Ce ar trebui făcut pentru a obține gravidă, cum să obțineți gravidă

Ce să faci pentru a obține gravidă?

Timpul trece, iar sarcina dorită nu se produce. Sondajele arată că abaterile în starea de sănătate a soților nu este, cu toate acestea, testele de sarcina lunar arata - fertilizarea nu a avut loc. Și femeia începe să asculte toate metodele și sfaturi care pot sugera ce să facă pentru a obține gravidă.

Cum sa faci sex pentru a ramane insarcinata?

Se pare că pentru a deveni gravide ar trebui să facă sex în mod corespunzător.

• se crede că cel mai bun moment pentru concepție este începutul primăverii, atunci când natura se trezește la viață, sau la sfârșitul toamnei, atunci când organismul este la vârf de sănătate. Se recomandă să se deda la sex dimineața devreme;
• nu în ultimul rând, în scopul de a obține gravidă, alocați ridică. Medicii spun că cel mai favorabil pentru a obține gravidă, acesta este considerat un clasic al pose „misionar“. Și dacă o femeie are un cot uter, găsirea partenerului optim din spate;
• nu se știe exact cât de mult timp este nevoie pentru a ramane insarcinata, dar procesul va merge mai repede dacă după actul sexual femeia de 10 minute - 15 culcăm în pat, ascuns sub pernă solduri mici. Unele practici stau în postura mesteceni. Ei spun că ajută.
• notă, saliva are un impact negativ asupra calității spermei. Prin urmare, să renunțe la lecții în sex oral pentru un timp încercarea de a concepe.

Dieta pentru a deveni gravidă

Un medic bun trebuie să vă sfătuiască că trebuie să bea și să mănânce pentru a obține gravidă și ce modificări trebuie să se întâmple în viața de cuplu.

• cel mai simplu lucru pe care îl puteți face pentru a ramane insarcinata mai repede - să renunțe la obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul si alcoolul Craze. Fumatul slăbește sperma bărbaților și 30% reduce șansele unei femei de a concepe. Apropo, afectează negativ procesul poate și consumul excesiv de cafea;
• care poate face o femeie sa ramana insarcinata rapid, deci este o dieta echilibrata. Ai nevoie pentru a intra în meniul de mai mult de legume cu frunze, plante aromatice, cereale și produse de panificație, care sunt bogate în acid folic. Neaparat pe masă trebuie să fie prezente produse lactate, fasole și carne. In dieta de oameni intră mai multă carne, pește și fructe cu coajă. Nu fast-food! Aveți grijă de sănătatea copilului în avans. Aflați ce vitamine trebuie să bea, în scopul de a obține gravidă. De obicei, acest grup de vitamine B si E. Vitamina A este stocată în organism, prin urmare, să fie utilizat cu precauție. Același lucru se aplică vitamina C;
• femeile slabe au nevoie pentru a obține o mai bună, și luxuriant pierde unele greutate. Încercați să trageți greutatea la normal. Apropo, pentru pierderea in greutate intr-un om începe să producă mai puțin sperma, precum și cu efort fizic semnificativ.

remedii populare pentru a obține gravidă

Unul dintre mijloacele cele mai sigure împotriva infertilității la femei este considerat un salvie. remedii populare pentru a obține gravidă foarte des menționează iarba. Cu toate acestea, ar trebui să fie atenți la doza.

• decoct de salvie, asta e ceea ce trebuie să luați pentru a obține gravidă. Doar o linguriță de salvie preparată ceașcă de apă clocotită și să ia o lingura de trei ori pe zi. Recepția este început după terminarea menstruatiei. primind un curs de 11 zile. Tratamentul a continuat timp de trei luni. În cazul în care nu a avut loc sarcinii, este necesar să se ia o pauză de două luni, și apoi se repetă tratamentul;
• de multe ori, sperma sunt ucise din cauza aciditatea vaginului. Soluție de carbonat de sodiu, ceea ce poate spalaturi pentru a deveni gravidă. Este suficient jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu per litru de apa calduta.

Ce trebuie să faci pentru a ramane insarcinata la prima încercare

Crescând, fetele încep să se gândească la a începe o familie, doresc să aibă un copil. Și cu cât te gândești la ceea ce trebuie să faci pentru a ramane insarcinata, cu atât mai mult devine această dorință. Din păcate, sarcina nu se produce întotdeauna, în ciuda tuturor eforturilor depuse de un cuplu de tineri.
Nu disperați! Crede în puterea ta, si vei ramane insarcinata. În acest articol, fiecare fată va găsi informații utile despre concepția, el știe ce să facă pentru a obține gravidă.

La primirea medicamente contraceptive în organism de sex feminin nu este ovulatia se produce, nu apare sarcina. Chiar și abandonarea contraceptive hormonale, pentru a restabili organismul, stabilirea echilibrului hormonal va dura ceva timp. ovulația regulate la femei vor fi restaurate nu mai devreme de 2,3 luni. De data aceasta este necesar, astfel încât organismul a fost pregătit pentru conceperea copilului.

Cu toate acestea, într-o astfel de probabilitate perioadă și zile în care puteți obține gravidă, și cu o precizie care nu este posibil pentru a le anticipa. Aici sunt sfaturi despre cum să obțineți gravidă în acest caz, sunt după cum urmează: a merge la metodele de prevenire simplu, folosind un prezervativ sau coitus interruptus, o femeie poate calcula calendarul ovulatiei aproximativă pentru a stabili zilele de succes pentru concepție.

Câteva sfaturi cu privire la modul de a alege cele mai bune zile pentru a concepe un copil

Dacă faceți următoarele pentru a obține gravidă, folosind aceste sfaturi, există toate șansele de a deveni o mamă tânără. După maturare ou eliberat poate fi fecundat de spermatozoid numai în timpul zilei, sperma intra in uter, viabil până la câteva zile. Prin urmare, este mai bine să faci sex înainte de eliberarea de ou.

zile, atunci când puteți obține gravidă să ne întoarcem la exemplul unui ciclu de 28 de zile. Sexul este mai bine să înceapă după a zecea zi a ciclului menstrual. În cazul în care acest lucru în zilele următoare va sari temperatura bazala, mai ales în aceste zile, ar trebui să li se acorde timp în plăceri amoroase.

Un pic sfaturi intime care par ridicol, dar este de fapt foarte eficace

• Utilizați în principal poziția atunci când omul în spate, femeia in genunchi pe coate, sau tradițional - misionar, atunci când omul de la partea de sus.
  
• după actul sexual, nu alerga direct în duș, întinzi în timp ce pe spate, ridica picioarele în sus.
  
• în timpul actului sexual, este de dorit să nu se utilizeze o altă unsoare, creme. Acestea pot provoca deteriorarea motilitatea spermei, perturba aciditatea vaginului.
  

Până la sfârșitul ciclului menstrual, atunci când fertilizarea există o întârziere, testele existente pentru a determina sarcina va ajuta pentru a afla imediat dacă sarcina este. Nu este necesar să se grăbească, cu o mică întârziere în testul nu poate afișa imaginea reală. Întârziere 5-7 zile se întâmplă de multe ori. Ce putem face pentru a ramane insarcinata? În primul rând, nu intrați în panică, chiar dacă rezultatul testului este negativ. Principalul lucru să creadă, și vei reuși!

Articole recomandate:

Este posibil pentru a ramane insarcinata cu endometrioza grupuri de sânge compatibile în concepția viitoarelor copii ai Cum de a alege cel mai bun moment pentru concepție

Ce trebuie să faci pentru a obține gravidă: 6 sfaturi pentru conceperea timpurie

Pentru a concepe prima încercare eșuează reală doar norocos. Problema este că, chiar tânără femeie sănătoasă și ou matur frunze de ovar, nu în fiecare lună. Adăugați la acest diverșilor factori negativi, cum ar fi condițiile de mediu, activitatea fizica, stresul, emoțiile, obiceiuri proaste, nutriție proastă, nu este surprinzător faptul că multe cupluri este imposibil de a concepe un copil pentru un timp destul de lung - de la 6 luni la un an. Astăzi vă vom spune ce să faci pentru a obține gravidă. În acest caz, se va doar despre femei.

Ce trebuie să faci pentru a obține gravidă

Dacă planificați o sarcină, să acorde o atenție la regularitatea ciclului menstrual. cicluri menstruale neregulate, uneori, indica modificările hormonale și fertilitatea redusă. La o examinare suplimentară poate pune in evidenta lipsa ovulatiei.

Pe ovulația vă va spune simptome, cum ar fi o creștere a temperaturii corpului bazale, modificări ale texturii și culorii secrețiile cervicale, apariția de tragere dureri în abdomen. Pentru mai multe detalii despre toate aceste simptome, și puteți citi despre relația dintre ovulație și concepție, într-unul dintre articolele site-ul nostru dedicat în mod specific acestui subiect.

Determinarea ovulația poate fi achiziționat prin intermediul unor teste speciale sau în cabinetul unui medic ginecolog. Acest proces afectează cantitatea de hormoni din urină, așa că, dacă în termen de trei luni de la testele sunt negative - consultati un specialist. Poate că este caracteristica individual (marcate slab modificări ale nivelurilor hormonale, care nu este capturat de indicatorul achiziționat), dar este mai bine pentru a obține un doctor pentru sfaturi.

Mentine o greutate normala

Acesta este, probabil, una dintre cele mai importante răspunsuri la întrebarea de ce să facă pentru a obține gravidă.

Dzh.Uilyam Bates - un specialist de reproducere - endocrinolog, profesor de ginecologie si obstetrica, de cercetare efectuate și a găsit un model interesant. El a căutat să dovedească că lipsa, precum și pierderea în greutate în exces, afectează în mod negativ fertilitatea unei femei. Ca celulele grase contribuie la producerea și acumularea de estrogen - hormonul care pregătește o femeie pentru viitoarea sarcina. Dacă este prea puțin sau prea mult - organismul este eșecul hormonal, din cauza căreia probabilitatea de concepție este mult redusă.

Elaborarea unui program optim de activitate fizica

Din păcate, sportul nu este întotdeauna un efect pozitiv asupra fertilității unei femei. În scopul de a obține gravidă nevoie să renunțe la antrenamente de zi cu zi obositoare. Chiar faci o oră pe zi, cum ar fi sporturi de funcționare sau de înot, începe mecanismul de producție excesivă de endorfine, care la fel ca morfina afectează nivelul de prolactină, care, la rândul său, poate afecta negativ ovulatia.

Cu toate acestea, arunca sport - nu e ceea ce trebuie să faci pentru a obține gravidă. Împreună cu medicul dumneavoastră și instructorul, să dezvolte un program de formare personală. Exercițiul fizic moderat poate ajuta să mențină greutatea și să se pregătească corpul pentru perioada fertilă viitoare.

Este posibil ca ambii parteneri într-un cuplu de familie complet sănătos și reușită. În acest caz, singurul lucru care te oprește concepe -nepravilno iau timp pentru sex. De aceea, medicii recomanda utilizarea unui calendar de concepție de reproducere. Este necesar să se determine fertilitatea când maximă, care are loc aproximativ la mijlocul ciclului.

Evitați douching

Rata naturală a pH-ului din vagin este mediul cel mai fertil pentru sperma. Prin urmare, mama insarcinate trebuie sa fie foarte atent cu o varietate de lubrifianți, jeleu și dusurile.

Asigurați-vă că bea - cofeina afecteaza negativ probabilitatea de concepție

Unii experți spun - inclusiv sfaturi despre ce să facă pentru a obține gravidă, a redus cantitatea de cofeina consumata este una dintre pozițiile de conducere.

cordonul ombilical în jurul gâtului Entanglement fătului de gât ombilical rețea de sârmă ghimpată din cordonul ombilical al fătului: prevenirea, diagnosticul, de livrare este entanglement cordonul ombilical în jurul gâtului fătului - este una dintre cele mai frecvente patologii la femeile gravide.

Prevenirea vergeturi Care este cea mai bună utilizare pentru prevenirea vergeturi? Feromonka (09.06 W 23:36) Cred că este încă în mod activ hidrata pielea, îmbunătățind astfel elasticitatea sa, este în valoare. În cazul în care a pus.

De ce cresc parul de pe abdomen în timpul sarcinii Cauza părului de pe abdomen în timpul sarcinii vellus parului corp la femei - un fenomen comun. Mai des decât părul vellus.