fie de protecție solară și o pălărie.

Desigur, nu fără trunchiuri de înot și costume de baie. Aici, se recomandă să se acorde atenție nu numai la confortul și moda, dar, de asemenea, faptul că este fabricat din orice material. De asemenea, important tricou elastic de culoare. Culorile închise absorb și stochează căldura, in timp ce culorile alb și lumina reflectă razele soarelui din contra.

Costume de baie și poliester de topire mai puțin costisitoare decât lucrurile materiale mai scumpe, dar, în practică, acestea sunt mai puțin practice și confortabile. Principalul dezavantaj al poliester - el se usuca mult timp.

După cum am menționat mai sus - una dintre primele elemente care iau la plaja, pentru a merge cap-rochie. Aceasta poate fi o șapcă de baseball, capac, Panama si altele. Obada este recomandat să cumpere materiale naturale.

țesături naturale trec ușor de aer. La alegerea unui model este mai bine să rămână pe pălăriile cu boruri largi și pălării sau panama capace pe protecția specială a gâtului de la soare.

Cu toate acestea, există întotdeauna să ia cu ei la plajă? Pe plaja nu se poate face fără apă potabilă. Rețineți că ar trebui să fie doar apă și băuturi răcoritoare non-carbogazoase. În sezonul cald organismul pierde o mulțime de lichide pentru a evita deshidratarea și căldură accidentul vascular cerebral, trebuie sa bei este apa.

La multe statiuni plaje de prundiș, astfel încât există două opțiuni: fie merge desculț sau în papuci de plajă confortabile. În primul caz, există riscul ca, mersul pe jos de-a lungul plajei, vă puteți răni piciorul.

Din păcate, unii turiști nu respectă regulile, cum să se comporte pe plajă, și se lasă gunoi (și poate fi sticlă spartă). Papuci pentru plaja ar trebui să fie ușor și rapid să se usuce, de preferință, cu o talpă.

Când porniți să se gândească, ce să ia la plajă, trebuie doar să se gândească la faptul că, în ceea ce la pachet. Uneori, puteți obține de cu pachetul de obicei, dar este mai bine în avans pentru a cumpăra un sac spațios și lumină.

Pentru iubitorii să-și petreacă o mulțime de timp pe plaja este în valoare de a cumpăra un sac-frigider - apă va rămâne rece, puteți aduce mâncarea, chiar și sandwich-uri. Dacă luați alimente cu ei la plajă, apoi apuca un sac de gunoi curat.

Pentru persoanele cu pielea echitabil și sensibile, precum și pentru familiile cu copii. este recomandat să ia o umbrelă la soare pe plajă. Tan este mai uniformă, iar pielea va fi protejat de arsuri. În plus, copiii nu sunt recomandate pentru o lungă perioadă de timp pentru a fi în soare deschis. Umbrela poate fi excesul de greutate, astfel încât să poată fi închiriate pe plajă.

Prosoape - acest lucru este ceva care ia întotdeauna la plaja, indiferent de orice circumstanțe. Decizia de a folosi un prosop ca un capac, cel mai bine este de a capta un alt prosop de mână și a feței.

Cu toate acestea, că iau întotdeauna cu ei la plaja - este ochelari de soare. Acestea vor ajuta la protejarea ochii de razele soarelui luminoase, permițându-vă să vă simțiți mai confortabil. Atunci când alegeți ochelari de soare, uita-te pentru gradul de protecție din sticlă. Persoanele care suferă de probleme de vedere, este mai bine să se evite purtarea ochelarilor cu ochelari sau chiar le respinge.

În mod ideal, totul enumerate mai sus, este necesar să adăugați încă - un kit mic de prim ajutor. Acest lucru nu înseamnă că plaja este necesar să se ia o mulțime de medicament. Pune pentru a șterge (uscat și umed), un cuplu de analgezice, amoniac, peroxid, iod (mai ales în cazul în care familiile cu copii).

În primul rând, aduce numai elementele necesare. Bijuterii și sume mari de bani sunt mai bine la stânga la domiciliu sau puse în depozit.

În al doilea rând, nu ar trebui să ne întâlnim pe plajă, cu persoane suspecte. Hoții și dependenți de droguri, din păcate, nu există nu numai pe plajele interne, astfel încât să fie vigilenți. Odihnindu în companie, înota la un moment dat sau urmăriți lucrurile (dacă este posibil).

Văzând o companie într-o stare de ebrietate, pas deoparte, du-te la o altă plajă sau pur și simplu nu atrag atenția asupra sa. Fetele și femeile singure ar trebui să evite intalniri casual. În stațiunile, ei ajung adesea cu probleme.

În orice caz, fiecare persoană știe că va veni la îndemână pe plajă, în timp ce se comportă și cum să-și petreacă timpul, dar mai bine o dată să plece a se reasigura a lăsat numai amintiri plăcute.