8 moduri de a rezolva problemele
dungă neagră poate fi decolare
Din când în când, cu toții ne confruntăm cu provocări. Uneori, anumite situații și circumstanțe par să ne fără speranță. Vreau să fug, să se închidă, să uite tot ce sa întâmplat. Dar este în valoare de?
La urma urmei, în cazul în care o lecție repetat din nou. Există încă o modalitate de a merge în problema, gândiți-vă zi și noapte, varsă lacrimi, toarnă-l, bea sau profite, în general, decât orice deghizare. Și pentru a găsi vina!
Reclamațiile la problema și căutarea pentru vinovat și ia doar departe puterea și energia noastră și este luat de la rezolvarea problemei.
De asemenea, este important să ne amintim că mai mult ne opunem, cu atât mai mult va fi injectat și complica situația.
Trebuie să găsim o cale de ieșire! Și e mai bine decât unul. Așa cum se spune, de la orice situație disperată, există cel puțin trei ieșire favorabile.
Ce există modalități de rezolvare a problemelor, și cum să aleagă cele mai potrivite, și poate să le combine?
1. Privind din exterior.
Această metodă presupune căutarea de informații independente. De-a lungul istoriei sale, omul a găsit o soluție pentru un mare număr de probleme. Iar rezultatele deciziilor lor, a înregistrat pe suport fizic: papirus, hârtie, piatră, calculator.
În abordarea corespunzătoare, în primul rând, auto-se referă la o sursă nesfârșită de informații.
2. Se aplica unui specialist în domeniu.
Trăim într-o societate, suntem înconjurați de mii de oameni, fiecare dintre ei este un expert într-un anumit domeniu. Psiholog, tarolog, astrolog, antrenor, psihic, există chiar și experți în rezolvarea problemelor.
Un specialist în rezolvarea „problemelor la toate,“ diferă de la ei numai prin faptul că lucrează cu provocări care nu necesită cunoștințe și experiență într-un interval îngust, dar numai ingeniozitate, de precizie, bun simț, ceva unele concepte de bază, probleme generale de competențe și, desigur, inspirație.
Fără îndoială, cu orice probleme pe care le întâlniți pe cineva a întâlnit deja. Cel mai probabil, acestea au fost o dată pe cineva rezolvat, și de multe ori.
de lucru profesionist vă economisește timp și efort, dar un bun profesionist este scump, și poate dezvolta o dependență de psiholog, atunci când o persoană care nu rezolvă problemele lor, și nu se rezolvă.
3. Cere ajutor oameni aproape de tine.
Acest mod de rezolvare a problemelor este una dintre cele mai tradiționale. Metoda este destul de fiabile, pentru că ei sunt oameni cu care comunicarea vă oferă plăcere. Adesea, o astfel de comunicare poate calma, pentru a oferi sprijin.
Aceasta este o bună oportunitate de a obține o „vedere din exterior.“ Principalul lucru - nu fi intruziv și să fie întotdeauna gata să ofere o astfel de asistență.
4. Modificați focalizarea.
De multe ori, suntem prea aproape și prea implicat emoțional în problema de a vedea și de a evalua cu perspective bune. Încercați să se uite la problema ca un observator extern. La o analiză mai largă, veți vedea mai multe opțiuni.
ne gândim de multe ori despre problema, savurați-l în creier să se concentreze asupra ei, dar ea nu îndrăznește. Noi încercăm să rezolve mintea, înec intuiție. Deci, ea a decis, ar trebui să fie eliminate din problemele de atenție, importanța curată.
Release! Aici este bine pentru a ajuta la meditație. intimitate, relaxare. Aveți grijă ca aduce bucurie. Stai observator. Cât de mult mai probabil nu ai observat! Schimbați concentrarea. Iar problema se va rezolva.
5. Scrierea automată.
O metodă simplă, eficientă pentru a obține răspunsuri la o întrebare tentantă. Acesta necesită timp și răbdare, un pix și hârtie. Întrebările trebuie să formuleze și să scrie în prealabil.
Această tehnică face posibilă realizarea unui dialog cu subconștientul și de a rezolva cu ajutorul problemelor lor imediate. Scrierea automată dă libertate deplină de inconștient.
Ea ne poate prezenta cu tot ceea ce se consideră important să se întoarcă în trecut sau prezice viitorul.
Conținutul scris automat de foarte multe ori figurine, personaje ciudate, cercuri, și, desigur, versurile.
Trebuie doar să scrie tot ceea ce vine în minte. Acest lucru trebuie făcut de la 20 minute până la o oră. Sensul de bază și scopul procesului automat de scriere - se predea la fluxul senzațiilor percepute de tine.
Înțelegerea problemei și a ieși din ea în scrisoarea.
6. Hooponopono.
Hooponopono - este o arta antica hawaiană de rezolvare a problemelor. Tradus din limba cuvânt Hawaii „hooponopono“ înseamnă „corecta greșeala“ sau „pune totul în loc.“ Există patru afirmații pe care trebuie să le repete din nou și din nou, non-stop:
„Te rog, iartă-mă.“
Dacă nu vă place ceva în cealaltă persoană, deci este în voi. Sarcina ta - pentru a scăpa de ea. Când reuși, cealaltă persoană se va schimba, de asemenea.
Când aplicați Hooponopono, nu curăța o persoană, loc, sau un eveniment, și neutralizează energia asociată cu acea persoană, loc sau eveniment. Avantajul acestei metode este că totul se întâmplă în voi, nu este nevoie de mediator.
7. configurare.
Această metodă a fost dezvoltat de psihoterapeutul german Bert Hellinger. Alinierea - o metodă productivă pentru a identifica problema rapid și clar.
Cu această metodă este posibil să se identifice cauzele care leagă o persoană într-un anumit sistem de relații, să restricționeze libertatea de acțiune și împiedică dezvoltarea personală, împiedicându-l să construiască propria viață.
Cu aranjamentul, puteți analiza ceea ce se întâmplă cu tine, să găsească o soluție viabilă în situația dumneavoastră și de a obține schimbări pozitive în viața lor.
8. Reinkarnatsionika.
„Dacă a existat o problemă, aveți nevoie pentru a merge adânc în ea. Apoi, veți găsi o comoară, în cazul în care este acolo, la toate, sau de a descoperi un gol acolo. În ambele cazuri, te îmbogăți.
Găsirea comoara, pe care în mod natural obține bogat. Găsirea gol, ai terminat cu ea, „- Osho este ca un reinkarnatsionike.
Această imersiune în el însuși, în memoriile sale sugerează această metodă. Nu poate fi răspunsul altcuiva, soluții gata făcute. Reinkarnatsionika caută rădăcina problemei, cu prin timp și spațiu. Și apoi cazul pentru mici - decizie.
Dacă avem puterea de a crea o problemă sau boală în viața lui, de aceea, avem puterea de a rezolva această problemă.
Reamintind viețile trecute. iti vei da seama că, pentru a face față cu această problemă de mai multe ori, și, dacă nu, atunci dau seama pe ce rezultat a adus abordarea pe care le-ați folosit deja. Eventual repeta situația durează mai mult de o viață.
De multe ori problema este, blocul conține resurse, creativitate, atunci este o comoara pentru a descoperi că, nu va mai fi la fel. Nu contează când și unde ai lăsat-o, este a ta, și în orice moment, îl puteți folosi.
Tot ce ai nevoie pentru a utiliza această metodă pentru a rezolva probleme - este încrederea în tine, bun conductor și Internet.
Reinkarnatsionika implică, de asemenea, de auto-ajutorare, auto-absorbție, ceea ce înseamnă că faci poate deveni un expert în rezolvarea problemelor și de ai ajuta pe alții.
Ieșire este întotdeauna acolo. Și lucrul cel mai surprinzător este faptul că tu știi asta. Știi cum să rezolve cele mai dificile probleme, cum veți găsi o cale de ieșire din situația cea mai dificilă și confuz.
Puteți și ar trebui să învețe din problemele, de a crea și de a descoperi oportunitățile pe care altfel nu ar fi fost dezvăluite.
Aboneaza-te la telegrama noastră. să fie conștienți de cele mai importante stiri. Este de ajuns pentru a avea telegramei pe orice dispozitiv, urmați link-ul și faceți clic pe butonul Înscrie-te.
Pentru a rezolva problema, mă voi baza pe intuiția lor și oamenii nativi. Vreau să spun că cuvintele poartă o anumită energie. Al doilea mod de a rezolva problemele date pe scris fraza „Îmi pare rău.“ Cuvântul „rău“ sau „rău“ vine de la cuvântul „boldul“, și, prin urmare, sensul de rezolvare a problemei, iar rezultatul nu va fi cel care este de așteptat.
Vreau să spun că, în textele și în discursul multor specialiști IR cuvinte comune care transporta energia negativa. Ar fi bine să se introducă clase suplimentare pe silabe și cuvinte de energie.
Multumesc pentru articol. Am mai multe dintre problemele lor decise prin metoda de Luizy Hei, prin iertare.
Bine, toată lumea știe ce este cel mai bine pentru el. Aici este o trecere în revistă a metodelor, și numai o alegeți.