calități personale
Caracteristicile psihologice ale personalitatii-Concepte de autodeterminare - Trei Elemente de bază reziliență
Cine aspiră la măreție, de fapt, există motive de a plafona calea ta și să fie mulțumit cu suma.
oamenii de calitate tind să mici.
Este nepotrivit să vorbim pe deplin și în mod clar a unui „om“, fără să realizeze că „originea“ lui și care trăiesc în lume joacă un rol important bioenergoinformatsionnykh natura sa.
Cu alte cuvinte, o persoană poate fi considerată, în acest context, ca un fel de „dispozitiv“.
Ca orice „dispozitiv“, care are, de asemenea, o componentă fiziologică, trebuie să aibă nu numai funcționalitatea și relevanța, precum și un număr de viață foarte importante, indicatori emoționale și psihologice care formează calitățile personale ale persoanei.
Capacitatea de a rezista la factorii negativi psiho-emoționale ale lumii exterioare și să facă față situațiilor dificile din viață a fost întotdeauna printre primii care au cerere, calitățile personale ale persoanei.
Pentru cea mai mare parte, oamenii doresc să fie echilibrat și adecvat cred că având controlul emoțiilor sale.
De ce este acest lucru atât de important?
Pentru că o persoană încetează să mai fie un „sclav al pasiunilor“, „captiv“ al propriilor stări emoționale necontrolate.
Dispunand capacitatea de a schimba o încredere câștigurile persoană în faptul că, în fiecare situație specifică, are capacitatea de a alege reacțiile emoționale, iar această alegere îi dă un sentiment de libertate și de încredere. Și, la fel de mult, cu toate acestea.
Deci, ce sunt factorii psihologici contribuie la mai sus?
Mulți cercetători și mințile științifice ale școlilor interne și externe ale psihanalizei și psihoterapiei pozitive pe această temă au diferite puncte de vedere.
Cu toate acestea, cei mai mulți psihologi și psihanaliști, în general vorbind, se crede că formarea stabilității psiho-emoționale și încrederea în sine contribuie la o serie de caracteristici psihologice relativ stabile ale persoanei.
Cel mai adesea, acestea includ:
- VIABILITATEA,
- satisfacția față de viață,
- Stima de sine (a se vedea articolul „Fructele sinelui uman ca nivelul de trai al rezultatelor“, prima și a doua părți)
- Auto-determinare.
O persoană de la naștere a pus subconstient ideea că viața lui este plină de semnificație.
Acesta incorporat un „mecanism“ pentru a ajuta la depășirea temerilor și anxietății. Și existența ulterioară a sumei în conformitate cu această credință.
Ratele ridicate de viabilitate permite unei persoane să facă față efectelor negative ale stresului.
Omul percepe în mod adecvat realitatea și continuă să fie activi în societate, fără apatie și simptome depresive, menținând în același timp propriile lor convingeri.
Trebuie remarcat faptul că, în viața de concepte, cum ar fi „curaj“ și „vitalitatea“ nu corespunde întotdeauna situației reale.
Care este captura aici?
Putem la fel de mult cât este necesar să se dovedească și să asigure pe alții că evenimentele „nu merg“ în afara controlului nostru, dar în realitate nu influențează cursul evenimentelor și a proceselor de viata. Da, unele opinii și dovezi cu privire la intenția sa de a „organiza un eveniment“ - un pic. Aici este necesar să se înțeleagă importanța „cereale“, în manifestarea rezilienței umane. Acesta vă permite să întărească voința omului. Orice situație stresantă va fi percepută mai puțin dureroase și fatale, precum și dorința de a rezolva situația și auto-determinarea de a acționa (crește activitatea) se va ocupa în cele din urmă problema.
vitalitatea umană include trei BAZELE:
Sensibilitatea stresului se reduce direct proporțional cu expresia câștig (activitate crescută) a acestor componente la om.
Trebuie remarcat faptul că auto-dezvoltarea a fundamentelor rezilienței incepe in copilarie si continua prin adolescenta. În unele cazuri, cu ajutorul unui profesionist și activitatea pacientului a omului însuși, este posibil să se dezvolte o credință elastică. Puterea de severitatea oricare dintre componentele de mai sus are o mare influență atitudinea părinților copilului și generale de contact psiho-emoțională „copil - adult“.
În cazul în care un copil se simte din partea evaluării adecvate pentru adulți lor acțiuni, sprijin, încredere parentală, dragostea și aprobarea comportamentului competente, copilul va fi bine dezvoltate a componentelor implicate.
În cazul în care părinții permit copilului să-și exercite, în limitele a ceea ce este permis și posibil, inițiativa sa, l învețe responsabilitatea personală pentru deciziile și acțiunile lor, da-te (și la cele mai bune de înțelegere), pentru a face față sarcinilor, atunci expresia va fi o componentă a controlului.
Și pentru dezvoltarea asumării de riscuri afectează mediul „non-uniformă“ comunicare, experiențe noi, și de a explora o gamă diferită de emoții, bogate „paleta“ a simțurilor.
Salvatore Maddi a spus că „gradul de severitate al celor trei piloni ai rezilienței ajută să facă față stresului, crește eficiența, salvează de sănătate.“
Satisfacția față de viață a devenit atât de filosofică și concept cuprinzător care îl marchează într-un „cadru“ specific este foarte subiectivă și dificil.
În general vorbind, satisfacția de viață și calitatea individului - este o expresie a capacității unei persoane de a arăta emoțiile pozitive, atunci când o comparație mentală și o anumită conștientizare cu privire la intențiile lor, scopurile, dorințele cu reale, existente în fapt, în rezultatele sale de viață. Simțind își prezintă rezultatele în comparație cu trecutul și apreciat estimare adecvată. Cântărind perspectivele pentru viitor, atitudinea fericit și activ la proiectele de viață. Dorința de armonie, pace, smerenie și echilibru într-o stare spirituală. Sentimentul de satisfacție de acțiune comisă, nu este nevoie pentru tine comparații cu alții, și viziunea lor asupra lumii.
Fericirea - un sentiment de satisfacție față de viață, cu o atitudine pozitiva, stil de viață sănătos și un sentiment de plenitudine a dezvoltării sale.
Pe scurt, cu atât mai mult persoana va calitatile, obiectivele de viață, și dorința de a pune în aplicare o gamă „mai mare“ de interese decât „cu multiple fațete“ viața sa, respectiv, și mai multe cerințe pe care le impune satisfacția vieții.
Analiza rezultatelor testelor, efectuate de oamenii de stiinta Medical College si Cornell Institutul Ueyl-american al Statelor Unite ale terapiei cognitiv, în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 16 și 45 de ani, va anunța prin ce criterii evaluăm noi înșine, subliniind mai multe motive pentru stima de sine.
În primul rând, auto-bază poate fi de succes în școală și în muncă.
În al doilea rând, baza poate fi aprobarea, pe care le primim de la prieteni și rude și prieteni. La unele persoane, baza de evaluare poate fi un spirit de rivalitate și competiție cu alții. Alții, dimpotrivă, baza evaluării lor de ei înșiși - este, mai presus de toate, de sprijin din partea familiei. De asemenea, o bază importantă de sine este propriu aspectul și normele morale ale moralității.
Ultima bază - dragoste de la un iubit.
Fiecare dintre motivele de auto-pronunțată în rândul respondenților care au participat la studiu la diferite niveluri.
Astfel, performanța academică și progresul în lucrare, ca bază de autoevaluare, majoritatea (61%) dintre respondenți au exprimat la nivelul secundar, 30% - scăzut, și numai 8% dintre respondenți - la un nivel ridicat. Cele mai multe auto-baze are un nivel mediu de severitate (sprijin familial - 55% dintre respondenți; moralitate - la 52%, iubirea - 66%), nivelul scăzut înregistrat în doar două motive de sine - competiție cu alții (74% dintre respondenți) și aspectul ( 46%).
Cel mai înalt nivel al stimei de sine, printre motivele primit sprijin familial (40% din respondenți).
Detaliu și bine problema naturii de sine, ne-am uitat la mai devreme în articolul „Fructele de sine umane, ca urmare a nivelului de trai“ (piese una și două).
Auto-determinare - este tendința naturală a omului de a se angaja în comportamentul de interes, care poate fi privit ca un fel de punct al procesului de dezvoltare de pornire, a cărui direcție depinde de caracteristicile interacțiunilor copilului cu mediul înconjurător.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă predeterminare genetică a caracteristicilor psihologice ale persoanei.
Teoria Autodeterminarea sugerează că oamenii, în ciuda restricțiilor impuse de mediu sau procese inconștiente, este capabil să se ghideze în comportamentul lor de libertate de alegere.
Conceptul de autodeterminare include trei concepte de bază:
- autenticitatea (conștientizarea experiențelor și sentimentelor lor)
- expresie (abilitatea de a le exprima)
- alegere percepută (alegere percep ca pe propria dvs.).
După cum sa menționat deja, sentimentul și realizarea libertății umane de alegerea modului de comportament și de existență în lume, indiferent de influența pe care o forțează mediul extern și procesele intrapersonale definite ca auto-determinare sau autonomie.
În lumea științifică încă nu a ajuns la o concluzie asupra factorilor dominante (care stau la baza, forțele motrice) în dezvoltarea de auto-determinare:
Care dintre acestea este mai important, oamenii de știință dezbat în ziua de azi ...
În orice caz, importanța acestui calitate este printre primele în luarea în considerare a acestei probleme.
Dezvoltarea și consolidarea fundamentelor identității persoanei trebuie să fie întotdeauna. trăsături de personalitate, la fel ca toate lucrurile vii de pe Pământ, necesită o atenție constantă și munca de creație. Fiecare dintre noi este unic în univers și fiecare are propriile sale obiective, aspirații, dorințe și speranțe.
Cum persoana este gata să le pună în aplicare în realitate și să facă activitățile de zi cu zi - vor arăta lucrarea calitățile sale personale.
„Chiar și un om foarte imperfect și mediocră este capabil de orice act de sublimă, dar va fi dor întotdeauna de expunere, moderație și consistența,“ - a declarat Michel de Montaigne, filosof și scriitor al Renașterii franceze.