Atât la umărul drept pe propriile lor acțiuni și sfaturi

Cum de a reduce un umăr
Dislocarea articulației umărului este una dintre cele mai frecvente leziuni, care este foarte ușor pentru a obține în viața de zi cu zi. Acest prejudiciu este destul de severă, aceasta este însoțită de durere severă și poate avea consecințe foarte neplăcute.







Ca orice alt prejudiciu, acesta este cel mai bine tratate în spital, dar există situații în care de îngrijire medicală calificată nu este posibil să se bazeze doar pe puterea lor. Cum de a da primul ajutor pentru acest umăr dislocat? Atât la articulația umărului drept pe cont propriu?

Înainte de a răspunde la aceste întrebări, ar trebui să spunem câteva cuvinte despre structura articulației umărului uman, precum și despre caracteristicile acestui prejudiciu.

Dislocarea articulației umărului

Joint Umăr - aceasta este una dintre principalele articulații ale corpului formate de cap humeral și omoplatului. Acest compus asigură o mobilitate ridicată articulare ale membrelor superioare uman. În cazul în care se produce dislocarea pierdere a depresiunii capului humeral, precum și capsula articulară deteriorate si ligamentele din jurul acesteia. Acesta este adesea însoțită de dislocare de deteriorare a mușchilor care înconjoară articulația.

O distincție este de asemenea subluxație a articulației la care contactul stocat între suprafețele articulare.

Dislocarea articulația umărului este de două feluri:

Cum de a reduce un umăr

dislocare Obisnuita apare ca rezultat al displazie, traumatisme la naștere, traumatică corect repoziționa dislocare. dislocare traumatică se produce din cauza deteriorării mecanice.

Ia-o îmbinare dislocat este foarte simplu: pentru acest lucru destul de nefericit să cadă pe mâna întinsă.

Primul te ajuta la dislocarea umărului

Cum de a reduce un umăr
Cum poate oferi primul ajutor pentru leziuni pe cont propriu umăr?

Atunci când acordarea primului ajutor trebuie să facă totul cât mai repede posibil, asistența ar trebui să fie furnizate în termen de 15 de minute, pentru că atunci există spasme musculare.

Există mai multe metode care vă permit să ofere primul ajutor pentru tine și singur articulația umărului drept. Iată una:

  1. Puteți fi așezat sau în picioare utilizarea acestei metode. Îndoiți brațul de la cot și trageți-o înainte de a fost un unghi drept între corpul tău și antebrațului.
  2. Fără a se schimba poziția antebrațului, maxim trageți brațul lateral.
  3. Din această poziție, ridicați mâna până la mâna ta a fost peste cap. Acest lucru ar trebui să se facă lent, ceea ce face utilizarea maximă a articulației umărului. Dacă ați făcut totul corect, articulația ar trebui să stea pe cont propriu în locul său.






Articulația umăr poate te îndrepta folosind propriul genunchi. pași de algoritm:

  1. Ai nevoie să se așeze pe sol sau pe pat în așa fel încât partea din spate rămâne spațiu liber.
  2. genunchi Podozhmite (genunchi sau de o luxație laterală) cât mai aproape posibil de corp. degetele Somknite în încuietoare și încheietoare genunchi. Brațele ar trebui să fie poziționat astfel încât degetele mari în sus arătat.
  3. Începe încet se lăsa pe spate, fără a aduce mâinile aderenta. Este de dorit să se facă eforturi pentru a întinde membrul lezat. Unul nu ar trebui să facă mișcări bruște, în caz contrar în loc de a te ajuta în continuare la deteriorarea articulatiei.
  4. Lean înapoi ar trebui să fie atât timp cât îmbinarea în poziție.

umăr dislocat - este un prejudiciu destul de dureros, victima trebuie administrat un anestezic, și numai apoi începe să-l ajute.

Cum de a ajuta victima

În plus față de a ajuta-te, există tehnici pentru a ajuta o altă persoană. Este la fel de important, pentru că prejudiciul ar putea primi o parte din cei dragi.

Mai jos este una dintre aceste metode:

Cum de a reduce un umăr

  1. Ar trebui să obțineți un pic în urmă și la partea persoanei vătămate, care a venit să-l de la un prejudiciu umăr. Victima trebuie să se relaxeze brâu de umăr și se aplecă în față ușor. brațul vătămat trebuie să atârne liber de-a lungul corpului.
  2. Brațul victimei de a transforma mâna înainte și ușor trageți-l în jos pe cont propriu. În acest caz, brațul ar trebui să fie ridicat în sus și înainte. Nu ar trebui să facă mișcări bruște, trageți încet.
  3. În cazul în care, după mai multe încercări de a membrelor nu a reușit să dreapta, iar victima țipă de durere, ar trebui să se oprească manipularea, pentru a fixa membrul rănit la corp și să ia victima la spital.

subluxație umăr

În plus față de dislocarea articulației umărului, există un alt prejudiciu similară - subluxation umăr. O astfel de daune este mult mai puțin periculoasă decât dislocarea obișnuită a umărului. Când subluxație a capului humeral iese din cavitatea glenoida, dar îmbinarea și ligamentele din jur pot fi răniți grav.

Victima de multe ori nu acordă multă atenție subluxație, considerând doar prost zdrobit. Acest lucru este fundamental greșit.

Consecințele subluxației cronice, în cazul în care asistența medicală nu sunt furnizate în timp util a fost, chirurgii detectat de rutina la pacientii cu mai multe luni mai târziu.

Reabilitarea după dislocare

Cum de a reduce un umăr
îngrijire medicală la acest prejudiciu nu se limitează la eliminarea dislocare. Chiar și după eliminarea cu succes a luxatiei va avea nevoie de o lungă perioadă de timp pentru a restabili articulația umărului pentru a funcționa.

Dislocarea duce la leziuni articulare, mușchii și ligamentele din jur. După un timp (se va solicita medicului), pacientul ar trebui să înceapă să efectueze exerciții specifice, care va accelera recuperarea articulatiei. Mai întâi efectua mișcările cele mai simple cu amplitudine minimă.

In plus fata de terapia fizica, pacientul, în unele cazuri prescrise masaje, fizioterapie și chiar metodele de medicina tradițională.

Exerciții selectează medic în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului, vârsta sa, starea fizică și gravitatea prejudiciului.

În cele mai multe cazuri, prognoza pentru această leziune este pozitivă, funcția articulației nu poate recupera complet și de a reveni la o viață umană completă. Trebuie remarcat faptul că mai repede victima ar fi un medic, cu atât mai ușor va fi și mai scurtă de tratament - perioada de reabilitare.

Cel mai rău caz ar fi în cazul în care după un prejudiciu nu solicite asistență medicală și lăsați lucrurile să ia cursul lor.