Când mânca mere în mod corespunzător înainte de mese sau după atunci când acestea beneficiază
Persoanele cu digestie normala si un stomac sănătos poate mânca mere intre mese. În general, nu este recomandat să profite de mere alimentare, ca și cum acesta nu părea atât de tentant pentru a curăța gura dupa masa. Merele cu alimente se va rătăci în stomac, și toate produsele alimentare într-un loc cu ei pentru companie.
Persoanele cu aciditate ridicată poate mânca mere după o masă și jumătate. preferabil două ore.
Dar nu înainte și nu în locul, desigur, datorită faptului că aciditatea și atât de mare. și mere așa cum o știm că poate fi o creștere și mai mare.
Persoanele cu aciditate scăzută - este mai bine să mănânce mere timp de 40 sau 30 de minute înainte de masă. Desigur, nu un kilogram și unul.
Merele contin cantitati mari de acid, prin urmare, de a pretinde că acestea sunt în măsură să înlocuiască alimentele Prem în mod corespunzător. De obicei, acestea contribuie la creșterea apetitului, acid acționează ca un stimulent receptori și activează producția de suc gastric. Din același motiv, destul, și uneori imposibil să se așeze pe Apple dieta sau descărcare de zile.
Mănâncă mere mai bine în 1-1,5 ore după masă principală, astfel încât să puteți evita procesul de fermentare în organism și de a ajuta stomacul să facă față mai bine cu masa de prânz sau o gustare. Perele, de asemenea, recomandat să bea pe stomacul gol nu, și după un anumit timp dupa masa.
Cred că mai bine să mănânce mere în loc de a manca :). Beneficiile unui astfel de regim alimentar este incredibil, cred că rezultatele acestei putere, veți vedea într-o lună.
Dar serios, în experiența mea - daca mananci un mar pe stomacul gol, acolo începe să vrea mai mult.
La un moment dat am mâncat mere pe o dieta, și apoi a scăzut. Ei au stimulat puternic apetitul, este mult mai ușor să mănânce 50 de grame de pâine decât atunci când mănânci un kilogram de mere.
[Utilizator blocat] [16.6K]
Apple este bogat în vitamine și pot fi consumate în orice moment și de foarte mare ajutor. Apple a ajuta la întineri pielea foarte eficient de sânge uman. Chiar și un măr ajută pierde în greutate persoană și echilibrează frumusețea corpului, oferind corpul curat. Apple poate fi consumat în orice moment al anului și în orice moment, oriunde vă aflați. Fructele este întotdeauna benefică pentru organismul uman.
Buna ziua! Este cunoscut faptul că mulți își pierd în greutate pe mere și consumate pe zi la 1 kg de mere pe zi. Poate că nu e bine, dar a făcut-o. Dar, recent, citit într-unul din documentele medicale care yaloki în nici un caz nu poate mânca un măr înainte de a merge la culcare, deoarece acestea au în plus față de vitamine, există o mulțime de acizi care distrug smalțul și nu foarte util pentru stomac. Dar, înainte de o masă în 30 de minute mozhnosest un mar. Nu se poate face rău.